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身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
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2017-04-05 11:50小儿湿疹的原因 湿疹治疗方法

  小儿湿疹的发生很多时候跟我们的生活环境有着很大的关系,所以我们要想预防小儿湿疹的话就应该要从生活中的点滴做起,小儿湿疹的疾病在生活中是比较常见的,很多出生不久的...

喝牛奶好处     _喝牛奶可以补钙吗
2017-04-05 10:25喝牛奶好处 _喝牛奶可以补钙吗

牛奶是一种天然的饮品,营养成分相当的高。现在很多人都会每天喝一些牛奶,虽然如此,大概很多人对于每天喝牛奶的好处也还是不太明白吧!一般大家都选择在早餐喝牛奶,这个时间...

女性补肾方法有哪些    女人补气血药膳食谱大全
2017-04-05 11:11女性补肾方法有哪些 女人补气血药膳食谱大全

  对于女人来说,也很容易会出现肾虚的症状,尤其是生完小孩的女性,会比男性更加容易肾虚一些。一般来说,出现肾虚之后,女性往往会出现腰酸和夜尿频多、性趣减退以及记忆力...

瑜伽减肥法_ 几个简单的动作让你拥有苗条的身材
2017-04-05 12:00瑜伽减肥法_ 几个简单的动作让你拥有苗条的身材

瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和...

怎样才能减肥_  健康饮食减肥法有哪些
2017-04-05 09:32怎样才能减肥_ 健康饮食减肥法有哪些

 人们的饮食习惯不规律,普遍又缺乏运动,导致越来越多的人有了肥胖的问题。那么女人减肥的最好方法是什么呢?女生怎么减肥最快呢,只要养成健康的瘦身方式,改变一些容易发胖...

月子饭食谱有什么 月子时的饮食要注意什么
2017-04-05 09:17月子饭食谱有什么 月子时的饮食要注意什么

不管是顺产还是剖宫产,经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的,比如分娩后头三天,不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意...

百合怎么吃	推荐2款百合美容养颜食谱_干百合怎么吃最营养_百合怎么吃养颜
2017-04-05 11:13百合怎么吃 推荐2款百合美容养颜食谱_干百合怎么吃

  百合我们也叫做是中庭或者是摩罗,百合不但可以食用而且还可以药用,百合有着非常高的食用价值,经常吃百合是可以起到很好的养生功效和保健的效果,百合有很好的养阴润肺的...

海参的功效与作用有哪些  吃海参有哪些好处
2017-04-05 10:08海参的功效与作用有哪些 吃海参有哪些好处

海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效,在古代被赋予神奇色彩,当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”,证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时,海刺参...

电脑的危害解析  用电脑的自我保健事项
2017-04-05 11:29电脑的危害解析 用电脑的自我保健事项

因为现代社会的发展,办公自动化也发展成一种必然的趋势。这就导致上班族必须长时间面对电脑,而久坐电脑前,就会出现各种问题,比如眼睛疲劳,头痛,腰酸背痛等等。那么,长期...

绿豆的营养及食用方法 孕期宜吃绿豆吗
2017-04-05 11:54绿豆的营养及食用方法 孕期宜吃绿豆吗

绿豆本身是一味中药,具有解毒祛暑的药效。因此很多家庭在夏日来临是,都喜欢煮上一锅绿豆汤。那么绿豆汤的功效与作用到底是什么呢?绿豆汤的做法是什么,孕妇能喝绿豆汤吗?喝...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]