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身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
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近期文章
产后哺乳期怎么减肥  哺乳期减肥的注意事项有哪些
2017-04-10 16:55产后哺乳期怎么减肥 哺乳期减肥的注意事项有哪些

很多人误以为要哺乳就不能减肥。其实正相反,哺乳有利于减肥。在孕期,正常体重的母体会储存几公斤的脂肪,以备乳汁分泌之用。如果是超重肥胖的母亲,其实无需储存这些脂肪,因...

运动前后需注意什么  如何在运动前后补水
2017-04-10 17:18运动前后需注意什么 如何在运动前后补水

假日过后,吃饱喝足睡得透醒,是时候让自己动起来了。适量科学的运动能锻炼身体,但同时也不要忽视在运动中保护自己,避免运动伤害。那么运动前的热身小知识有哪些?运动后怎么...

胆固醇高了有什么注意事项 胆固醇高的原因是什么
2017-04-10 11:50胆固醇高了有什么注意事项 胆固醇高的原因是什么

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了,...

偏执性精神障碍有哪些饮食禁忌 偏执性精神障碍怎么治疗
2017-04-10 10:59偏执性精神障碍有哪些饮食禁忌 偏执性精神障碍怎么治

偏执性精神障碍是一组病因未明,以海统妄想为主要特征的精神障碍。以固定、特续、较系统的妄想为主要症状,伴有相应的情绪与行为。楞伴有与妄想内容相联系的幻觉,但在临床相中...

小孩晚上睡觉头出汗是怎么回事 宝宝睡觉出汗怎么办
2017-04-10 10:53小孩晚上睡觉头出汗是怎么回事 宝宝睡觉出汗怎么办

十月怀胎生下的孩子,那都是当做宝贝养着的,恨不得什么都给他最好的,担心他吃不饱、穿不暖、睡不好。一旦宝宝出现一些异常,爸爸妈妈们就会担心,是不是宝宝生病了。当宝宝睡...

香水的正确使用方法 喷洒在哪里最理想
2017-04-10 09:49香水的正确使用方法 喷洒在哪里最理想

  当下,香水已经成为了一种常见的女性美容用品。一般来说,很多女性都习惯将香水喷在手腕的位置,然后再与耳后摩擦,但是这么做其实并不能充分的发挥香水的作用。那么面对许...

如何种植牙齿 种植牙的具体步骤
2017-04-10 11:45如何种植牙齿 种植牙的具体步骤

众所周知种植牙已经是目前家喻户晓的针对牙齿缺失最理想的修复方式。种植牙以其优越的舒适性、稳固性、耐用性、美观性等多方面优势在众多牙齿修复方式中脱颖而出。那么如何种植...

脸上毛孔粗大是什么原因    毛孔粗大怎么调理
2017-04-10 12:32脸上毛孔粗大是什么原因 毛孔粗大怎么调理

  现在我们生活的环境当中有很多的因素都会给我们的皮肤造成一定的伤害的,如果皮肤出现了一些问题的话会比较影响美观的,所以我们要爱惜自己的皮肤,那么针对毛孔粗大这个问...

小米红豆芝麻粥的功效 红豆绿豆小米粥的做法
2017-04-10 11:59小米红豆芝麻粥的功效 红豆绿豆小米粥的做法

红豆绿豆小米粥是一种常见的营养粥,具有丰富的营养成分,尤其适合脾胃虚弱、急需补益者食用。红豆芝麻小米粥的功效是什么?没吃过的朋友一定会有这个疑问。接下来是详细的介绍...

哪些美白方法最快皮肤美白小诀窍
2017-04-10 08:57哪些美白方法最快皮肤美白小诀窍

一张漂亮的脸,不仅可以吸引别人的注意力,同时也可以给自己无限的自信心。然而在现实生活中并不是所以人的脸都是可以给自己自信的,所以这个时候就需要为自己做脸部美白。那如...

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国庆养生攻略:健康过十一
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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]