首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

首页> 用户中心

用户中心 已加入健康新闻2465 陈夜蓉 陈夜蓉 去关注

0文章数142粉丝数

近期文章
男人肾虚冬季补肾食谱
2016-02-03 21:39男人肾虚冬季补肾食谱

男性肾虚已成为一个普遍病症,危害男性健康引发多种并发症。治疗男性肾虚的方法有很多,中医食疗就是一个比较好的方法。那么,男性肾虚该怎么食疗呢?

孕期孕妇补钙吃什么好 孕期补钙指导孕育健康宝宝
2016-11-21 23:16孕期孕妇补钙吃什么好 孕期补钙指导孕育健康宝宝

孕妇怀孕期间宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质,为避免钙质流失导致的孕期骨质酥松,同时保障胎儿的营养需求,医生会要求孕妇补钙。那么孕妇什么时候开始补钙好呢...

儿童补钙什么时间最好 补钙时要注意哪些
2016-12-16 11:11儿童补钙什么时间最好 补钙时要注意哪些

在孩子身体发育的黄金阶段,如果你的孩子烦躁不安、偏食、有"o型腿"的症状,那么你的小孩很有可能就是缺钙了。有一部分的孩子由于先天性不足,从乳汁中吸取的钙质很少,导致...

指甲有白斑是怎么回事_怎么缓解指甲有白斑
2017-02-06 17:36指甲有白斑是怎么回事_怎么缓解指甲有白斑

在我们生活中,指甲是人体健康的晴雨表,很多人的指甲上都出现过大大小小的白点,其实当你的指甲有白点出现的时候,就应该提高警惕了哦。相信很多人都有过手指上面长白点的情况...

铁皮枫斗的功效 铁皮枫斗有哪些食用方法
2017-03-24 15:10铁皮枫斗的功效 铁皮枫斗有哪些食用方法

取铁皮石斛的茎经加工炮制,边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。石斛类中的上品是“铁皮”。就象金属类中的“黄金”,人参中的“野山参”。野生“铁皮”石斛是国家重点二级保护的珍...

产妇便秘怎么办 如何预防产妇便秘
2017-04-17 13:31产妇便秘怎么办 如何预防产妇便秘

  我们都知道女性朋友从怀孕的时候就会进入一段很长时间的身体虚弱期,而自从产后,则需要进行尤其特别的照顾。其中有段时间叫做坐月子,相信很多人都知道,但是产妇便秘应该...

怀孕感冒头痛怎么办 孕妇感冒该怎么预防
2017-05-12 21:05怀孕感冒头痛怎么办 孕妇感冒该怎么预防

  女性在怀孕期间,是需要注意饮食调理和休息的,这样才能更好的提高抵抗力和免疫力。因为女性怀孕期间如果生病的话,是会变得比较棘手和复杂的,及时是比较常见比较普通的感...

孩子新陈代谢慢的表现 机体代谢慢的3种表现
2017-06-09 11:23孩子新陈代谢慢的表现 机体代谢慢的3种表现

如果孩子出现了新陈代谢慢的情况,通常都会比其他孩子更怕冷,这种怕冷并非是天生的,而是有因可循的。对于新陈代谢比较慢的孩子来说,由于平时所散发的热量比较少,因此在相同...

什么茶提高新陈代谢_ 怎样做新陈代谢会旺盛
2017-07-01 16:30什么茶提高新陈代谢_ 怎样做新陈代谢会旺盛

每逢春节过后,由于暴饮暴食和生活习惯的不规律,不少人的身体总是出现不适的状况,其实从养生的角度来讲,经常喝一些茶水可以促进新陈代谢,对减肥瘦身有很好的帮助,喝茶可以...

经常慢跑对身体有哪些好处 经常慢跑能瘦腿吗_
2017-10-12 08:53经常慢跑对身体有哪些好处 经常慢跑能瘦腿吗_

  秋天到了,秋季除了进补,最适合就是跑步了。凉爽的秋风搭配清新的空气,是慢跑的好季节。对于运动细胞不太好的姑娘们而言,慢跑是最佳的跑步方式,容易坚持,燃脂效果也相...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]