在食品安全问题频发的今天，自己动手成了最保险的选择。

　　摩羯座2011年运势，每一个人都会关心自己在这一年里的运势怎么样，趋吉避凶是每个人都会做的事，而这就需要了解自己在这一年里的运势，只有知道了这些才能安排自己在2...

　　蚝肉乌龟汤的材料:　　蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克，乌龟1～2只，重约1公斤，细盐、黄酒适量。　

不管是在哪个季节，都是喝粥的好时间，手里捧着热乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不过喝粥也要有个选择的，到底喝什么粥好呢？这是很多人的一个疑问，现在我为大家推荐几...

跑步高手一般会觉得，在他们繁忙的日程表里，不能做一些强化训练和预防受伤的日常锻炼。其实，每个年龄段的跑步者都有这种想法。但是，它其实不需要花费很长的时间，就能使人得...