牛奶是人们日常经常喝的，其含有的营养物质很多，有优质蛋白，氨基酸还有碳水化合物，矿物质，都对身体健康有帮助的，牛奶含有的功效很多，喝了可以镇静安神，还能抗癌防癌，美...