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跑步也需练练姿势教你正确跑步
2015-12-02 14:24跑步也需练练姿势教你正确跑步

  初练长跑的人,有时会感到在胸部两侧或左右肋下有些发痛。原因是什么呢?健康人在长跑时出现胸痛,大都是由于呼吸不得法引起的。

饮食注意五点腹部赘肉远离你
2015-12-26 16:22饮食注意五点腹部赘肉远离你

  许多人到中年都会出现腹部脂肪囤积,造成啤酒肚等腹部肥胖现象,对个人形象和身体健康非常不利。世界卫生组织认为,腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。腹部减肥...

乳房下垂_乳房下垂的具体原因_乳房下垂的日常护理_缓解乳房下垂的运动
2016-06-15 19:57乳房下垂_乳房下垂的具体原因_乳房下垂的日常护理_

 乳房,是每位女性朋友都特别关心的身体部位之一。乳房的健康状态直接影响女性身体的健康。很多女性朋友都会给自己的乳房做保养。那么乳房下垂了的原因和治疗措施有哪些呢?下...

便秘怎么治疗效果更好 治疗便秘的常见偏方
2016-08-10 15:01便秘怎么治疗效果更好 治疗便秘的常见偏方

在日常生活中便秘是一个很常见的问题,但便秘问题如不解决,则会影响健康,情况严重时还会给身体带来一些严重的疾病隐患,所以不管男女老少,如有便秘问题,都值得重视。因此在...

红毛丹怎么吃才好 怎么挑红毛丹
2016-08-15 16:42红毛丹怎么吃才好 怎么挑红毛丹

红毛丹是什么?每次听到这个名字,都无法将它和水果挂上钩,而现实红毛丹就是一种外形酷炫,里面小清新的水果。第一次与红毛丹进行亲密接触的小伙伴,要怎么下嘴呢?面对毛茸茸...

白醋泡脚有什么好处 白醋泡脚怎么做
2016-10-08 16:44白醋泡脚有什么好处 白醋泡脚怎么做

  白醋的杀菌功能为大多数人所熟知,白醋泡脚就是利用白醋的这一功能。白醋的醋酸因具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等,帮助消化...

怎样可以减肚子 四方法最有效
2016-11-29 10:56怎样可以减肚子 四方法最有效

夏天穿稍微修身的短袖,小肚子就会凸出来,是不是感觉很难看?那么还在等什么呢?抓紧时间塑造自己的身材吧,让自己也变成“小腰精”,但是该怎样减掉肚子上的赘肉呢?下面本文...

白癜风诊断与治疗方法有哪些 预防白癜风有哪些方法
2017-04-22 12:23白癜风诊断与治疗方法有哪些 预防白癜风有哪些方法

我们都知道白癜风是常见的一种皮肤病,不论任何年龄和部位都是会患有白癜风这种疾病的,而且给人带来的危害是相当大的!一般白癜风好发于暴露部位,如人的颜面部容易引起人们的...

日常生活中应该怎么养生 男女性日常养生指南_生活中5大养生细节
2017-04-28 12:23日常生活中应该怎么养生 男女性日常养生指南_生活中

想要更好的养生保健,那么首先第一个步骤就应该从自己的身边生活做起,因为很多时候生活的一些习惯问题,都可能会影响到自己的健康,那么下面我们就一起了解一下日常生活中我们...

乙肝自测 乙肝的传播途径有哪些
2017-05-14 18:19乙肝自测 乙肝的传播途径有哪些

  肝炎是很严重的肝脏疾病,乙肝简单的说就是肝功能损伤引起的肝脏病变,肝病专家介绍,乙肝患者肝脏的功能受到损害,可引起身体出现一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]