中长跑跑步姿势很重要。跑步姿势是一切跑步技巧的基础。在这儿，我自己总结了太极跑的思想，但是一直没法清晰化、系统化。要点有以下。

我们平时所说的感冒，就是医学上所指的上呼吸道感染。感冒主要是包括鼻腔、咽或者是我们的喉部发生的急性炎症的总称。感冒的发病率非常的高，而且容易诱发多种呼吸道类疾病，对...

　　千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶还是减肥瘦身的良品哦!喝普洱茶能降脂减肥、防癌、抗衰老等功效。今天请大家跟着小编一起去了解一下普洱茶...

内分泌失调是女性朋友最常见，最普遍的疾病，常见脾气暴躁、肌肤恶化、体毛过多等症状，主要通过饮食和运动来调理，必要时需要药物治疗。养成良好的作息和饮食习惯是预防该病的...

　　咽炎会根据你平常的饮食情况变化而变化的，如果你专门喜欢吃那些有刺激性的食物，咽炎也会怠慢你，冬季与春季天气寒冷多变，很容易得咽喉炎，那么得了咽炎怎吃什么可以缓解...

　　普通的红曲米几乎是没有降三高的功效的。红曲降三高的有效物质是MonacolinK，也有人叫洛伐他汀。只有特制的红曲(功能红曲)才含有有效剂量的Monacolin...

健康导语：人们常说，“十个女人九个斑”，在美丽标准里，皮肤的白皙成为了评价女人是不是具有气质的主要标准。美丽从来与斑点势不两立，可是脸上长了雀斑无疑给脸上掉色不少。...

巨细胞病毒感染目前已日益受到重视；因受染细胞呈巨细胞化，胞质、胞核内可见包涵体，故又名巨细胞包涵体病。受染后病毒可局限于涎腺，有的则导致全身性感染。CMV感染大多呈...

　宝宝是爸爸妈妈的心头肉，如果瘦了，黑了，父母们都会心疼不已的。很多新手爸妈都反映，宝宝不知从什么时候开始不爱吃奶了，吃奶时东张西望，吃一会就不耐烦，把奶嘴往外吐，...

　　血管瘤是一种常见的血管疾病，对人体的危害非常多，而且如果血管瘤包含了很多疾病。那么，通常成人血管瘤是怎么形成的，成年人患上血管瘤的危害有哪些呢?这一点还有很多患...