新买的鞋子穿了磨脚怎么办 这些方法很管用

一、解决新鞋子磨脚的7个小窍门

　　1、酒浸法。将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

　　2、擀压法。如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

　　3、楔掌法。如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

　　4、锤击法。如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

　　5、固体胶溶化法。用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。还可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

　　6、报纸湿润法。废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。这个工作是头天晚上做的第2天穿鞋子绝对不会磨了。

　　7、吹砸法。对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。

二、让你穿高跟鞋不痛苦的4个秘方

　　盘点穿高跟鞋不痛苦的秘籍，mm们必不可少的一件物品就是高跟鞋了，穿高跟鞋可以显得这个人很高挑。但是，穿高跟鞋有害健康，这是每个人都知道的。如何穿高跟鞋才能穿出健康?如何穿高跟鞋脚不痛的呢?下面就跟小编一起来看看吧!

　　(一)穿4-6厘米的高跟鞋

　　美国健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腹部脂肪的心尘代谢速度，让那个你的小腹平坦、性感。但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的缺点在于它会让你的背部压力增大，产生酸痛感，可以在睡觉的时候换张软点的床垫，减少背部压力。

　　(二)穿6-8厘米的高跟鞋

　　当鞋根的高度上升到6-8厘米，走路时，你的身体重心会自然的上移，如果穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的ol穿6-8厘米的高跟鞋，这样会增加脖子的压力。可以在穿着2小时高跟鞋后把鞋子脱掉，让双脚休息15分钟，并在脚掌前1/3处的涌泉穴进行中度按摩，舒缓脚部压力。

　　(三)穿8厘米以上的高跟鞋

　　当穿8厘米高的高跟鞋时，走路时的身体重心会不断的上移，医学专家研究过，长期穿着8厘米以上高度高跟鞋的女性，经常会有神经性的头疼，眼疼，视网膜压力比平常高25%。可以通过多吃一些富含维生素a的绿色蔬菜，为视网膜提供充足的营养，避免的大强度工作后，视力会突然的下降。

　　另外，专家指出，长穿尖跟高跟鞋，会让女性的平衡感缺失、晕车、晕机的可能性会大大增加，如果你每周穿3次以上尖跟高跟鞋，建议你每天做1-2次健康专家推荐的手指练习操，帮助提高小脑神经细胞的专著程度，拥有较高的平衡能力。

　　(四)方根或坡跟的高跟鞋

　　方根和坡跟的高跟鞋会对健康的影响小一些，它们能够帮助身体维持一定的平衡性，不会让你因大强度的工作产生眩晕感，但方根和坡跟的鞋重量较大，会为脚面带来很大的压力，经常穿着会让你下肢浮肿，发胖。

　　为舒缓脚步压力，我们可以通过多敲打腿部经络，重点敲打大腿外侧的胆经和小腿肚上的膀胱经。每天敲打3次，微微发痛发汗为止，能加快下肢脂肪的代谢速度，帮助排除双腿毒素。

三、买新鞋的时候试穿6步骤

　　第一，至少走50步。两脚同时试穿，拉好拉链或系好鞋带，站起来多走动一会儿，要给双脚充分的时间去感受鞋子是否合脚，最好走50步以上。如果此时有明显的硌脚、夹脚的感觉，就说明鞋子不合适。

　　第二，单脚站立。站立时脚会比坐着时略微大一些，如果只是坐着试鞋，是试不出鞋子的大小的。试鞋时要起立，最好用单脚站立一会儿，测试其稳定度和宽度是否合适。如果站不稳或出现脚向两边偏倒等现象，说明鞋子不能完好地支撑双脚，尽量不要购买。

　　第三，原地踏步。原地踏步后身体前后摇动，如果脚趾有挤压感，说明鞋子大小不合适，运动时会挤压脚尖。

　　第四，跳一跳。行走时，足部承担了身体的全部重量，因此，一双好鞋应该能缓解这些压力。鞋子的减震效果如何，只要跳一跳就能感受到。好的鞋子，即使鞋底不厚，鞋后跟处也有减震处理，落地时，人能感到软软的弹性，不会扭伤脚或“震”麻双脚。如果落地时脚跟疼痛、脚掌发麻、脚底触感僵硬，说明减震效果不好。

　　第五，先慢跑，再急停。试鞋时，尤其是试运动鞋，一定要慢跑1分钟以上，看双脚是否有轻松、舒适的感觉;慢跑后急停下来，如果鞋子打滑，说明鞋底的摩擦力不够，建议不要购买。

　　第六，双脚脚尖或脚后跟着地。这个动作也能测试鞋子的稳定度，如果身体摇晃，就说明稳定度不够好。

　　此外，试鞋时应该踩在硬地面上，在地毯上试穿会影响效果;最好在下午3点～6点间试鞋;试穿前要先观察鞋子的外形、做工以及鞋底足弓部位是否向上隆起，同时用手摸鞋子内侧是否有褶皱或针脚不平的情况。

四、消除新鞋子异味的5个技巧

　　如果大家在商店购买的鞋子，相信大家对于鞋子有没有脱胶、鞋子的大底软硬有无适中、鞋子的颜色好不好看等问题都已经仔细琢磨好才会购买的，但是很难避免的一件事就是鞋子有异味。很多购物者表示鞋子有异味这个问题多少都存在着。

　　对于网购的购物者来说，可能在收到鞋子时，第一时间拿出鞋子。如果鞋子有异味，或者味道比较大，可能就会让购物者有个不好的心理体验。但是绝大多数的鞋子都会有这个问题，那么我们要怎么来解决呢?下面教大家几招去除鞋子异味的方法哦!

　　1、在新鞋未穿前，口中含白酒，均匀喷在鞋的里面或是鞋垫子上(小心不要喷到鞋面上)，直到不吸收为止。然后晾干，在穿起来就没什么异味和湿臭拉!旧鞋也可用此法，很有效哦!

　　2、鞋子的异味有时候并不是鞋子本身的，而是因为鞋柜里放了很多鞋，很多鞋子的味道串在一起，这时只要我们在鞋柜中放快香皂，就可以轻松去除鞋柜的臭味了。

　　3、大家在去除鞋子异味的时候，要注意点哦，樟脑丸不能直接和脚接触，装有樟脑丸粉末的鞋不需要每天都晒，里面的樟脑丸粉末只需隔周换一次哦。樟脑丸能起到抑菌的作用，能够杀死鞋内因为潮湿而繁殖的大量细菌，同时能去除浓烈的臭味。

　　4、拿一颗樟脑丸，用纸包好碾碎，把樟脑丸粉末垫在鞋垫上，可以保持鞋内干爽，消除鞋子的异味哦。

　　5、有时候，鞋子的异味是因为我们的袜子有臭味，所以我们要先去除袜子的臭味，我们要在水里倒入少许白醋，将袜子泡一会儿，然后用肥皂盒清水洗净，这样不但可以去除臭味，还能起到杀菌的作用哦。