过敏性鼻炎怎么办 治疗过敏性鼻炎的8个小偏方

一、成功治疗过敏性鼻炎的小偏方

　　1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。

　　2、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

　　3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。

　　4、将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

　　5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟（要小心烫伤）。每天3次，一般两个月内可见效。

　　6、将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

　　7、患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

　　8、将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香（鼻翼外缘中点、鼻唇沟中）、通（鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头）、印堂（两眉头连线中点）各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。

二、过敏性鼻炎在饮食上需要注意哪些

　　过敏性鼻炎患者在找出致病的变应原后，应设法避免接触或食用，如撤掉地毯，不穿羽绒服或铺垫羽绒褥子等，但也有些变应原不易避免，如花粉季节飘散于空中的大量花粉，常年存在于室内的尘螨，真菌等。过敏性鼻炎饮食上应该注意以下：

　　禁忌食物

　　1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品，如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等，同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

　　2、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏，所以在患有过敏性疾病时应尽量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

　　3、忌食经特殊处理或加1-精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。

　　4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激的食物，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

　　吃以下食物：

　　1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

　　2、多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　3、多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

三、过敏性鼻炎的护理都有哪些

　　过敏性鼻炎患者,也要注意日常护理！其实很多的耳鼻咽喉疾病，都是因为大家平时生活习惯，饮食方面等没有注意到。天津华夏耳鼻喉医院专家指出：过敏性鼻炎说到底是过敏性体质的人接触了过敏原所引起的一系列症状。所以过敏性鼻炎的日常护理工作，我们也不能有所倦怠。

　　过敏性鼻炎的护理

　　1、空调的温度与外界温度相差不能太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起过敏。

　　2、地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起过敏。

　　3、最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。

　　4、新家具和新装修房屋，通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起过敏。

　　5、搞好卫生，消灭蟑螂以防蟑螂排泄物引起过敏。

　　5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草。

四、过敏性鼻炎有哪些常见症状

　　1、会导致鼻痒、连续打嚏、流大量水样性清涕，有时会伴有眼结膜、上腭部甚至外耳道部的奇痒等为本病的临床特征。

　　2、由于鼻粘膜的肿胀，部分患者得了过敏性鼻炎之后会有鼻塞和嗅觉减退现象发生。症状通常早、晚加重，日间及运动后好转。患者通常全身症状不明显。

　　3、大部分患者起病于儿童期，发病有明显的季节型，其发病期大都与周围环境特异性过敏原的消长有密切关系。在多数温带地区，以春秋两季最易发病。

　　4、患者得病后常常伴有鼻粘膜的高敏状态，发病季节内对任何强烈的气味、污染的空气，及至气候温度的变化都会有症状的反复。

　　5、患者在发作期常呈一种张口呼吸的面容（儿童尤其明显），因为经常由鼻痒而搓揉可见鼻梁部皮肤的横纹，鼻翼部分肥大，伴过敏性眼结膜炎者尚可见结膜的轻度充血和水肿。