拔火罐注意事项有什么 拔火罐可以去湿气吗

一、拔火罐的注意事项有什么

　　1、拔火罐要找准穴位

　　拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。

　　拔罐后注意事项 哪些人不宜拔罐

　　2、紫印未消失不宜重复拔

　　有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

　　3、拔火罐两小时后再洗澡

　　拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

二、拔火罐的好处和坏处是什么

　　【好处】

　　1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

　　2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

　　3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

　　4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

　　【坏处】

　　1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

　　2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

　　3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

三、拔火罐需谨慎

　　拔火罐虽然有一定物理治疗的作用，但是医生也提醒说，有不少人其实并不适合拔火罐。

　　首先，有心脏病、皮肤病、血液病、结核病、各种传染病的人，以及体质特别虚弱的老年人最好慎用此法。血压低的人也不能拔火罐，以免加重原来的疾病。另外，糖尿病患者尽量不要刺血拔罐，否则皮肤不容易愈合，容易并发其他炎症。更重要的是，拔火罐时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。孕妇、月经期女性也不应轻易拔火罐，以免加重症状，甚至拔火罐可能引发孕妇先兆性流产。

　　成都青白江人民医院疼痛科主任张素英表示，一定要把握好拔火罐的时间和间隔，有的人经常拔火罐，结果引起皮肤感染或者造成皮肤重度瘀青。还有餐后1小时内不宜拔火罐。拔火罐过程中，医生或保健师需要询问患者是否痛、烫或过紧，拔罐以局部皮肤呈红紫色为度，留罐期间注意保暖。拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者会加重病情。

四、拔火罐可以去除湿气吗

　　中医认为，体内多湿是现代人通病。同样是“湿气重”，由于发病部位及症状表现的不同，分为外湿气和内湿两大类。外湿是由盛夏气候潮湿，或居家潮湿、涉水淋雨、穿着湿衣、洗浴后即吹空调等原因，外邪侵入人体，使体内水液不得蒸发，水湿停聚而成病。常表现为风湿关节疼痛、腰酸背痛等。

　　内湿常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，熬夜过多，常食油腻、甜食、辛辣、烧烤，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”，出现舌苔厚腻、口舌无味、口渴烧心、食欲较差、腹脘胀气、大便稀溏、长疮长疱等症状。

　　颜色深浅仅作参考

　　拔火罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。拔火罐后会留有罐印。一般情况下，罐印会在7天左右消散。

　　拔火罐后的颜色主要取决于体内湿气、拔火罐的时间长短、医生的手法等因素，拔火罐后的颜色有紫黑色、红色、暗红等，分别提示可能有相应的疾病，但只能作为参考，还要结合个人的症状表现来判断。通常拔火罐后颜色偏深，预示着体内寒气、湿气较重，平素贪凉、可能是湿热体质等。