怎样做杨梅酒 杨梅酒的功效与作用

一、怎么制作杨梅酒呢

　　杨梅酒的做法比较简单，主要用白酒浸泡杨梅即可，但杨梅酒的功效和作用却不容小觑。杨梅酒的口感非常独特，喝杨梅酒有生津止渴、消暑解热的功效，还有美容养颜、治疗普通以及病毒性腹泻等作用。

　　酿制杨梅酒的时候，主要掌握的是各种成分之间的比例问题。

　　1、选取刚刚成熟的，表皮没有任何破损的杨梅，把多余的枝叶去掉。

　　2、用高度酒（如二锅头）擦洗杨梅表皮。

　　3、盛放杨梅的瓶子或罐子要清洗干净，并彻底晾晒。

　　4、按照1:5:5的比例准备冰糖、杨梅和酒。

　　5、将冰糖和杨梅按照一层压一层的方式摆放。

　　6、摆放完毕之后倒入酒，酒要漫过杨梅的高度。

　　7、封口之后放置在阴凉的地方，不要让太阳晒到。

　　8、3个月之后就可以饮用了。

　　9、开封之后把杨梅迅速从酒中捞出来。

　　10、可以添加适量的冰块或蜂蜜，口感更好。

二、杨梅酒具有哪些功效与作用

　　杨梅酒除了具有白酒的舒筋活络的功效之外，还具有以下的特殊作用：

　　1、有助于解暑，尤其是在炎热的夏季，喝一杯杨梅酒，会顿时觉得神清气爽。

　　2、如果肠胃不适拉肚子，喝一杯杨梅酒还能起到止泻的作用。此外，诸如消化不良的胃肠类疾病，杨梅酒都具有一定的治疗作用。

　　3、在暑热的季节中，杨梅酒可以除湿解暑；在寒冷的季节，杨梅酒可以御寒。

　　4、中暑之后，喝点杨梅酒，头晕、乏力、恶心的症状就会得到缓解，但值得注意的是，杨梅酒只能治疗轻度的中暑，如果暑犯心营、肝风内动、重度中暑，需要去医院及时就诊治疗，不能单纯依靠这些偏方。

　　5、夏季食欲不振的情况时有发生，喝杨梅酒不仅有解暑的作用，还能助消化，增强食欲。此外，杨梅的果肉内含有的纤维素对刺激肠管蠕动有帮助，有利于体内有害物质的排出。

　　6、杨梅酒中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，对于防治癌症有一定的积极作用。

三、杨梅酒有哪些副作用

　　喝杨梅酒有很多好处，能增强消化，能除体内湿气，能解暑，还能补充维生素C，是一种很好的酒，但是，杨梅酒有副作用吗？杨梅酒喝多了会对身体有害吗？一起来看看杨梅酒的副作用。

　　杨梅酒会刺激胃黏膜

　　患有胃溃疡的朋友尽量不要喝杨梅酒，因为杨梅酒会刺激到胃黏膜，喝后可能会胃痛，甚至对病情也可能会有一些不利的影响。

　　杨梅酒喝多了对牙齿不好

　　杨梅酒虽然含有酒和杨梅的营养价值，可同时因为杨梅太酸，经常饮用又不及时漱口会腐蚀牙齿，对牙齿造成一定的损伤。

　　杨梅酒喝多了会长疮并且多痰

　　杨梅虽然是一种副作用很小的水果，可是也并不是完全没有副作用，杨梅酒喝多了也是如此，其中一条副作用就是喝多了可能导致口内生疮或者痰多，所以不宜喝太多。

　　杨梅酒有酒的大多数副作用

　　杨梅酒也是酒，而且杨梅酒的度数一般都偏高，往往在50度以上。这么高度数的酒如果常喝，对人的肝脏，胃部都会造成一定的刺激和负担，喝多了还会喝醉，喝醉后不但耽误事，有时还会做错事。同时，过多饮酒还可能导致高血压，可能引发*。

四、杨梅酒不适合哪些人喝

　　杨梅酒因其酸甜的口感和丰富的营养很受人们的欢迎，市面上可以见到很多杨梅酒，很多人也会在家中自酿杨梅酒，大多数人可以饮用。但是再好的东西也会有两面性，如果你有一下情况，最好不要饮杨梅酒哦！

　　1、杨梅酒对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食酒。

　　2、杨梅酒性温热，牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。

　　3、糖尿病人忌食杨梅，以免使血糖过高。

　　4、杨梅酒能预防中暑和解除轻度暑热，但不适于暑犯心营、肝风内动等证。

　　5、杨梅酒的副作用对胃有一些刺激作用，如果肠胃不好的朋友还是不要喝杨梅酒比较好。

　　6、如果你是经常性牙痛、胃酸过多而且上火的人也不要喝杨梅酒，毕竟它是酸性的饮品，喝起来对肠胃的刺激是比较大的。

　　7、高血压者、肝脏患者者不宜服用。