美白牙膏,牙膏的注意事项,牙膏的去污作用,牙膏忌用

一、美白牙膏

　　很多人希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏身上。事实上，牙膏的美白功能只适合“个别”人群，并且不能长期使用。

　　牙膏的美白功效，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。

　　但是，通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物的牙膏其主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。

　　而且，健康牙齿的颜色并不是纯白色。牙齿内部的牙本质是黄色的，表面的牙釉质是半透明的。因此，健康的牙齿是有光泽、略带黄色的。

　　要保持牙齿的长期洁净、健康，正确的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色饮料及吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去正规的医院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。

　　中草药牙膏

　　健康牙拒绝药物牙膏 一口坚固的牙齿，清新的口气，人人都想拥有。但是，随着年龄的增长，牙齿“不复当年”，口气“每况愈下”。进入成年期，牙周疾病的发病率逐渐上升，并且随着年龄的增长，其严重程度也不断加深。

　　保护牙龈、牙周组织，对于成年人显得更为迫切。部分中草药牙膏能真正起到全面保护牙齿、牙龈、牙周组织的作用。例如，云南白药牙膏，它能迅速制止牙龈出血，预防牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等口腔问题。当然，这有赖于牙膏中云南白药的活性成分，能有效地改善牙龈、牙周组织和口腔黏膜的血液循环，提高牙周组织和口腔黏膜组织养分的供给，增强牙龈、牙周、牙齿和口腔黏膜的抗病能力。不过对于止血性的药物牙膏不能过分依赖，更不可滥用。因为口腔牙龈出血是某些疾病的征兆，如果过早使用药物牙膏容易掩盖疾病症状，错过诊治时机，所以对原因明确的牙周疾病才可使用药物牙膏，如果不明确，应该先诊断明确病因，不宜擅自使用药物牙膏。

　　此外，在刷牙或漱口后，适当地按摩牙龈，可使上皮角化增强，加强牙龈组织的血液循环，增进牙龈组织的健康。

二、牙膏的注意事项

　　牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，是对人体安全的一种日用必需品。但是在使用牙膏上有哪些注意事项呢?请看下文介绍：

　　【1】不要盲目相信功效

　　【2】牙膏最好换着用

　　牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。

　　每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

　　口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长，最好一个多月一换。

　　【3】一家人不要用一管牙膏

　　因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。

　　【4】一管牙膏不要用太久

　　因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

　　【5】保护牙齿的正确做法

　　口腔清洁不能完全依赖牙膏，正确的方法才是根本。牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位。除定期咨询牙科医生外，还有一些简易的方法是每一个人都能做到的，由此可以大幅降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。这些方法包括：

　　①、每天彻底刷牙两次，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线。

　　②、保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食。

　　③、在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。

　　④、正确刷牙应该通过短距离、较轻缓的移动，特别注意牙龈线、难以触及的牙齿背面以及补牙、假牙冠或者其他修复过的部位，至少持续两分钟。

三、牙膏的去污作用

　　外出旅行必备之物

　　牙膏除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。 三生 朗丽洁系列 1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。

　　2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。

　　3、当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。

　　4、旅途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏中有薄荷脑、丁香油，可以镇痛。

　　5、旅途中手脚受冻，出现红肿，又痒又痛，只要受冻部位不破，可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油，可帮助活血消瘀。

　　6、天热长痱子后，在洗澡时，用少许牙膏在痱子多的部位进行搓洗，再用清水洗净，连用几次，能止痒消痱。而这种情况用在发生皮癣的人身上也同样可行，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。

　　7、男士野外剃须时发现肥皂忘了带，也可考虑用牙膏，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。

　　8、对于女性而言，出门在外装备不齐的情况下，若发现患有轻微的阴道炎症，可在水里放入少量的牙膏，搅拌均匀后再清洗患处，症状可消失。

　　9、有腋臭的人，用牙膏擦腋窝部，可减轻其臭味。

　　牙膏去污妙用

　　妙用牙膏 清洁样样通 1、夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要搓少许牙膏，汗渍即除。衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。

　　2、擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。

　　3、清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。

　　4、牙膏可用来擦拭玻璃，玻璃上的积垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得干净明亮。

　　5、牙膏还可以去除瓷器污垢，搪瓷品的陈年积垢，用刷子蘸少许牙膏擦拭可除。搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。

　　6、电熨斗用久了，其底部会积一层煳锈。可在电熨斗断电冷却的情况下，在底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，即可将煳锈除去。

　　7、水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。

　　8、牙膏可去除墙面字迹。如果你家的宝宝用铅笔、蜡笔把墙面上画得乱七八糟，千万别烦恼，也别冲小孩发火。你只要用脱脂棉沾些牙膏，就可以轻而易举地把墙壁上的蜡笔或铅笔等字画擦拭干净。

　　9、手表戴久了，表面会有一道道的轻微划纹，使得表盘看起来浑浊不清，用少许牙膏涂于手表的蒙面，用软布反复擦拭，即可将其细小的划纹除去。牙膏同样可以抹平光盘碟面的划道。用软布蘸着少量牙膏在划痕上慢慢摩擦，由里向外划圈，二十分钟左右，盘面的划痕变得浅多了。

　　10、白球鞋穿久了会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷蘸点儿牙膏一刷，再用清水冲洗，球鞋便可洁白如新。

　　11、去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即除。

　　12、衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓，清水冲洗，即可除去。

　　13、用牙膏贴画，既牢靠又不损坏墙壁。如要取下，只要用水湿润张贴部位，就可以很容易地取下来。

　　14、写钢笔字时，如写错了字抹点牙膏，一擦就净。

　　15、家中若有顽皮的小孩，稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发或门上涂鸦，有碍观瞻。由于孩童用的多半是蜡笔，这些颜色的成分多半为蜡或油脂。因此，只要用湿抹布醮点牙膏擦拭，便能清除涂鸦。

　　16、炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台，这时可将抹布浸在热水中，拧干后盖在灶台的焦垢上，让它闷一会儿，不久污垢便会软化浮起。之后，只要用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢，再用抹布擦干净即可。

　　17、吃葡萄时，先拿剪刀剪到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净的葡萄表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便使葡萄完全晶莹剔透，吃起来更安心!

　　18、可去污。用干净的干软布蘸上牙膏，擦拭皮包，能够去污。

四、牙膏忌用

　　牙膏是我们日常生活必需品，但有些人却把他误认为是祛痘的药膏，其实牙膏不止不能祛痘反而会激化痘痘的生长。

　　据医学专家介绍：“牙膏中含有能产生“双氧水”的相关成分，“双氧水”可以去除口腔的厌氧菌，于是有网友就用牙膏治疗痤疮皮肤和色斑皮肤，这是不科学的。因为牙膏产生的“双氧水”对皮肤有一定的烧灼和刺激作用，其程度不能被人为控制，使用过度会导致皮肤角质层破坏，也就是皮肤屏障功能的破坏，使皮肤变得敏感，抵抗外来刺激的能力较差。”

　　牙膏降温消火的作用，一般人应该都听说过。牙膏中通常都含有薄荷成分，能帮助镇静舒缓肌肤，可以让痘痘带来的不适感暂时消失，但是利用牙膏祛痘并非是个正确的方法。外用祛痘产品基本作用就是消炎、去油脂、修复损伤皮肤，牙膏也有消炎的作用，对祛痘从理论上有一定的作用。但是，牙膏对皮肤是有刺激作用的，很可能会形成刺痛的红斑，甚至引起蜕皮现象。

　　牙膏中的氟成分也可能成为痘痘的元凶，牙膏中的氟通常会经由黏膜进入毛囊，促使毛囊发炎形成痘痘，它就像含氯的游泳池消毒药水一样，都是会让毛囊上的细菌产生变性而使青春痘恶化。而且长时间在痘痘上涂抹牙膏，还会使得痘痘消后，留下难看的痘印。