白癜风会不会遗传呢,预防白癜风应该怎样做,白癜风患者要注意哪些生活习惯

一、白癜风会不会遗传呢

　　白癜风原因不明，有关发病机制众说纷纭，一般认为白癜风发病是具有遗传素质的个体在多种内外因素的激发下表现为免疫功能、神经精神及内分泌、代谢功能等各方面紊乱，导致酶系统的抑制、黑色素细胞的破坏、黑素体的生成或黑化过程障碍，最终致色素脱失。25%～30%的白癜风病例有家族史，遗传方式未明。可能是伴有不同外显率的常染色体显性遗传性疾病。

　　目前许多临床研究表明，精神因素与白癜风的发病也密切相关。约有2/3白癜风患者的皮损在精神紧张时产生或扩大，横断性脊髓炎的瘫痪肢体一般不受累，糖尿病性神经病的皮损能自行恢复色素沉着。白癜风皮损常呈节段分布，早期皮损中Merkel细胞消失。皮损及其邻近正常皮肤出现神经肽增多，增粗的神经纤维超微结构异常。

　　白癜风患者或家属常伴自身免疫性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病、斑秃、红斑狼疮、硬皮病等。白癜风患者血清中抗甲状腺球蛋白和抗平滑肌、抗胃壁细胞或抗肾上腺组织的特异性抗体检出率明显升高；约82%白癜风患者血清中存在抗黑素细胞抗体，而正常人无此抗体。自身免疫性疾病病人中白癜风的发病率比正常人群高出10～15倍。

二、预防白癜风应该怎样做

　　在预防白癜风上，良好的心态是必要的，积极面对生活，让生活丰富多采，这样便会远离疾病，白癜风的预防也是需要良好的心态的。作息规律，养成良好的生活习惯，这样能从根源上预防手部产生白癜风。

　　大家在日常生活中应该加强体育锻炼，平时多进行体育锻炼是必要地，加强体育锻炼可以增强免疫力，可以有效地预防手部的白癜风。经常的晒太阳。白癜风这种疾病的出现，受遗传，精神因素的影响。所以在日常生活当中，需要注意避免皮肤受到损伤，紫外线的照射，有利于黑色素代谢，所以平时生活中可以适当的晒太阳。

　　饮食上要清淡为主，忌食刺激性的食物，刺激性的食物会刺激皮肤，引起皮肤病变，这就需要我们在饮食上要注意讲究搭配，清淡为主，少食或不食刺激性的食物。避免有害物质的摄入，应该注意平时有害气体和物质的摄入，平常出门的时候可以戴个口罩，以避免吸入有害气体，在从事化工行业的工作时，可以戴一副防毒手套，以避免手受到化学物质的侵害。避免过量地使用维生素c。

三、白癜风患者要注意哪些生活习惯

　　烟草燃烧时烟雾中的诸多致癌物、胺类、醛类等，可影响机汰纤维蛋白合成和细胞变形能力，吸烟后刺激机体产生的前列腺素、白三烯、神经肽等生物活性物质增多，以及吸烟者血清中磷酸激酶和a-羟丁酸脱氢酶活性增强等，从多途径对黑素细胞和角质形成细胞产生影响，发生或加重白癜风的病理改变。可见，吸烟是影响白癜风不可低估的危险因素。

　　国内外医学界对吸烟与白癜风之间关系的研究还不很深入，这方面的报告也较少，而且临床也发现吸烟与白癜风的发病和病情变化无明显关系，戒烟对白癜风的皮损并无任何作用，同复发、治疗效果亦无明显关系。但从吸烟影响身体健康角度看，白癜风患者应少吸烟或不吸烟，尤其是病情处于进展期和临床有“血瘀”证的患者，应禁烟。

　　白癜风要戒烟酒，酒也能造成微微环功能障碍：末梢小静脉张瘀血-血液瘀积-回流障碍-组织细胞缺血缺氧-加重赤色素细胞损伤，过量饮酒也可导致人体多脏器损伤，如洒情性肝硬化、心血管系统损害、神经系统损伤等。所以白癜风患者要早日戒烟酒，因此白癜风患者要为了自身的健康注意戒酒戒烟，特别是在炎热的夏季，很多的患者都会出现心情烦躁的现象，此时就需要患者能采用更为积极的办法，听听音乐、看看书等来调节好心态，这是很关键的。

四、白癜风患者在饮食方面要注意哪些问题

　　1、白癜风患者切记要忌吃葱、酒等类的辛辣的食品，鱼、羊肉等腥发类的食品也是要少吃的，与此同时，患者朋友们也要少吃些菠菜，由于菠菜当中是含有过量的草酸，容易让患部的肌肤有发痒的现象。

　　2、白癜风患者少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在黑色素的代谢过程当中不仅是抑制黑色素的细胞的合成，同时也是会降低酪氨酸酶的活性，让黑色素的生成就此中断，从而让白癜风病情不断的加重。

　　3、白癜风患者多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）]、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤蜊等贝壳类食物。

　　4、葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰 弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。