月经前子宫内膜厚度_女子月经怎么回事

一、月经前子宫内膜厚度

　　月经前子宫内膜厚度

　　子宫内膜厚度不是固定的，有周期变化。月经周期的15-28天，也就是月经来前半个月，这个时期属于子宫内膜分泌期，和黄体期相对应。如果黄体期没有受精，那么黄体会慢慢衰退，不能继续分泌孕激素和雌激素，子宫内膜会坏死，此时就由黄体期进入月经期。

　　月经周期15-28天对应子宫内膜由3个分泌阶段，分泌早期、分泌中期以及分泌晚期。分泌早起，是月经的地15-19日;分泌中期是20-23日;分泌晚期是24-28日。每个周期子宫内膜的厚度都会有相应的变化。

　　月经前子宫内膜会增厚吗

　　很多女性会关心子宫内膜厚度多少属于正常，其实子宫内膜厚度属于一个常识性问题，正确认识子宫内膜厚度，在往后如果出现一些有关于子宫内膜厚度问题能做到心中有数，不会自己吓自己。月经前子宫内膜厚度是多少也是不少女性朋友想知道的问题，小遍在论坛上看到很多女性问月经前子宫内膜是否会增厚，增厚是否属于正常情况?

　　月经前子宫内膜是会增厚的，正常情况下月经前一天的子宫内膜厚度会达到12mm左右。

　　子宫内膜厚度呈现周期性变化。在月经周期15-19天，这段时间，子宫内膜会持续增厚，厚度甚至超过5mm，而在月经周期24-28天，子宫内膜厚度增加至10mm。因此月经前子宫内膜会增厚，而且这种情况是正常的。

　　月经前子宫内膜厚度多少正常

　　子宫内膜厚会随着周期变化而变化，它不是一个固定的值，所以如果女性朋友得知自己的子宫内膜厚度出现变化，首先要了解当时是处在什么时期，是月经前呢，还是月经后?不要自己吓自己，下面小编给大家科普一下月经前子宫内膜厚度多少正常?

　　子宫内膜不是一个固定值，在月经前子宫内膜分为3个阶段，月经前15-19天，属于子宫内膜的分泌早期，子宫内膜会持续增厚，有5mm之厚呢。这个时期的子宫内膜腺体会变长，而且会弯曲。

　　在月经周期的20-23天，属于子宫内膜分泌中期，子宫内膜会变厚，呈现锯齿形状;这个时候子宫内膜间质会变得疏松。

　　月经周期24-28天，属于子宫内膜分泌晚期，也是月经快要来的时候了，子宫内膜从锯齿状变成海绵状，厚度有10mm;这个时候的子宫内膜间质更加疏松了，灌满了水的状态。

　　月经期间子宫内膜厚度

　　月经前子宫内膜会增厚，那么月经期间子宫内膜厚度会增厚还是变薄呢?子宫内膜在月经期间会剥落，这是一个怎样的状态?女性每个月都会来一次月经，但你是否了解月经，了解女性的生理密码?下面小编将为大家科普。

　　月经周期第1—4日。子宫内膜的海绵状功能层从基底层脱落，子宫内膜收缩引起血管痉挛性收缩，这样会使血管壁及组织坏死、变形、剥落，子宫内膜剥落后随着血液从阴道流出，月经就来了。子宫内膜厚度可以达到8-10mm。

　　月经后子宫内膜厚度

　　大部分女性的月经天数也就一个星期左右，有些甚至只有3-4天，所以在月经周期的第5-14日，月经基本干净了。这个时期也是子宫内膜的增殖期。在雌激素作用下，子宫内膜从0.5mm增生至3-5mm。

　　子宫内膜增殖期也分为3个阶段，分别是增殖期早期、增殖期中期以及增殖期晚期。增殖早期，子宫内膜有1-2mm;在增殖中期，子宫内膜开始出现灌水的水肿现象;增殖晚期，子宫内膜又加厚了一些，达到3-5mm，这个时间的子宫内膜简直是灌满水的状态。

二、子宫内膜厚度与怀孕的关系

　　子宫内膜厚度与怀孕的关系

　　子宫的内膜增厚异常，是会导致不孕的情况的。子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层。子宫内膜对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期(发情周期、月经周期)发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。

　　子宫内膜覆盖着粘膜，由粘膜上皮与其下方的固有层所组成。粘膜上皮为柱状上皮、立方上皮或复层柱状上皮，动情素分泌时，各上皮细胞将长大、分裂使数目增多。固有层中粘膜上皮下方的部分称为机能层，上皮细胞进入其中形成子宫腺，并对动情素起反应。机能层的下层称为基底层，富有血管。

　　子宫内膜增厚会影响怀孕吗

　　子宫内膜炎约影响了10—15%的壮年女性。此症的症状通常在二十多岁左右出现，一直持续至更年期。大多数患者在二十五至三十五岁期间，都会检验到自己是否患有此症。有时候，在月潮开始渐趋稳定时，子宫内膜炎便已形成。危害子宫内膜炎的感染

　　导致不孕症的比例占不孕症妇女的9.4%。此症可以引起不孕的原因有：

　　1、精子进入宫腔后，细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量减少，从而影响生育。

　　2、受精受精卵不易在有炎性的子宫内膜着床，或者因抗子宫内膜体导致着床障碍，造成不孕。

　　3、受精卵着床不稳固，极其容易流产，导致不孕。

　　孕育的影响：

　　1、子宫内膜炎可使子宫内膜充血、水肿，有大量炎性渗出物，不利于精子的上行及孕卵的植入和发育;

　　2、细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素，会造成精子死亡或活动力降低，从而大大影响生育;

　　3、受精卵不易在炎性子宫内膜着床，或因抗子宫内膜抗体致着床障碍，又或是受精卵着床不稳固，极易流产。

三、女子月经是什么

　　月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。

　　首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。

　　女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。

　　青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后，卵泡壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它合成雌激素的同时还产生孕激素。

　　随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，间质内小动脉变得愈加迂曲，呈螺旋状，称为增殖期子宫内膜。排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，内膜厚度由1毫米增到6毫米，称为分泌期子宫内膜。

　　如果此时排出的卵子受精了，则受精卵经输卵管运送到子宫内发育，称为妊娠，妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素，它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。

　　因此，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为21-30天，但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。

　　出血的时间一般为3-7天，每一次月经出血总量为30-50ml。有人认为月经量多于80ml即为病理状态。

　　月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程：

　　① 女性达到青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌促卵泡成熟素(FSH)和少量黄体生成素(LH)促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化;

　　② 卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更为明显，形成黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵;

　　③ 在黄体生成素的作用下，排卵后的卵泡形成黄体，并分泌雌激素和孕激素。此期子宫内膜，主要在孕激素的作用下，加速生长且机能分化，转变为分泌期内膜;

　　④ 由于黄体分泌大量雌激素和孕激素，血中这两种激素浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，使垂体分泌的卵泡刺激和黄体生成素减少，黄体随之萎缩因而孕激素和雌激素也迅速减少，子宫内膜骤然失去这两种性激素的支持，便崩溃出血，内膜脱落而月经来潮。

四、女子月经期的饮食

　　五大禁忌饮食

　　禁忌1：吃咸食：女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

　　禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

　　禁忌3：吃刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。

　　禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

　　禁忌5：吃油炸油腻食物。

　　九大月经食疗

　　一、煎服丝瓜。1、用丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2、丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3、老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。

　　二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。

　　三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。

　　四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。

　　五、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前8、9天，甚至1月1-2次(即月经先期)。

　　六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每次月经后服1次。主治月经不调，血虚。

　　七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功能性子宫出血。

　　八、鲫鱼或鲤鱼去鳞去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每次服30g，用温酒兑水化服。主治月经不调。

　　九、大米100g，荠菜250g(干品90g)，同煮成稀粥食用。主治月经不调。