嘴唇发紫怎样治疗效果好呢 嘴唇发紫的疾病暗示

一、嘴唇发紫怎样治疗效果好呢

　　嘴唇发紫的治疗，需要在日常生活中调养，主要靠改善生活习惯来调节：

　　1、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　2、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量。

　　3、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　4、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

　　5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

　　6、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。

二、嘴唇发紫的疾病暗示

　　嘴唇发紫警惕消化系统疾病

　　唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。

　　中医认为，口唇和脾胃关系密切。如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血；如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。上唇部苍白、腹痛等；而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。

　　嘴唇位于头部较为显露的部位，女性化妆时，涂口红也是作为一个重点进行的。嘴唇的颜色变化显而易见，对于望诊来说，有着十分重要的作用。正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。

　　嘴唇发青警惕中毒

　　在日常生活中，人的嘴唇变青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。

　　中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，而便秘、腹泻、头疼、失眠等。如果唇色黯黑而浑浊，则有腹泻、食欲不振便秘等症状；如果唇上有黑色斑块，则是肾脏功能不全，患者有疲倦、恶心、厌食、呕吐等症状。

三、嘴唇发紫的病因说明

　　冬天寒冷的时候，人会被冻的嘴唇发紫。但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。

　　中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户：声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”以经脉而言，手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等人体重要的经脉都与嘴有直接的关系。所以，这些经脉和脏器的疾病都能够通过嘴唇反映出来。

　　如果唇色发紫，则多为胃气虚寒，可见血瘀之证。唇色紫绀而干焦，说明内有瘀热。而如果下唇黏膜上出现紫红色斑块，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌症。嘴要暗色紫或淡紫色，说明淤血停内，多有外伤或内伤。唇色突然变紫或变黑，则说明淤血攻心。

　　所谓发紫，在医学上叫做紫绀，有些容易在口唇、鼻尖、耳朵、甲床等皮肤、粘膜有些薄，色素有些少和循环末梢部位见到。

　　我们知道，人体血液里含有红细胞，红细胞中有血红蛋白，它们是运输氧或二氧化碳的“工具”。血红蛋白运输氧时，便与氧结合成为氧合血红蛋白，血液颜色鲜红；当血红蛋白运输二氧化碳时，便与二氧化碳结合成还原血红蛋白，血液颜色暗红。动脉血液里氧合血红蛋白多，所以动脉血鲜红；相反，静脉血液里还原血红蛋白多，所以静脉血暗红。

　　分布在组织里的毛细血管，是介乎动脉与静脉之间的一种血管连接。上边谈到的那些最易见到紫绀的部位，是由于毛细血管处在有些浅表的缘故。正常人不会出现紫绀，这是由于尽管静脉血液或毛细血管内的血液中有有些多还原血红蛋白，但是其含量还是在正常范围内。如果由于某些疾病，造成毛细血管的血液内还原血红蛋白数量过多时，一般是每100毫升血液中含有还原血红蛋白5克或5克以上，就会出现紫绀。

四、嘴唇发紫的判断方式

　　嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个“晴雨表”。

　　健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。

　　嘴唇青紫血淤者居多

　　嘴唇青紫常为阳气虚衰，血行郁滞的表现。当然，冬天穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能让嘴唇变得青紫。

　　对症调理：

　　外寒者天冷时多添衣，虚寒者以温补阳气为主。血淤在中医里是病情到一定程度时出现的身体症状。因此，一旦出现血淤，最好尽早就医。

　　嘴唇鲜红多为热症

　　热症可以分为实证和虚证。实热者除了嘴唇鲜红之外，还常常伴有口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结等症状。虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗等症状，多为老年人、久病体弱者。

　　对症调理：

　　实热者在饮食上应当以清热降火为主，要少吃芒果、榴莲等热性水果和辛辣的食物。可以适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等清热食物。

　　虚热者重在滋阴，不能多吃生的雪梨，可以用沙参、麦冬等煲瘦肉或者鸡等，以食疗方法调养虚证。

　　脸黄唇黄多湿热脾不好

　　嘴唇偏黄，这点单从唇色上恐怕不好判断。唇色与整体脸色相关性很大，只不过相对而言，唇色的变化更为敏感。嘴唇偏黄者往往脸色偏黄，整个人气色不好。最常见的是有虚证的人群，他们除了嘴唇偏黄之外，常伴有乏力、头晕、消化不良等症状。多为脾胃亏虚，与身体的运化功能有关，湿气重是其中的一个原因。