黄芪的功效与作用都有哪些,黄芪的食疗搭配方式,黄芪泡水喝的禁忌问题,黄芪选购的常见误区

一、黄芪的功效与作用都有哪些

　　1.灌服黄芪的动物，增重快，血清总蛋白、白蛋白增高，游泳时间延长，尿量增加。黄芪还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防治循环衰竭。对实验性肾炎也有很好的疗效，可使肾脏病变减轻，尿中蛋白定量减少。

　　2.黄芪在中医临床上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。取黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣适量煎服，防治免疫功能低下，反复感冒。取黄芪配伍牡蛎、浮小麦、麻黄根，可治盗汗。

　　3.以黄芪配白术、防己、生姜、大枣，可治水肿。黄芪与党参、白术、甘草、枳壳、升麻、柴胡同用，可治脱肛、子宫或内脏下垂。用黄芪配伍陈皮、麻仁、蜂蜜，可治老人或产后便秘，欲便不能。用黄芪加桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣，既可治腹部冷痛、又可治关节、肌肉疼痛。

　　4.以黄芪加*、皂角刺、当归、川芎、银花、白芷，可治痈疽内脓已成而不破溃。取黄芪、生薏米、赤小豆、鸡内金、陈皮，加糯米煮熟成粥食用，可治慢性肾炎、肾盂肾炎残存浮肿。但需要明确的是，脉细数、舌质红，属中医肾阴虚者，不宜服用。

二、黄芪的食疗搭配方式

　　当归黄芪乌鸡汤

　　原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

　　做法：当归黄芪乌鸡汤［1］乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。

　　吃法：喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次，春夏可每周两三次。

　　功效：气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。注重养生保健的朋友，对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血，黄芪的补气，再加上乌鸡的滋阴补肾之效，组合之后可谓绝佳！长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽。

　　黄芪蒸鸡

　　食材：黄芪30克，公鸡1只、料酒、食盐、生姜各适量。

　　做法：

　　1、黄芪洗净；公鸡宰杀去毛去内脏洗净；姜切片；

　　2、将鸡涂抹食盐、料酒，把黄芪放在鸡腹中，装入大碗中，上锅大火蒸30分钟即可。每日1次，每次食肉约100克，常服。

　　黄芪山地粥

　　黄芪30g，山药100g，生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末；将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。

　　功效：本方黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热；三者均能降血糖。用于糖尿病，气虚阴亏，口渴口干，尿频。

三、黄芪泡水喝的禁忌问题

　　1.如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。

　　2.如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。

　　3.正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。

　　4.感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧；

　　5.怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。孕妇如果不小心使用了黄芪，那么有可能导致体内的羊水减少，这样在分娩的时候产程就有可能增加，这增加了胎儿的危险。另外还有研究结果显示，服用黄芪之后会增加染色体畸形以及细胞微核率的增加，对于将来孩子的身体以及智力发育造成损伤，所以正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。

四、黄芪选购的常见误区

　　误区一：黄芪切片要买“手工切片”

　　近年来，手工切片非常抢眼，“菜刀切片”、“纯手工切片”、“极品菜刀切片”，新词层出不穷，五花八门。黄芪的有效成分是多糖、单糖、黄酮类、胆豆碱、甜菜碱、叶酸等，从药物有效成分释放角度看，越利于有效成分释放的切片才是好切片。不论是“切药机”切的，还是菜刀切的，或者保健品专卖店等处卖的用机器滚筒碾压而成的“切片”（其实为“压片”），切片越薄，则越好！

　　其实，“切药机”切片、“机器滚筒”压片本身没有错，甚至用机器滚筒碾压而成的更容易药材有效成分的释放。说到这里，亲们自然明白，切片越薄，用开水冲泡代茶饮用，或者炖肉煲汤，有效成分更容易从药材中扩散出来，尤其日常泡水代茶饮用，片越薄则效果越好。

　　黄芪日常泡水代茶饮用，片越薄则效果越好

　　至于用机器滚筒碾压而成的“切片”，之所以不受大家欢迎，是因为这样的压片为了存放较长时间，一般都用硫磺熏过。其实，“菜刀切片”等手工切片，常温放置半年以上也会生虫子，空气湿度大的话还会霉烂。

　　但是，不切片的黄芪根根放置一年以上都不会生虫子。道理很简单，黄芪根根有一层表皮保护，营养成分没有切片或者压片那样直接暴露在外面，相同条件下，自然不容易生虫，也不容易霉烂。

　　所以，一味地宣传"手工切片"比“切药机”切片或机器压片好，容易误导消费者。我自己看过一些卖家宣传的菜刀切片，那么厚的切片，确实很难恭维是好的切片。何况，黄芪质地坚硬，切片是非常费事的，一个人一天切不了几斤。再加上，如果切片环境卫生不达标，或者切片者患有一些传染性疾病，这样切出来的切片很难达到卫生标准。

　　误区二：黄芪切片越平整白净，则越好

　　完全干燥的黄芪原药质地非常坚硬，是无法切片的。黄芪切片一般是在新采挖的根根晾晒一段时间，但还没有干燥的情况下切的。这样的根根，刚切后，切面干净，非常好看。但是，切后要晾干，切片失去水分，就开始皱缩卷曲，切口颜色也呈现暗褐色。切面变为褐色是很正常的变化哦，从生物化学角度讲，就是发生褐变反应。这与切开的苹果放置一段时间，切口颜色变褐色道理相似。

　　主要是药材中酚类物质氧化为醌类物质所致，也是药材品质好的指标之一！一般而言，酚类物质多，证明药材有效成分含量高，褐变自然越厉害。但是，用硫磺熏后，切面可以一直保持白净，是因为硫磺熏后，不能完成褐变反应，自然白净。并且硫磺熏蒸产生的二氧化硫还有漂白作用，将药材本来的褐色漂掉了。道理有点复杂，但这是生物化学常识哦。