糖尿病的主要原因都有哪些呢,糖尿病的早期症状说明,糖尿病的饮食疗法说明

一、糖尿病的主要原因都有哪些呢

　　1.素体阴虚 导致素体阴虚的原因有：①先天不足：《灵枢·五变篇》说：“五脏皆柔弱者，善病消瘅”。是指在母体胎养不足所致。②后天损耗过度：如毒邪侵害，损耗阴津。③化源不足：如化生阴津的脏腑受损，阴精无从化生，如《外台秘要·消渴门》说：“消渴者，原其发动，此则肾虚所致，每发即小便至甜。”④脏腑之间阴阳关系失调，终致阴损过多，阳必偏盛，阳太盛则致“消”。

　　2.饮食不节、形体肥胖 ①长期过食甘美厚味，使脾的运化功能损伤，胃中积滞，蕴热化燥，伤阴耗津，更使胃中燥热，消谷善饥加重。②因胖人多痰，痰阻化热，也能耗损阴津，阴津不足又能化生燥热，燥热复必伤阴。如此恶性循环而发生消渴病。

　　3.情志失调、肝气郁结 由于长期的情志不舒，郁滞生热，化燥伤阴；或因暴怒，导致肝失条达；气机阻滞，也可生热化燥，并可消烁肺胃的阴津，导致肺胃燥热，而发生口渴多饮，消谷善饥。阴虚燥热日久，必然导致气阴两虚。阴损及阳而出现气虚阳微现象，由于肺、胃、肾三经阴气虚，阳气被遏而出现的阴阳两虚病证。

　　4.外感六淫，毒邪侵害 外感六淫，燥火风热毒邪内侵散膏（胰腺），旁及脏腑，化燥伤津，亦可发生消渴病。外感三消即外感六淫，毒邪侵害所引起的消渴病。

二、糖尿病的早期症状说明

　　一、经常出现饥饿感，吃得多

　　由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，导致患者总是出现饥饿感，于是大量的吃东西，但是还是感觉到饥肠辘辘，平时不怎么吃甜食的人，也变得开始吃大量的甜食，出现了以上的症状就需要考虑是不是患上了糖尿病需要及时的去医院就诊。

　　二、经常出现手脚麻痹发抖等症状

　　糖尿病人会经常出现手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状。

　　三、糖尿病患者会出现疲劳、血压高、尿液呈现发白的情况出现

　　糖尿病患者常常会无缘无故的感觉到疲劳，特别是上下楼的时候更是明显，感冒的时候容易长疖疮或血压高，尿液呈现出白色，有甜酸的气味，如果出现了以上的症状，一定要及时的去医院就诊，及早发现及早治疗比较好控制血糖，并且会防止并发症的发生。

三、糖尿病的饮食疗法说明

　　一、红薯叶炖冬瓜，降糖利尿

　　红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效，含胰岛素样成分，对糖尿病患者有益。

　　材料：鲜红薯叶、鲜冬瓜适量。

　　制作：红薯叶洗净。冬瓜削皮去瓤，切小块。锅置火上倒入适量清水，待水沸腾倒入冬瓜块，煮至冬瓜块软烂放入红薯叶，待汤锅继续沸腾时起锅即可。

　　用法：每日1剂，时日不限。

　　适用范围：糖尿病。

　　一般人群均可食用。肠胃积滞者，不宜多食。

　　还可以这样做

　　可采新鲜红薯叶榨汁，长期饮用，血糖会明显下降。也可用干薯叶煮水代茶饮，但功效明显较差。

　　还可以用这些东西替代

　　用苦瓜代替冬瓜对糖尿病患者也有很好的疗效。

　　二、猪胰淡菜汤，同气相求

　　猪胰有健脾、助消化，养肺润燥、润颜面色的功效，用猪胰治疗糖尿病属于按中医“同气相求”的治疗思路来治疗糖尿病。

　　材料：猪胰1个，淡莱60克。

　　制作：将猪胰洗净切条，淡菜洗净用清水浸泡20分钟，放入锅中，加水煮汤，等煮开后再加入猪胰。熟后再加味精调味即可。

　　用法：不拘时食用。

　　适用范围：糖尿病患者、身体虚弱者。

　　过多食用猪胰损阳，健康的男性不宜多服。

　　还可以这样做

　　也可单用猪胰。将猪胰洗净，焙干研末，每次3-6克，温开水送服。

四、糖尿病的主要认识误区

　　误区一：得糖尿病是因为糖吃多了

　　专家：糖尿病尤其是2型糖尿病的发病机理很复杂，并非简单因为摄入过多的糖而引起，而是遗传、环境、生活方式等多因素共同参与的结果。

　　误区二：没有症状，就不需要治疗

　　专家：有些糖尿病患者，尤其是２型糖尿病患者常常没有明显症状，往往是体检才被查出的。没有症状并不等于没有糖尿病，只要血糖没有被控制或控制得不良，高血糖就会不停地侵蚀患者机体的组织器官，严重时即可使患者出现各种并发症。因此，一旦被确诊为糖尿病，无论有无症状都要进行正规、科学、合理的治疗。

　　误区三：把饮食控制得越少越好

　　专家：人体每天对食物的需求是有一个基线的，若低于这个基线，即使血糖控制得好，也无法保障患者健康。一般来说，糖尿病患者每天主食摄入量应控制在３５０克以内，副食可以是２００毫升牛奶、或５０-１００克鱼类（或瘦肉）、或５０-１００克豆制品、或４５０-６００克蔬菜，并按照现代营养学要求的早中晚三餐热量供应的比例（３∶４∶３）进行合理调配，同时根据患者体力活动的强度进行适当增减。