测试皮肤属于什么肤质 如何测试皮肤类型_如何测试皮肤类型_不同肤质用不同的方法洗脸

一、如何测试皮肤类型

　　如何判断自己属于哪一种皮肤方法很简单。如果自己的脸经常是干巴巴的，只要在洗完脸后不往脸上擦护肤品，就会觉得皱巴巴的，还有脱皮现象，但是毛孔很小，几乎看不到，这种皮肤是干性的;如果你的皮肤就像婴儿的皮肤一样，不干也不油，非常细腻，就是中性皮肤;如果脸上出油比较多，而且毛孔粗大，就是油性皮肤，这样的皮肤要经常的清洁，否则就会长痘痘的。

　　哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧! 便秘吃什么好 1.白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。 2.萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用。

　　有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 奇效二：减轻经期前的综合症 女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区。

二、不同肤质用不同的方法洗脸

　　肌肤有分干性肌肤，有油性肌肤，也有敏感肌肤，基本分为这三种肤质，针对这三种肤质，挑选属于自己的护肤产品，对症下药才是最有效的护肤方法，不过，最天然的护肤方法才是最好的方法。

　　干性肌肤

　　肌肤特征：干燥缺水，秋冬季尤为明显，这也是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。

　　美白定理：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢犷抵抗干燥与色素的沉着。

　　美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

　　TIPS：

　　特别干燥的肌肤在去完角质后，使用保湿面膜，效果特佳。一周至少做两次保湿面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。中性肌肤

　　肌肤特征：不油不干，恰到好处。

　　美白定理：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水，多吃水量蔬菜，肤色自然白皙、透明。

　　美白建设：每天坚持清洁、爽肤、营养。晚间使用美白晚霜。

　　Tips：一周一次美白面膜。

　　油性肌肤

　　肌肤特征:油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。

　　美白定理:使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。

　　美白建议:坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。

三、敏感性皮肤面膜

　　敏感性皮肤怎样自制面膜

　　工具/原料

　　维生素E、杏桃核、香蕉、苹果、红酒、牛奶、豆渣、酸奶、橄榄油、蜂蜜等。

　　步骤/方法

　　杏桃面膜：将杏、桃洗净去皮去核，将果肉捣成泥涂于面部。此种面膜能使肌肤红润，且有消皱功效，对于过敏性发炎皮肤和被阳光灼伤的皮肤疗效更佳。

　　香蕉面膜：将香蕉去皮捣成泥敷于面部，15分钟洗净即可。

　　苹果吸油面膜：将冰冻的苹果榨汁，蘸湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位。苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

　　红酒面膜：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净，有美白作用。

　　牛奶面膜：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

　　豆渣酸奶面膜：2匙酸奶+1匙蜂蜜+豆渣，调匀均匀敷在脸上，15-20分钟后冲洗干净。因为酸性的东西,都有去角质的作用,同时还可以缩小毛孔，当然也可以溶出一定的黑头白头的。

　　牛奶橄榄油面膜：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增长皮肤弹性功效.

四、皮肤过敏原检测

　　1、 皮肤点刺试验(skin prick test,SPT)：SPT操作简单，对皮肤刺激轻，可以选择性检查，是过敏原检查尤其是吸入过敏原的首选检查方法，可以初步判断患者过敏的程度，并可以判断是否适合特异性脱敏治疗的主要依据对食物过敏原检查方面，SPT敏感性不高.

　　如果已知患者对某种物质高度过敏，则不宜再做试验，同时身体虚弱、哮喘发作期、以及不合作的儿童也不宜做点刺试验SPT检查结果会受应用药物如：激素、抗组胺药物等其他药物等影响

　　2、 抽血检查：分为两种

　　①:Mediwiss敏筛定量过敏原检查：是定量测定患者血清中sIgE的水平，特异性高，

　　②Uni-cap系统：目前临床应用比较广泛，是定性测定患者血清中sIgE的水平，敏感 程度比较高，这两种检查方法对非IgE介导的过敏反应没有检查意义

　　3、 皮肤斑贴试验(patch test):是接触性皮炎最可靠、最简单的方法，适应症：怀疑或有待排除接触性过敏原、湿疹或湿疹样变等，对于非4型变态反应性皮肤病(如荨麻疹、脂溢性皮炎、痤疮)等不适用常见过敏因素是镍、烷基酰胺类(常用于个人日常护肤品的，如洗发香波、隐形眼镜护理液、牙膏、卸妆液、洗手液等)、秘鲁香树、新霉素等.