多长时间能知道怀孕_怀孕有什么征兆

一、怀孕的征兆特征

　　1、月经过期：说明有些非怀孕原因也会引起月经失调，例如紧张。

　　2、恶心呕吐(晨吐) ：说明恶心可能会让人误以为是流感或是得了什么不大对劲的疾病。有时只是有些心烦不安或很轻微的略略作呕，但有时可能会一整天都干呕或呕吐。

　　3、疲倦：说明你不再有足够的精力应付平常的活动，走上小山或是晚餐后就会疲惫不堪。体内的变化正在耗尽身体的大量能量。

　　4、特别偏爱某类食物：说明你可能开始在所吃的每样东西中都加盐，或是总是觉得喝不够橙汁。奇怪的是，你开始特别想要吃某些以前从来不碰的食物或以前认为没有味道的食物。

　　5、下部微量出血：说明在胚胎着床时造成的轻微出血，常常会被误认为是月经。少数妇女在怀孕早期，会在她们原先该来月经的时候出血。

　　6、厌恶某些气味：说明此时胎儿自动保护机制启动。你开始早晨不喝咖啡，酒精或是烟味接触烟味会让你觉得不舒服。

　　7、尿频：说明在怀孕早期，你会因为怀孕的激素改变而变得尿频。

　　8、骨盆腔有不适感：说明你可能整个下腹部到骨盆腔都感到不适，但是如果你感到一侧有剧烈疼痛，就必须向医生报告。

　　9、腹部不适，有腹胀感：说明你可能感到腹部胀气和痉挛，如果同时感到恶心，你可能会以为自己得了什么病。

　　10、乳房改变：说明很像月经前期乳房的变化，只是变化更明显了。乳头感到刺痛、乳房变得更加柔软丰盈，乳晕变暗 、乳晕上细小的乳腺变大。

二、多长时间知道自己怀孕

　　怀孕使女性的身体发生很多生理的变化。首先就是没有月经。初时乳房有触痛，第三个月起乳腺变得肥大，使乳房增大，触摸时有小结在内的感觉。乳房皮下的静脉渐渐明显，乳头的白色素加深。

　　阴道的粘膜变得深蓝或紫红色，因为生殖器官的血液循环增加。腹部中央的皮肤色素增加，形成一条棕黑色的线。一些妇女面部及头部有棕色斑点。

　　很多孕妇在孕早期有恶心，甚至呕吐。通常早上较厉害，后渐渐减轻。不断增大的子宫压着前面的膀胱，使孕妇小便频密。当子宫较大，升上了腹腔时，小便频密会减少。妊娠未期，胎儿的头进入了骨盆时，小便恢复频密。

　　一般孕妇都感到很容易疲倦，而且需要多些睡眠。大约16至20周，孕妇会逐渐感觉胎儿的移动。测定早孕，可以到药店购买早孕试纸，按说明测定。在怀孕35天以后，早孕测定的准确性增高。

三、怀孕要知道的细节

　　第一，不能过多使用电热毯。电热毯通电发热后，会迅速蒸发人体皮肤水分，使人出现干燥、瘙痒等症状，影响胎儿发育。

　　第二，不能捧腹大笑。很多人认为，怀孕期间要保持愉悦的心情，故意制造一些可笑的事情让孕妇发笑，殊不知，这样会使她们的腹腔内压突然增高，易造成早产、流产或大出血。

　　第三，不能经常喝可乐和咖啡。可乐中含有咖啡成分，而咖啡中又含有*。若经常饮用，会对胎儿的中枢神经系统造成损害，引起早产、难产或胎儿畸形等情况。

　　第四，不宜多吃海带。孕妇每日食用海带超过20克以上，就会对胎儿产生不良影响。海带中含有较多的碘，吸收入血液后，会通过胎盘进入胎儿体内，过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍，婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。

　　第五，不宜缺锌。研究证明，畸形儿的发生可能是妊娠初期母体缺锌的缘故。如果孕妇营养摄取不足或偏食，很容易使体内锌的含量降低。因此，孕妇的饮食应多样化，尤其要多吃一些含蛋白质多的食物，如豆类、鱼、肉、蛋、水果等，绿茶富含锌，孕妇可以多喝。

四、对孕妇有好处的汤饮

　　花生柯杞蛋：取花生lOOg，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。

　　当归生姜羊肉汤：取当归、生姜各15g，羊肉250g，山药30g，先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤，炖化后放入调味品，饮汤食肉。每周3~4次，连用30天。

　　枸杞大枣粥：取大枣15枚，枸杞10g，与50g大米共熬为粥。每天3~4次，连服30天。

　　阿胶瘦肉汤：取猪瘦肉lOOg，阿胶10g。先将猪肉放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食肉。隔天1次，连用20天。

　　桂圆桑椹汁：取桂圆1分，桑椹2份，加工煮至桑椹烂熟，去渣留汁，再加入适量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2“3匙，连服30天。

　　首乌芝麻鸡：取何首乌150g，黑芝麻50g，未下蛋的乌骨子鸡一只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置人鸡腹，用白丝线缝合，放人砂锅内煲烫至鸡烂，即可食用。每周1次，连用3周。