导致霉菌性阴道炎的4种常见因素,治疗霉菌性阴道炎的3种方法,运动对治疗霉菌性阴道炎的5大好处

一、导致霉菌性阴道炎的4种常见因素

　　1、不注意个人卫生。接触被霉菌患者感染的公共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾等，使用不洁卫生纸，上厕所后卫生纸从肛门往尿道方向擦，会将肠道的霉菌带到外阴，引起炎症;内裤与袜子同洗，借穿他人内裤等，也会造成交叉感染。虽然一次两次的被感染没有什么问题，但是长期下去的话，就可能会发生霉菌阴道炎。另外，不洁的性生活，也可能染上该妇科疾病，严重时还可能引起性病。

　　2、过度清洁外阴。有些女性因为过度在乎外阴的清洁，频繁用药或洗液冲洗阴到，这样很容易破坏阴道的酸碱环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，反而容易感染霉菌阴道炎。另外，糖尿病、怀孕期都可能造成阴道的念珠菌大量繁殖带菌率增高。

　　3、人体抵抗力下降。人体的抵抗力下降时会患上很多疾病，白色念珠菌可潜伏在人体的口咽部、肠道、皮肤及阴道粘膜上，可与人体和平相处，但当人体抵抗力下降，或患严重疾病，有复合维生素B缺乏，或长期应用免疫抑制剂时，就容易导致霉菌阴道炎的发生。

　　4、滥用抗生素。尽管抗生素有杀菌作用，但是频繁使用会扰乱阴道的自然生态平衡，抑制部分有益菌群，致使阴道内微环境遭到破坏，导致霉菌阴道炎的发生。另外，使用避孕药，也很易导致霉菌阴道炎的复发，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用。

二、治疗霉菌性阴道炎的3种方法

　　霉菌性阴道炎较为常见，主要是感染了念珠菌，一旦不慎患上就需要及时的进行有效的治疗，避免病情进一步恶化，那么霉菌阴道炎怎么根治呢?

　　1、口服用药治疗霉菌性阴道炎：使用氟康唑口服，口服药可以抑制或消除细菌，霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染，可以通过口服用药对双方进行治疗，药物的用法用量因人而异，要听从医生的指导建议。

　　2、使用外用药膏治疗霉菌性阴道炎：使用达克宁软膏外涂或使用克霉唑软膏，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎，减轻阴部瘙痒。每天可用多次，均匀涂抹，坚持使用两周以上，根据病情的严重程度可增加使用次数。

　　3、用中草药治疗霉菌性阴道炎：将具有清热解毒，杀虫止痒作用的中草药制成散剂或栓剂，涂抹阴部，也可以把中药煎成水，熏洗外阴部位，可以有效的消灭和抑制念珠菌，可以使患者的外阴痒痛、灼热等症状逐渐减轻。

　　注意事项：在平时的生活中女性朋友要注意了，在生活中要养成良好的生活习惯，一切要以自身的健康为重，一旦不慎患上霉菌性阴道炎，首要任务是及时进行查，可以使用传统中医进行治疗。

三、运动对治疗霉菌性阴道炎的5大好处

　　1、保证足量的雌激素分泌：运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官能够享受到充分的氧气与养分滋养，代谢增强，功能始终处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。

　　2、增加身体抵抗力，有效预防阴道炎：许多女性因为工作压力大，缺乏运动锻炼，处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。再加上夏季经常在低温空调房与高温室外走动，导致女性冷热交替，如果身患感冒等状况或月经期时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

　　3、防止盆腔积血：由于职业的关系，很多女性朋友习惯久坐，尤其是坐办公室的女性朋友，一天也不起来活动一下，长时间坐着，下半身没有运动，就会导致盆腔积血，对血管没有好处。

　　4、促进人体代谢，避免阴道炎：平时生活中，女性朋友要注意按摩，还要多运动，要知道运动是保持年轻的较好办法了，帮助体内的血液循环畅通，加快代谢，让身体顺利排出废物，从而使身体器官正常的工作，避免阴道炎。

　　5、保持通风干燥，避免霉菌生长：女性朋友适当运动，可以避免长期久坐导致女性私密处经常处于空气流通差、散热难等条件下，导致霉菌生长，使阴道菌群失调。

　　选择霉菌性阴道炎的运动调理方法对于疾病恢复非常有必要，专家指出阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称，只有把握了相关预防办法，尤其是霉菌性阴道炎的运动调理方法，才能够更好的控制疾病。

四、治疗霉菌性阴道炎的8点注意事项

　　1、同时治疗，如果你感染上了霉菌性阴道炎，需要治疗的不只是你，还有你的他，双方同时治疗才有预期的效果。

　　2、热水清洗浸泡，霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等物质的抵抗力较强，对付洗衣机里的霉菌有一个*锏，用60度左右的热水清洗浸泡洗衣盐!霉菌惧怕高温在60度以上的水中无法生存

　　3、出门在外要多注意，一定要培养良好的卫生防病意识，比如不要随便使用宾馆的浴盆;穿长睡衣裤;在使用抽水马桶前要垫上卫生纸等!总之一定要多注意卫生。

　　4、在没特殊情况下尽量避免使用消毒洗剂、药物洗剂等，用清水清洗外阴就行了，另外每天换洗内裤也是很重要的。

　　5、单独清洗内裤，如果家人或者自己患有足癣灰指甲时，用一个洗衣盆同时清洗袜子和内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染，所以内衣裤一定要单独清洗。

　　6、改用其他避孕方式如果容易反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用避孕药，改用其他避孕方法，比如避孕套。

　　7、全棉内裤，请用棉质等天然面料的内衣裤，既可以呵护身体，又会觉得更加自在。

　　8、控制血糖苏打水清洗外阴，既然过高的血糖是罪魁祸首，糖尿病患者就不要纵容血糖一路飙升了，因此要从饮食和锻炼着手将血糖控制在正常水平，另外还可以用苏打水清洗外阴，提高阴道ph值抑制霉菌生长。

　　以上几点是对霉菌性阴道炎注意事项做出的分析，希望得到大家的关注和注意，为了抵制疾病导致的不必要危害和麻烦发生，大家在了解了霉菌性阴道炎注意事项之后，还应该积极咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法和建议。