女性有哪些避孕的方法,女性在什么情况下要避孕,怎样避孕才没有风险呢,吃哪些食物能避孕

一、女性有哪些避孕的方法

　　1、安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。

　　即利用月经周期推算法，或基础体温测量法或宫颈粘液观察法等，掌握妇女的排卵期，选择在非排卵期（即安全期）性交，排卵期不性交的方法来避孕，使精子和卵子错过相逢的相会。月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。

　　2、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。

　　在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。

　　3、男用避孕套：避孕成功率80%～98%。

　　在性交前，由男方套在生殖器上。这是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

　　4、液体避孕套：避孕成功率96%以上。

　　使用特制推进器。在入睡或房事前3分钟，将4.2毫升膏液一次性注入阴道内即可，功效持续八小时。该品经国家计划生育委员会科学技术研究所检验，1分钟内100%杀死人体精子，期望怀孕的女士禁止使用。并按说明书操作！

　　5、宫内节育器：避孕成功率95%以上。

　　由医生放入子宫内。防止受精卵在子宫着床。环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，子宫穿孔，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。

二、女性在什么情况下要避孕

　　1、你的月经有点不正常

　　如果你来月经的量过多的话就不要放宫内节育环，它的刺激会使月经量更多，月经量过少的就不要服用避孕药。

　　2、你初为人母

　　最好不要每天食用避孕药，因为你刚当上妈妈，每天要照顾孩子，搞不好哪天忘记服药导致避孕失败，使用避孕套避孕比较好。

　　3、你或他患有乙肝

　　如果你或者他患有乙肝，那么就要首选避孕套避孕，它能避免乙肝通过性生活传染，其他任何避孕方法都没有阻隔传染病的作用。

　　4、你患有阴道炎

　　女性若患有阴道炎，那就慎用避孕套，因为乳胶可以加重阴道炎的症状或导致阴道过敏。病情较重较急时应暂停房事，也免得交叉传染给对方。

　　5、你与他久别重逢

　　不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会“即兴排卵”或“提前排卵”。使用避孕套、口服探亲避孕药，还可以服用紧急避孕药。

　　6、你是过敏体质

　　外用的避孕药膏或药膜容易引起阴道黏膜过敏，宫颈帽或宫内节育器会使分泌物增多引起炎症，如果你是严重的过敏体质，或许连避孕套也适应不了。

　　7、你的乳房长有肿块

　　如果你的乳房长有肿块，且肿块诊断不清或有恶变的可能，千万不要服用任何避孕药，以免加重病情。宜采取工具避孕，比如避孕套或宫内节育器、阴道环。

　　8、你遭受了人流手术之苦

　　如过你刚刚做完人流手术，在手术14天左右又逢排卵期，这时候你更加要注意避孕，否则再次怀孕不仅对打人身体不好，对孩子身体健康也有一定影响。

　　9、你不够“湿润”

　　在你觉得自己不够“湿润”的时候，那就不要服用孕激素的避孕药，它会使你“更多干燥，更少快感”。.可以服用含雌激素的避孕药，放置宫内节育器或阴道环，它们能使阴道更润滑、分泌物更多。

三、怎样避孕才没有风险呢

　　1、安全期避孕是女性们常会采取安全期避孕，因为在安全期避孕最方便，只要我们算好安全期的时间就可以了，女性安全期一般是在经期经期结束后的一个礼拜或来经前的一个礼拜，安全期需要我们仔细的计算，但是如果是经期不稳定、生活变动大的女性们，就不适合用这种方法了。

　　2、避孕套是最多人会使用到的方法，因为避孕套不会伤害到女性们的身体，而且对于那些快男能减慢高潮的到来，增长性爱的时间，提高性爱生活质量，但是在使用避孕套时没有排空套套内的气体、避孕套的质量不过关或者是使用方法的不正确都容易导致避孕的失败，所以在使用避孕套时要观察避孕套的外观，日常存放要注意维持避孕套的原有形状。

　　3、女性服用避孕药也是避孕的重要方法之一，应急性避孕药用于特殊情况下服用，弥补我们常出现的意外情况，也帮女性们解决了心头大患，长效避孕药是事先服用药物来达到避孕，用多种形式，大多是一个月服用一次，起效时间比较长，如果想要生育时，必须停药半年后，在服用长效避孕药时还要注意服用时间的计算和坚持，药物多少会伤害到我们的身体，采用这种方式的女性要注意调节身体。

　　4、采取体外射精法，因为很多男性都不习惯戴避孕套，因此总要体外射精，这种方法比较简单方便，而且看是对女性们比较安全，但容易伤害男性们的性功能，长期以往容易降低男性的兴趣，体外射精确实是将精子射在了阴道的外面，但是当精子残留在阴道口时，也有可能会导致中奖。

　　5、性爱过后要清洁，我们在避孕时总有疏漏，会有侥幸逃脱的精子可能留在了你的阴道了，所以在性爱之后精疲力竭也不要直接躺床上睡着了，还是要清洁你的阴部，排空身体再去睡觉，减少怀孕的几率。

　　年轻女性们在享受性爱生活的同时，也不要忘了做好安全措施，给自己和对方多一份的安全。上面几种常用的避孕方法可以供大家自己选择，在避孕的方法上也不要过于的盲目，做好安全措施之外，也不伤了我们的健康，女性们尤其要注意哦。

四、吃哪些食物能避孕

　　1、大蒜

　　很多人都认为吃大蒜可以起到杀菌作用，但原来吃大蒜也会杀灭男性体内的精子，从而降低受孕成功的几率。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。

　　3、咖啡

　　喝咖啡具有避孕功效，一项研究发现，日常饮食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的话，就会降低受孕的几率，从而在暗地里起到避孕的作用。

　　4、木瓜

　　提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。

　　5、酒精

　　酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现，如果男性摄入酒精过多的话，就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升，从而影响睾丸发育，降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多，也会导致月经异常或闭经，影响生育。