避孕失败怎么办，怎么避孕最有效，避孕有哪些方法

一、避孕的方式有哪些

　　1.长效口服避孕药：由人工合成的孕激素和长效雌激素配合制成，可起抑制排卵作用，服药1次可避孕1个月。

　　2.单纯孕激素长效针剂：孕激素改变宫颈黏液及子宫内膜性能，不利精子通过颈管及孕卵着床，注射1次可避孕2个月。

　　3.局部应用孕激素：

　　(1)将孕激素装在硅胶囊里，再把硅胶囊植入手臂或臀部皮下，缓慢释放，避孕期可达1年。

　　(2)将孕激素与硅橡胶制成硅胶环。月经干净后，将硅胶环放入阴道，套在宫颈上使孕激素缓慢释放，经阴道黏膜吸收，每个月经周期放21天。

　　(3)含孕激素的宫内节育器，可长期、小量向宫腔释放孕激素。

　　这些长效避孕方法效果好，如长效口服避孕药、单纯孕激素长效针避孕有效率均在98%以上，但是都会出现一定不良反应，如不规则阴道出血、胃肠反应、白带增多等。有关研究人员正在从药物配伍、剂量、剂型上不断进行改进。

二、如何选择最佳避孕方式

　　1、如果你的性生活刚刚开始

　　最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药

　　选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

　　这段时期的女性避孕方式选择面较窄。

　　其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

　　2、如果你已经有过一段时期性生活

　　最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。

　　选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。

　　“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。 同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。

　　3、如果你和他两地分居

　　最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

　　选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

　　4、如果你几年内不打算要孩子

　　最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

　　选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

三、不可信的避孕方法

　　几种常见的民间避孕偏方不靠谱，是不科学的。诸如一下几类避孕方法。

　　1、“安全期”避孕

　　所谓的“安全期”是指女性来月经前7天和来月经后的头8天，人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期，此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但用“安全期”避孕，虽然要求十分严格，实际上并非十分安全。

　　安全期”避孕法必须要准确地测定排卵期，它只适用于月经正常的女性。有时，一些女性会因为环境改变和情绪的变化，而使排卵期提前或推迟，就会让原本的“安全期”变得不准确。

　　现在的医疗科技越来越发达，在医院有一些方法可以准确的测出女性的生理期，可是生理期受很多的元素影响，经常是不稳定的。因此，在夫妻同房时还是要做好必要的避孕措施。

　　2、阴道冲洗法避孕

　　近年来，很多女性热衷于用阴道冲洗的方法来避孕。曾有报道称，美国有60%以上的女性经常进行阴道冲洗，她们认为经常冲洗阴道，除了能增进阴道的健康外，还能避孕。专家表示，这种做法并没有效果。

　　在性生活中，男性若发生射精，精子在几分钟内就可以穿过子宫颈到达宫腔，而在有限的几分钟内，女性很难在男性射精后及时完成整个阴道冲洗的操作，“而且一般人自己冲洗阴道，是达不到医院阴道冲洗的效果的。”

　　3、哺乳期避孕

　　有些人认为，女性在哺乳期不来月经，所以即使有性生活，也不会怀孕。专家表示，虽然不少产妇分娩后，两三个月才恢复排卵，但是不做任何措施就恢复性生活，很可能导致“暗胎”。

　　不哺乳的产妇通常在产后一个月后就会恢复排卵了，也就是说不哺乳的产妇在产后两个月左右就会来月经了。

　　即使不来月经，不代表女性没排卵，如果不做避孕措施，很容易怀上‘暗胎’。

　　刚十月怀胎完，女性身体还没恢复，又怀上下一胎，很多女性不得不拖着纤弱的身子去进行人工流产，对女性的身体有很大伤害。因此，哺乳期也应避孕。

　　4、体外射精

　　如果在性爱过程中，男方体外射精是否可以避孕?李学德表示，虽然这种方法看似简单，但并不可靠，而且失败率较高。

　　其实男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，很多男性不能准确地把握时机，以至在即将达到性高潮时，不能及时将阴茎从阴道内抽出，使最初射出的精液排入女性的阴道内。

　　专家表示，这部分精液中的精子数量最多，所以容易导致怀孕。

四、避孕后失败怎么办

　　食醋加水坐浴

　　酸性环境不利于精子活动，如没有上述外用避孕药时，也可取10毫升食醋，加在半脸盆温水里坐浴，浸泡阴道数分钟，但效果不理想。　　精子进入阴道后，有些精子可以在数分种内通过子宫颈管进入子宫腔。也就是说，在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有可能怀孕。　　立即下蹲首先，女方立即下床下蹲，让精液从阴道内流出，然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部，以杀死存留在阴道内的精子或使其失去活力。

　　最好的补救措施：最好备有1～2种抗孕药物

　　避孕套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。目前常用的抗孕药物为53号探亲片，它的用法是，在避孕套破裂后立即服1片(最迟不超过12小时)，以后在第2、3、4天晚上再各服1片。如没有53号探亲片，也可服短效18甲避孕片，每次服2片，每天服2次，共服2天。

　　上述两种药物作为避孕套破裂后的补救使用，剂量都比较大，容易导致不良反应，故不宜常用。关键问题是防止避孕套发生破裂。

　　使用避孕套避孕的夫妇，最好备有1～2种抗孕药物，以防避孕套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。避孕套和避孕膏结合使用很有好处，即使避孕套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。