头顶长白发吃什么药_如何预防白发的产生

一、头顶长白发的原因

　　1、头顶生白发

　　头顶生出白发的原因是持续受紫外线照射。紫外线照射后会产生活性氧，活性氧是导致白发产生的要因。特别是头发分开的部分，由于紫外线能直接照射到，所以很容易产生白发。

　　建议在外出时喷一点头发用防晒剂，或是使用太阳伞，防止直接接触紫外线。

　　2、鬓角生白发

　　太阳穴附近有神经细胞，因此，从事电脑相关工作或是经常用脑的人鬓角很容易生出白发。此外，长时间打电话也会使神经细胞疲劳。神经细胞活跃的地方会产生活性氧，活性氧会导致白发产生。

　　建议在工作一天回家后好好休息，进行全身心的放松。

　　3、后脑勺生白发

　　后脑勺上有控制生殖器官的穴位。如果在后脑勺发现白发，则很有可能是生理不调、荷尔蒙紊乱。

　　4、 特定部位生白发

　　如果总是在同一特定部位生白发，那么就有必要更正日常生活中的坏习惯了。例如，总是将头发扎在一处、洗头时用力洗某一部分、抓头等恶习，会对头皮产生刺激，从而导致活性氧的产生。

二、治疗白发的药方

　　方法一：把黑豆洗净反复蒸，晒干，珍藏　与瓷瓶中，每次服用六克左右，一天两次，用淡盐水咀嚼后松下，并每天使用大核桃两个，鸡蛋一个，坚持服用，必有效果　。

　　方法二：将枸杞子和何首乌加适量水煎，汁浓后去渣，炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入之中，连同核桃肉煎至稀烂，以汁液全部被黑豆吸食掉为度，最后晒干低温烘干便可是食 用，每天两次每次六至九克，空腹食用。

　　方法三：核桃仁一千克，用冷水浸泡三天，然后去皮，连同白糖放入锅中，将核桃仁中搅办融化后，冷却后使用，每次十克，每天两次。

　　方法四：桑椹一千克，加入水中煎熟，半个小时取煎液一次，然后加水再煮，两次之后，在用小火浓缩，直至粘稠，在将蜂蜜三百克加入煮沸停火，装瓶备用，冷却后，每次一汤 匙，用开水稀释服用，每天两次。

　　方法五：将大豆，薏米醋，米醋煮至稀烂，再去豆煮稠，擦在头发上面，能使白发变成黑发;

　　方法六： 二百五十克黑豆， 三十粒白果，研磨碎末炒熟， 一百克黑芝麻， 一百五十克何首乌炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早餐后服用三十克。

三、养发的6大误区

　　1、不梳头直接洗

　　洗头的方法也会对我们的发质有着非常严重的影响，错误的洗头方式会使我们的发质变得干枯而毛躁，所以，大家一定要认真的洗头哦!

　　“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

　　2、洗发水温过高

　　过热的水会带走更多水分和油脂。用凉一点的水冲洗，头发看起来会更亮丽。

　　3、马上抹洗发水

　　有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，用清水去除头上一些污垢之后，再使用洗发水。

　　4、洗头时用指甲挠头皮

　　指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

　　5、护发素涂在发根

　　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　　6、湿着头发睡觉

　　头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

四、如何预防白发产生

　　一、加强营养。头发得不到维持正常色素的营养量也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。

　　二、保持乐观。对生活要保持乐观的态度和愉快的心情，这将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

　　三、治疗疾病。一些传染病和慢性局部病灶性炎症也会导致白发。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

　　四、勤于梳头。经常梳头是一种物理按摩方法，很早就出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。