女性健康体检的注意事项_女性健康体检中必须要知道的事

一、女性健康体检的注意事项

　　1、 时间准备

　　女性朋友在进行健康体检的时候，做好避开经期进行检查。因为经期体检不仅会带来很多不便，而且还会影响体检结果的准确性。如果是要进行孕前体检，经期后3—7天为最佳。

　　2、 衣着准备

　　女性朋友在体检当天要穿着容易穿脱的衣服，如果条件允许，最好穿中等长度的裙子。不要佩戴首饰或穿着带有金属物质的衣服鞋帽，体检当天不要化妆，以免对一些检查造成干扰，影响体检结果。

　　3、 生活准备

　　女性朋友在体检前一天，要保持良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间。此外，建议避免性生活，避免灌洗阴道。因为这样会影响妇科检查结果的准确性。

　　4、 饮食准备

　　在体检前三天尽量不要吃太过油腻的食物，另外，太甜或太咸的食物也要少吃，千万不要喝酒，因为酒精会进入血液中对很多检查都有影响。在体检前一天晚饭后就不能再吃东西，可以和少量的水，体检当天要空腹进行检查。

　　上文我们介绍了体检对于女性朋友的重要性，女性朋友可以定期做一下体检，但是要注意体检是需要先做好多方面准备的，上文详细介绍了女性体检的多种注意事项，女性体检要注意做好饮食，生活，衣着，时间的准备。

二、女性健康体检前对身体的了解

　　从看面色、手、舌头(苔)、牙龈、头发方法来对对自身状况进行判断，其实，成*性还有一个独有的渠道来观察，那就是每个月的好朋友——月经。

　　月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺(卵巢、子宫)轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊!”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。

　　还可以看眼睛：眼睛发蓝，医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，巩膜掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然导致缺铁性贫血。凡中、重度贫血患者，其眼白都呈蓝白色。

三、女性健康体检中必须要知道的事

　　一、忌采血时间太晚

　　体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

　　二、忌体检前贸然停药

　　采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

　　三、忌随意舍弃检查项目

　　体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

　　四、忌忽略重要病史陈述

　　病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。

　　例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

　　五、忌轻视体检结论

　　体检结论，是对体检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。

四、女性健康体检的必要性有哪些

　　一、帮您走出亚健康人群 据统计，目前全世界的人群中，15%属健康人群，10%属患病人群，而75%的人群处于疾病的前缘，即亚健康人群。其实健康体检主要针对的就是这一庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人、身体不好的人的事，而近几年的迹象表明，许多既往认为是老年病的高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等的患病年龄都在年轻化。据统计，在庞大的亚健康人群中，有70%以上都是年龄在28～45岁的青壮年，所以年轻不是保险柜，只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。

　　二、发现小毛病后面的大隐患 主观感觉没有疾病并不可靠，没有明显的不舒服，不等于健康，没有病许多疾病在初期乃至中期，可能没有任何不适，或自觉症状轻微，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉，感觉只是一方面，重要的是通过体检及早发现疾病。成都康桥体检中心专家说，好多前来体检的年轻人都自认为身体很健康，但经检查，已经有某些疾病的征兆了。

　　三、制定您的专属体检方案 每个人的身体状况，家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄阶段的身体状况也是有所不同的，所以体检方案也就不能千篇一律，西安陕西省红十字医院体检中心，由专业医师为您制定个性化体检方案，由体检医师根据即往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人量身制作个性化的体检方案。

　　四、花小钱，省大钱 身体是一个动态系统，每天都在不停地发生着细微的变化，可能体检时体内确实尚无潜在疾病，但也可能已有疾病，因变化还很轻微以致检测不出来，一次体检的结果并不具有长期的意义，况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变，坚持定期体检，目的就在于及时发现，治疗疾病。

　　五、为您的健康全面把关 不少人对CT、超声波、X线检查等很信任，而对医生的手诊，问诊表示怀疑，甚至觉的可有可无，似乎在现代化的今天，只要有先进的仪器就够了，其实不然，体检时医生的检查和仪器检查，化验等是有机结合体，是互为补充，虽然CT、B超等可检测器官及组织是否有

　　结构性的异常，但仍有它的局限性和盲点，它永远是辅助的，只能协助医生根据所查结果作出判断，最终的诊断要靠医生来做出。

　　六、发现异常进行针对性专项检查 体检是一个初步的筛查过程，其敏感度并非百分之百，无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现，较复杂的病常规体检就无能为力，所以，体检的最大好处是一旦发现异常，就可以及时咨询医生，看是否要做有针对性的专项检查。

　　七、在专业医生的督促下细细检查 体检是初检并不等于体检查不出病，查与不查无所谓，实际情况是要通过病史讯问，仔细的体检和必要的辅助检查，正确的方法是在医生的指导下选择体检，不要任意舍弃体检项目，体检内所列项目，有反映身体健康情况的基本项目，还有针对恶性疾病的特殊检查项目等。