专业祛痘的方法是什么 去痘痘的误区是什么

一、专业祛痘的方法是什么

　　1、挤痘方法要正确
　　凡是长过痘痘的朋友都有一个“好”习惯，那就是喜欢挤痘痘，看到痘痘就会手痒，想要帮助它早点痊愈。很多文章也建议大家不要去挤痘痘，但是本君认为既然大家都很难忍住不去挤痘，那么我们就提供一套科学卫生的挤痘方法吧。
　　首先本君想要强调一下不科学挤痘的危害，不仅仅会延迟痘痘痊愈的时间，还会让皮肤留下痘印。很多朋友脸上的痘印都是由于不科学的挤痘方法导致的。更加严重的是，不卫生的挤痘方法是会导致痘痘部位皮肤感染的，到时候痘痘虽好了，皮肤疾病却缠上了你。
　　下面我们来说一说如何科学挤痘！
　　第一，看痘痘是否有脓头。有脓头的痘痘才可以挤，而且本君建议等脓头变大时再去挤掉最好，否则痘痘没有成熟就被破坏表层“保护膜”，将来还会挤第二次。
　　第二，保持脸部和手的卫生。在挤痘痘之前最好用酒精将痘痘周围和手指都进行消毒处理，一面造成不必要的细菌感染。
　　第三，准备好粉刺针。用粉刺针轻轻刺破痘痘顶部，粉刺针在使用之前一定要进行消毒，因为经过多次使用之后上面一定会留下些“痕迹”，也会对痘痘在成危害。
　　第四，用手指挤压痘痘，将里面的脓液挤出。最后要做好破损皮肤的消毒工作，避免阳光直射。
　　2、为身体排毒
　　造成脸上起痘的原因，究其根本还是身体内部的毒素过多，无法通过正常的途径及时排出体外，才会在皮肤表面自我排毒，形成“痘痘”。所以，出现痘痘之后我们首先要做的就是为身体排除多余的毒素。本君在此为大家介绍几种有助排毒的常见食物。
　　葡萄。近期的天气情况是造成“痘”氏家族壮大的原因之一，但是这也正是葡萄成熟的季节。葡萄酸酸甜甜的，受到很多人的喜爱，其美容排毒的效果也是很好的。由于葡萄独特的口感和营养价值，其进入身体之后可以帮助肠胃消化吸收，加快身体排毒的进程。此外，葡萄具有抗氧化成分，还含有多酚成分，能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤，促进皮肤细胞新生，有效控制痘痘的生长。

二、专业去痘的中医方法

　　（1）桃仁山楂茶
　　桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。制法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。运用：活血化瘀，消痰软坚，疗粉刺，用于治疗痰瘀互结型粉刺。
　　（2）土金茶
　　土金茶15克，黄波罗15克，婆婆丁15克，越桃15克，金钥匙15克，枇杷叶10克，赤芍15克，乌扇15克，野菊花15克，金银花15克，松蓝15克，大青叶10克，一见喜15克，连翘15克，当归15克，甘草6克，一日一剂水煎服，十天一疗程。
　　（3）中药组方
　　*10克（炒）、高丽参5克（蒸）、西红花10克（酒炙）、金银花15克、丹参20克（蜜炙）、野菊花20克、连翘15克（炒）、枇杷叶30克（去毛）、白芷15克、龙胆草15克。脓疱红肿加莪术、七叶一枝花，皮疹痒加苦参，结节囊肿加贝母、皂角刺。运用：清热解毒、消肿排脓、软坚散结。随症加减用于各型痤疮。内服一日一剂水煎服，外用一日一次。内外结合三十天为一个疗程。

三、去痘痘的误区是什么

　　1、不要常常洗脸
　　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班” 工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
　　2、不要用磨砂膏和收敛水
　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟；此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
　　3、千万别抠、挤、挑
　　青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的疤痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
　　4、千万别吸烟
　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
　　5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
　　虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

四、出现痘痘的原因是什么

　　1、内分泌失调
　　脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
　　2、不良的作息习惯
　　往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。
　　3、不注意个人的卫生
　　像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。
　　4、饮食的不规律
　　比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
　　5、身体免疫力下降
　　可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。
　　6、生活压力过大
　　如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。