如何正确的祛斑 3大安全策略分析_女性容易长斑的6大原因_生活中常见的8种安全祛斑小偏方

一、女性容易长斑的6大原因

　　女人长斑第一大原因：也是最重要的原因之一，生理性反应：妇女怀宝宝的3-5个月的时候生长出来，生下小孩后渐渐的减轻或者消退。与身体内孕激素和雌性激素增加有关系。

　　女人长斑第二大原因：症状性反应：常见与痛经、月经不调、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性肾上腺皮质功能不全、慢性酒精中毒、结核病、老年慢性支气管炎、支气管扩张等一些慢性疾病导致长斑。

　　女人长斑第三大原因：药物因素：口服避孕药引起最多也是最常见的原因，医学证明由于雌性激素和孕激素的联合作用直接导致口服避孕药长斑，雌性激素刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒，而孕激素使黑色素颗粒运转和扩散，雌性激素降低皮脂腺的分泌。

　　女人长斑第四大原因：化妆品因素：一些比较差的化妆品引起色素沉着，化妆品皮炎消退后留下色素沉着在细胞里边。

　　女人长斑第五大原因：营养因素：缺乏维生素a、维生素b、维生素c 、维生素e、烟酸、锌或者一些氨基酸也可能导致长斑，给以补充其营养后可以得到明星的好转。

　　女人长斑第六大原因：其他原因：如热刺激、精神压抑、经常熬夜、过度疲劳、遗传因素等，外界因素致使雌性激素分泌黑色素增多导致长斑。

二、生活中常见的8种安全祛斑小偏方

　　1、冬瓜+白醋祛斑法

　　材料：冬瓜汁、白醋。做法：冬瓜汁、白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。功效：连用半月即可除净斑点。

　　2、白醋+白术祛斑法

　　用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

　　3、啤酒祛斑醒肤法

　　取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

　　4、番茄亮颜祛斑面膜法

　　藩茄汁去斑面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。

　　5、柠檬黄瓜汁祛斑法

　　洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。

　　6、胡萝卜汁祛斑法

　　2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。

　　7、西红柿汁祛斑法

　　将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。

　　8、牛奶柠檬汁祛斑法

　　每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。

三、5种常见祛斑法的优缺点解析

　　1、化学法

　　熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点是：化学脱皮剂浓度已定，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖性疤痕的报道时有发生。化学法多使用酸性物质或腐蚀性物质，大面积使用对身体有不良影响。

　　2、激光法

　　采用CO2激光，操作者不易掌握深浅，常留有疤痕。采用Q激光，其远期疗效尚需时间验证，尽管设备宣传的很乐观。无论哪种激光，都存在只能点状治疗的缺点。对严重雀斑而言，因大面积太大需分次治疗，疗程漫长。

　　3、磨削法

　　这是一种机械式操作，不可能准确地分离表皮和真皮，最大的缺点是深度不均匀，特别是眼睑部位的操作更是难上难。尽管有的医生认为效果还是不错的，但是，有这方面经验的医生都在逐步放弃这个方法。如果用这个方法治疗稳定期痤疮疤痕，那肯定首选了。

　　4、传统冷疗法

　　需分次治疗，疗程长，近期花臉状畸形，增加了病人的精神负担。因点状治疗，深度难以掌握，已有发生过度冷冻形成疤痕或不可逆点状白斑的报道。

　　5、“换肤法”

　　美容院流行的方法。实质上是角质层(表皮的1/6层，最浅层)剥脱术，因此对表皮深层的雀斑无持久的效果。尽管十分流行。但操作者均有深刻的体会;术后需长期使用“专用霜”维持效果，否则，随之而来的是美容师和求美者不愉快的纠纷。

四、正确祛斑的3大策略

　　(一)正确祛斑需要“外涂”“口服”

　　既然色斑是由内部和外部两个原因造成的，那么，要想祛斑，科学的方法是通过“外涂”+“口服”同时针对内外因进行治疗。外涂--通过外涂，对皮肤表面给予深层滋养，从而对已出现的色斑进行修复，并对新的外部伤害形成防御。内服--只有通过内服，才能打通体内因年龄增长而形成的“气血瘀阻”，调整内分泌失调、补益气血、恢复肌体年轻，从而从根本上杜绝色斑的再次生成。

　　(二)正确祛斑要科学的选择产品

　　祛斑就是要“对症下药”。有了科学的方法，我们还需要选择确实有效的产品来确保祛斑的效果。在众多产品中，我们更推荐使用国药准字号产品。

　　因为，药品不同于化妆品和保健品，中药研制的基础是严谨的药理作用和临床验证的有效，药品审批和监控的严谨是对患者的保证。像同仁堂养荣祛斑膏就是外涂的药品，采取纯中药精粹，功能主治为消斑、润肤，直接针对于面部进行治疗。同仁堂的理气化瘀口服液也是药品，它的主治功能是活血行气、消斑，能解决气滞血瘀等色斑形成的内部原因。

　　(三)正确祛斑之中医刮痧法

　　刮痧有助于祛除色斑。刮痧穴位选肝俞穴、太冲穴、血海穴、足三里穴。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有疏肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，因此太冲穴又被称为“消气穴”“出气筒”。血海穴隶属足太阴脾经，是全身的血脉之海。血海穴是我们调养气血离不开的穴位。足三里穴隶属于足阳明胃经，可通经活络，配以血海穴可使气血下行。刮拭这些穴位，使经络穴位处充血，改善局部微循环，可起到疏肝理气、活血化瘀的作用，进而淡化色斑。

　　肝俞穴在背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之问的缝隙_向上1.5厘米的凹陷处。血海穴在大腿内侧之前下部，股内侧肌的隆起上，距膝盖上2寸。足三里穴是足阳明胃经穴，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。刮痧法简单易行，且疗效明显。当然也可以喝花茶。取玫瑰花3克，白菊花9克，红花3克，炙甘草5克，将它们放入锅内，倒入2碗清水，用文火煎至1碗即可服用。每日1剂，15日为1个疗程，连服3个疗程。对于疏肝理气、帮助月经顺畅、去除脸上色斑有很好的效果。