美容小技巧有哪些_ 女士黑头的问题如何解决

一、如何解决女士黑头的问题

　　黑头形成的原因?

　　毛孔就是一个排除汗液、油脂的通道，如果这个通道被堵塞，油脂、汗液无法排出时就会形成粉刺，而暴露出来的部分通过氧化后就形成了黑头。

　　哪些东西造成堵塞?

　　毛孔堵塞多是由于空气中的灰尘杂质、废旧角质、油脂等，都会造成毛孔堵塞，而T区也会因油脂堵塞成出现较多的黑头粉刺。

　　有黑头怎么办?

　　1、食盐去黑头

　　女性朋友在日常生活中不妨用食盐去黑头，将食盐与适量的蜂蜜混合，然后等到食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并且适当的按摩。因为食盐有非常好的控油清洁的效果，能够有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。

　　2、不要使用磨砂型的去角质产品

　　很多女性以为使用磨砂型的去角质产品就能够彻底赶走黑头，然而，如果自己的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会影响到皮肤的质量，令黑头更加疯涨，因此不要试图用去角质产品来去除黑头。

　　3、勤换洗枕套

　　女性在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这时候油脂就会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。

　　4、注重皮肤补水保湿

　　黑头的形成与肌肤缺水出油有很大的关系，因此女性朋友在日常生活中要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，要立即涂抹爽肤水，时刻为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，这样就能够锁住一整夜的水分，预防黑头形成。

二、美白面膜这么做变身白富美

　　1、DIY豆腐美白面膜

　　别以为豆腐只能用来吃，它的美肤作用可不小，不仅可以美白皮肤、改善肌肤的暗沉发黄问题，而且还能够有效深度清洁皮肤毛孔、赶走黑头。准备一块新鲜的豆腐、适量的牛奶和一张面膜纸，将豆腐捣碎成泥，加入适量的牛奶混合，然后敷在干净的皮肤上，再盖好面膜纸，这样可以防止豆腐掉落，加强对皮肤的渗透，15~20分钟后，用温水清洗干净。经常做豆腐面膜，肌肤会变得日益白皙细嫩，非常天然有效的方法，赶快来试试。

　　2、DIY地瓜美白面膜

　　准备一个地瓜、一个鸡蛋清和少量牛奶，将地瓜清洗干净，放入锅中煮熟，然后捣烂成泥，随后加入鸡蛋清和少量的牛奶混合，搅拌成糊状，放凉之后，敷在干净的脸上，15~20分钟之后，用温水清洗干净。地瓜中含有丰富的维生素和微量元素，是令肌肤光滑细嫩、赶走黑斑、色斑、美白肌肤不可缺少的护肤佳品。针对于皮肤有斑点且比较干燥暗黄的美眉们来说，自制地瓜面膜，是美白嫩肤的不二之选。

　　3、DIY绿豆美白面膜

　　绿豆主要有着清热解毒、消肿利尿之功效，绿豆的美白功效也非常好，对于因炎症和毒素堆积而导致的黑色素沉淀，绿豆面膜可以有效消炎杀菌、轻松软化角质、及时赶走黑色素，从而起到美白肌肤的效果。

　　准备适量的绿豆粉、两瓣大蒜，将大蒜去皮，放进微波炉当中热上两分钟，去去蒜味，然后用榨汁机榨出蒜汁，向大蒜汁当中加入适量的绿豆粉，搅拌均匀后，涂抹在干净的脸上，15~20分钟之后，用温水清洗干净，坚持每周做一次，可有效美白肌肤，对治疗毒素沉积而引发的斑点暗沉等问题有奇效。

　　4、DIY珍珠粉美白面膜

　　珍珠粉可以美白，这美眉们都知道，如何让珍珠粉的美白功效大增，可以借助芦荟和黄瓜，这两者的保湿补水功效非常强，搭配在一起组成美白面膜，足以让肌肤立刻水润嫩白。

　　准备适量的珍珠粉、芦荟和黄瓜，将芦荟挤出汁液，黄瓜榨成汁，与珍珠粉一同调和，搅拌成泥状，敷在干净的皮肤上，15~20分钟后，用温水清洗干净。此美白面膜比较适合皮肤稍有暗黄且斑点不多的美眉们护肤使用，效果显著。

三、五个收缩毛孔的健康配方

　　黄瓜汁

　　黄瓜汁是适合各类肤质的收毛孔好帮手，黄瓜种含有大量的水分并且丰富的维生素C能增强肌肤的再生能力哦~ 将一根新鲜黄瓜洗净，放入榨汁机中绞碎，用化妆棉占取黄瓜汁贴在面部重点部位(鼻子、脸颊、口周等)，长期坚持能改善肌肤的水油平衡，从而达到收缩毛孔的作用。

　　柠檬汁

　　油性肌肤的姐妹不妨在洗脸水中加入几滴柠檬汁，不仅控油效果好，还能收敛毛孔、减少粉刺生成。用纯柠檬汁直接敷脸的事儿可不要做，强酸性的柠檬汁会让你的肌肤痛不欲生的~

　　蜂蜜 酸奶

　　蜂蜜永远是美肌的上上品，营养丰富的蜂蜜搭配酸奶制成天然面膜对收缩毛孔营养肌肤也有很棒的功效哦。将等量蜂蜜和酸奶混合在一起，调制均匀，涂抹在面部肌肤和身体的其他部位，15分钟后用清水洗净即可。使用完蜂蜜酸奶面膜，你的肌肤会变得滑滑的、嫩嫩的哦!

　　冰敷

　　冰敷肌肤能够收紧毛孔并且通过冷热交替作用，促进肌肤新陈代谢和血液循环。将干净的毛巾放入清水中浸湿，放入冰箱，清洁面部肌肤后，将冰毛巾敷在脸上3分钟即可。

　　茉莉花水

　　购买成品茉莉花水或自制茉莉花水，即直接用茉莉花浸入冷开水中，放入冰箱密封静置2-3天制成茉莉花水，洗完脸后将茉莉花水轻拍在脸上，肌肤会感觉格外清爽。

四、四种焕颜嫩肤美食效果不输护肤品

　　1、草莓

　　草莓是日常饮食中比较常见且赢得人们喜爱的一种水果，不仅色泽鲜艳、汁多味香，具有美好的口感，同时常吃还能起到极好的美肤效果。其实，肌肤长痘、色斑等都和人体毒素有密切的关系，体内毒素不仅会紊乱正常的排毒系统，更会使得肌肤变得黯黄、粗糙。而通过常吃草莓便能有效起到排毒嫩肤的作用，

　　在草莓中含有丰富的果酸、维生素、矿物质等营养成分，这些物质都是肌肤生长所需的重要成分，所以常吃点草莓就相当于为肌肤输送所需的养分，从而能够有效的起到美白肌肤、保湿的效果。另外，在草莓中还含有花青素的物质，这是一种具有一定抗氧化性的成分，能有效的对肌肤代谢所产生的自由基进行消灭，从而维持肌肤的弹性，起到延缓肌肤衰老、松弛的目的。

　　2、荞麦

　　荞麦虽然不好看，但是其营养价值却是极高的。并且多吃点荞麦还能起到美容护肤的目的。在荞麦中含有不饱和脂肪酸，这种物质是维持肌肤健康的重要成分，此外，在荞麦中还蕴含芦丁、一类黄铜这两种物质，被人体摄取后进入肌肤中能有效防止肌肤中的胶原蛋白产生流失，以此达到维护肌肤弹性的目的。

　　同时，在荞麦中还含有盐酸成分，这是一种具有微酸性的成分，被机体摄取后能很好的促进人体的新陈代谢以及增强血液循环的能力。从而利于气血的运行，有助于肌肤得到更加充足血液的滋养，让你从内而外透出红润光泽。此外，荞麦中还含有丰富的镁元素，这种物质能很好的促进人体内纤维蛋白质的溶解，并能促进血管处于扩张状态，有效抑制血块的形成，对于防治心脑血管疾病发挥一定的作用。

　　3、胡萝卜

　　在胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、植物纤维等营养素，这些成分既是机体生长所需的重要成分，同时也是维护肌肤健康的物质。其中的维生素C能对面部的黑斑有明显的淡化作用，让肌肤更加水嫩通透。另外，人体内或多或少都会有肠毒，而这种毒素则是损害肌肤健康的主要诱因，因此消除肠毒则是美肤的有利保证。在胡萝卜中含有丰富的植物纤维，其吸水性很强，进入肠道中遇水会迅速发生膨胀，从而加强肠道蠕动的速度，起到不错的清肠毒、美颜的功效。

　　4、生姜

　　很多人都不是很喜爱吃生姜，然而，生姜不仅是极好的一味调味料，更是美肤的重要法宝。其中，对于很多脸上长斑的人，多吃点生姜也能起到极好的改善作用。因为脸部长斑和人体内自由基过剩有重要的关系，肌肤在代谢过程中会产生自由基，若不能及时的被消除，则很容易加快肌肤老化的速度。而在生姜中含有丰富的活性物质，其中姜辣素便是主要成分之一，能有效的抑制自由基的形成，因而常吃能达到抑制色斑产生、淡化斑点的作用。