去除茶垢可以怎么做 睡前喝茶睡得香的方法

一、茶垢的去除方法

　　1.土豆皮
　　我们经常丢弃不用的土豆皮同样具有它的妙用，其实用土豆皮可以帮助我们轻松快速的去除茶杯中的茶垢。方法其实很简单，只需要将土豆皮放在茶杯中，然后放入适量的开水，这个时候还要注意盖上盖子，大概闷上5至10分钟后再上下摇晃几下，这个时候茶杯中的茶垢便可以轻松去除了，如果没有干净的话还可以重复第二遍。
　　土豆皮之所以能够去除茶杯中的茶垢，是由于其中含有大量的淀粉，这些淀粉有很强的吸附力，这就是为什么土豆皮能够去除茶垢的原因了。
　　2.小苏打
　　在去除茶垢之前我们可以先去超市购买一小袋的小苏打，然后用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，第二天就可以用牙刷或者是其他的共组刷洗了。用小苏打浸泡了一夜之后的茶垢很容易脱落，因此只需要轻轻刷便可以轻松去除茶垢了。不管是多长时间没有清洗的茶垢，都可以在小苏打的作用下轻松去除。
　　但是在用这个方法的时候要注意，紫砂壶不需要这样清洗，以内紫砂壶本身有气孔。而茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，因而对紫砂壶反而能起到养护的作用。
　　3.醋
　　我们平时生活中最常见的醋同样可以帮助我们轻松去除茶垢，去除之前只需要在水壶中倒些醋，然后再用软毛刷子轻轻刷洗。通常这个时候茶垢便会逐渐刷洗干净了，如果效果不明显的话，可以多放些醋，这样茶垢便可以轻松清洗干净了。之所以醋能够去除茶垢，是由于醋具有溶解的作用，用醋充分接触水锈可有效去除茶垢。
　　如果茶垢比较顽固的话，还可以倒些些热水继续刷洗，等到水锈完全消失后再用清水反复冲洗几遍即可。对于如何去除茶垢的问题，醋也是不错的方法。
　　4.牙膏
　　牙膏同样对茶垢具有很好的清除作用，只需要挤少量的牙膏在茶具上面，然后用手或是棉花棒把牙膏均匀地涂在茶具表面。大概等一分钟时间后再用清水清洗这些茶具即可，这个时候茶具上面的茶垢就很容易被清洗干净了。
　　面对如何去除茶垢的问题，以上这些方法都是十分有效的，并且清洗之后还没有任何有害的残留物，因此对人体健康十分有利。

二、晚上怎样喝茶睡得香

　　都说晚上喝茶会妨碍到睡眠的质量。以至于一些茶爱好者晚上都不大敢喝茶。和茶网小编为大家资讯了一些专家。茶不仅具有提神的作用同时还有养神的作用。晚上通宵加班饮茶能够使大脑更加灵活。晚上喝茶也能够抑制脑神经的兴奋益于睡眠。晚上怎么喝茶才能睡的更香呢？
　　晚上喝茶头道茶或者第两三道茶水都倒掉不饮。因为茶叶在泡的过程中茶碱会逐步的溶解出来。茶碱是最能够起到兴奋的作用的。只有三四道后的茶水就不容易让人产生兴奋的作用。而完后的茶多酚的溶解能够帮助人们提高睡眠的质量。
　　晚上喝茶最好选择饮红茶。经过完全发酵过的红茶对人体神经的刺激相对而言就少了很多。不但有助于睡眠还能温养肠胃。而对于体质较弱情绪容易激动敏感的人来说，晚上最好不宜饮茶。

三、茶垢是养生还是危害健康

　　不知道你是否发觉，爱喝茶的人有养茶壶的说法，就是不擦洗茶具，让茶杯、茶壶的表面形成一层棕褐色的茶垢，据说用这样含有茶垢的茶壶、茶杯泡出来的茶味道更醇厚，养生效果更好，但事实是否如此呢？
　　茶垢到底是养生还是危害健康
　　茶叶中包含茶多酚，和空气和水接触，极容易氧化生成茶垢，并且粘附于茶壶、茶杯的表面，特别是粗陶表面。
　　茶垢中包含砷、汞、镉、铅等有害物质，经口进入人的消化系统，极容易和食物中蛋白质、脂肪酸、维生素等结合，产生沉淀，阻碍小肠对营养物质的吸收与消化，并且能够使肾脏、肝脏和胃等器官产生炎症，甚至坏死。尤其是溃疡病患者摄入茶垢后，常常可以使病况恶化。
　　所以，要勤洗茶杯、茶壶。假如茶具已有茶垢，可以用牙膏、去污粉、洗涤剂等擦洗，其除垢效果甚好。

四、紫砂壶的茶垢真的越厚越好吗

　　有这么一个故事，说一个富人偶然间看到农夫家传的一把老壶，于是给出诱人高价，并定好第二天来取。纯朴的农夫看到紫砂壶比较脏，便将紫砂壶刷洗干净。谁知道富人在第二天看到刷洗干净的紫砂壶后，却不要了，因为他要买的正是多年积累下来的茶垢。那么，问题来了：紫砂壶老壶的价值在于壶上的茶垢吗？
　　回答这个问题前，我们先得说说何为好壶。一把紫砂壶之所以是为好壶，主要因素不外乎两方面：一是先天品质好，包括泥料、制作技艺和创意水平等方面，都有上佳表现；二是后天养得好。紫砂壶因为材质特性的缘故，内外表面都会带有许多细小的微孔。科学的开壶和养壶，会使这些微孔吸收进充盈的茶气，并使壶体由内而外泛出迷人的光泽。这种宛如抹了油般的自然光泽，就是人们所谓的“包浆”。包浆厚润，表明紫砂壶不仅泥料质地上乘，而且已经使用有年。因为劣质壶是养不出好包浆的。
　　但是，好的包浆也不是靠茶垢堆出来的。茶垢是一种有机物质，倘若让它浸润于壶体表面的微孔而不洗刷干净，日久势必腐败发霉。这就是许多经年不用的老壶，闻之总有一种“霉腐气”的原因。曾有人传，老壶由于吸附了多年积累的茶叶精华，即使注入白水也有茶香，这种说法有，但不是因为茶垢。试想一下，假如真有人将一把多年未洗的老壶拿来，洗也不洗就给你泡茶喝，你敢喝吗？