哪种隆胸方法效果好呢 隆胸术后如何快速恢复

一、有哪些隆胸方法效果好

　　选用哪种隆胸方法会更适合自己呢

　　1.假体隆胸的适用人群基本上包括所有因各种原因造成的胸部形态不良：如哺乳或生育后所致的乳腺萎缩;乳房发育不良或因良性病变所致的一侧乳房过小，双乳不对称;缺乏锻炼或哺乳所致的乳房轻度松垂;体重骤减后导致体形消瘦，胸部扁平;因疾病而不得不切除乳房的女性患者。

　　2.自体脂肪移植隆胸适用人群基本上包括所有因各种原因造成的胸部形态不良：原发性乳房发育不良;乳房两侧不对称或有轻度下垂者;妊娠后的自发性乳房萎缩;乳腺组织病变或外伤后的乳房发育不良。

　　3.注射隆胸适用人群基本上包括：先天性或后天性(外伤、烧伤、药物使用)身体软组织发育不良者;身体某部位在周径和体积上不对称者;身体需要注射移植部位非纤维收缩因素导致的局部凹陷者可以选择注射自体脂肪隆胸。

二、隆胸术后要怎样快速恢复

　　妙招1、尽快恢复正常的日常生活

　　隆胸手术后的几天会感到疲倦，一个月左右乳房有所肿胀，并对物理性接触敏感。而且皮肤适应新乳房大小的这段期间会感到有压迫感。在此其间，恢复正常生活根据个人有差异，但一般3、4天开始即可。梳头或穿衣服等轻巧的活动可在术后2、3天开始，拆线后可以淋浴，恢复所有的日常生活。要注意的是手术后至少2～3周要避免日常生活当中使脉搏或血压上升的激烈活动，术后4周要避免需要多动胳膊的重运动。

　　妙招2、遵守手术后注意事项

　　隆胸手术后1周应穿戴在医院佩戴的压迫胸罩。1周后准备没有钢丝的可按好乳房下沟的胸罩佩戴。医院会帮助您购买适当的胸罩。那种胸罩有助于术后将乳房维持在最佳位置，所以至少要佩戴12周。另外，术后2周内一定要避免饮酒、吸烟或食用辛辣食物。如出现手术后有高热，一侧或两侧乳房过度肿胀，轻轻一摸也有疼痛时应立即与医院联系。

　　妙招3、手术后适度的胸部按摩

　　隆胸术后要维持良好结果，最重要的是术后按摩。术后按摩尽可能早点开始的好，大概术后3、4天开始轻轻按摩，到了1周拆线以后开始正式按摩。按摩方法医院会详细说明。头6个月尽可能1天定期施行2、3次，那以后1天1次，在淋浴时轻轻按摩为好。在家本人亲自按摩最好，如果感到乳房变硬了，说明按摩不充分，这时到医院重新学习按摩方法，并到充分柔和为止，1周2次左右在医院接受按摩为好。

三、假体隆胸注意五件事

　　1、隆胸假体的使用寿命有限

　　隆胸假体的使用寿命因人而异。假体植入胸部后，可以通过二次手术来调整假体的尺寸和形状。不过，乳房假体在体内放置的时间越长，受术者出现并发症的可能性就越大，导致最终不得不通过手术来修复。

　　2、详细了解假体隆胸相关知识

　　美国药监局建议求美者通过阅读《安全和有效性数据总结》（SSED）来了解乳房假体的特点和内在填充物。在我国，求美者可通过中华医学会整形外科学分会近期发布的《硅胶乳房假体隆乳术临床技术指南》来了解假体隆胸的相关专业知识，其中对假体的选择、切口方式、假体放置层次、并发症、术后护理等都有详细的介绍，还可以阅读悦美网的隆胸全攻略来熟悉更通俗易懂的假体隆胸相关知识。

　　3、与整形医生交流

　　整形医生需要为每个女性做个性评估，从而选择适合的假体外形、尺寸、植入层次和切口。对于求美者而言，在和整形医生面对面交流时，需要询问他/她的专业经验、手术方式、假体对今后生活可能带来的影响。此外，务必要将自己的期望事先告诉整形医生。

　　4、了解远期风险

　　做过假体隆胸的女性中，有出现过结缔组织疾病、哺乳困难、生殖问题的。不过，目前并没有相关证据证实，隆胸假体和这些情形有联系，但对求美者来说，了解假体隆胸的远期风险不失为一件明智的事。

　　5、术后的监测很重要

　　美国药监局建议求美者，假体隆胸后，如有任何异常症状，要及时报告给自己的医生。另外，术后每两年可通过自我检查、乳房X线检查、核磁共振检查来检测假体是否有破裂迹象。

四、假体隆胸后按摩的要领

　　要领1：按摩时，手掌的推动方向须与身体呈垂直，若手掌的方向与身体的夹角小于90度，则容易成为一个向下的压力，无法将假体推动，使按摩的效果不大。

　　术后居家按摩在一天中的任何时段皆可进行，可多利用在看电视或听音乐时来按摩，手术后第三天至一个月内是按摩最好的时机，在这段时间内多多按摩可达到最佳的效果。

　　要领2：采取坐卧姿势，将右手手掌置于右侧乳房之外侧，以手掌由外往内推，并持续10-15秒左右，再缓缓放开。放开时便会感觉到假体在向外移动。以相同之方式重复5-10次。

　　将左手手掌置于右侧乳房之内侧，以手掌由内往外推，并持续10-15秒左右，再缓缓放开。放开时便会感觉到假体在向内移动。以相同之方式重复5-10次。

　　要领3：将右手手掌置于右侧乳房下方，并以左手手掌拖着右手手掌，以手掌由下往上推，并维持10-15秒左右，再缓缓放开，放开时会感觉到假体在向下移动。以相同之方式重复5-10次。

　　要领4：将双手重叠置于右侧乳房上方，以手掌由上往下推，并维持10-15秒左右，再缓缓放开，放开时会感觉到假体在向上移动。以相同之方式重复5-10次。

　　要领5：左侧乳房也以上述方式施行乳房按摩。