宝宝各过程眼睛的发育 宝宝视力发育的方法

一、宝宝眼睛发育你不知道的六个过程

　　1.眼睛从黑白世界起步

　　对于出生没多久的宝宝来说，这个多彩的世界一开始也是很单调的，宝宝并不能用眼睛去感受丰富的色彩。在他们的眼里，这个世界是一个黑白的世界，所有的组合都是黑白配。

　　因为0～1个月的宝宝视力发育尚未完全，因此，看到的东西几乎都是黑白的。除了色彩上不同他们的视力范围也是有限，只能看到距离20～30cm之内的物体，如果太远了，只能看到一个模糊的影像，无法仔细分辨。这时，他们的视力仅为0.02～0.05左右。

　　2.基本颜色开始分辨

　　随着宝宝一天天长大，眼部也在发育。在1～2个月的时候，宝宝慢慢完善眼睛的正常功能，刚开始的轻微不协调、无目的运动等状况也得到改善。这个时候，在宝宝眼里的不再是之前那个黑白世界了，而是有颜色的世界了。有些宝宝在两周后就可以分辨出最基本的几种颜色。

　　3.固视能力逐渐提高

　　如果妈妈发现宝宝在某个阶段不能把眼睛落在一个焦点上，而是四处游离，这可能与宝宝的“固视能力”有关。

　　所谓“固视能力”是指视觉固定在同一个物体上的能力。这种能力不是宝宝一生出来就具备的，当宝宝满2个月之后固视能力才会有明显提高。只要物体移动速度不是很快，他都可以追视、追踪物体，所以爸爸妈妈这时可以适当跟宝宝做一些追视练习，有利于检测宝宝的固视能力。

　　4.追视范围扩展180度

　　宝宝的固视能力得到明显提高后，追视的范围也将随成长而不断扩大。当宝宝到4个月以后，他的追视范围可以扩展到180度。这意味着如果此时宝宝有感兴趣的物体出现在眼前，就会把目光紧紧锁定在物体上，直到拿到为止。当追视范围扩展到180度，宝宝的视力达到0.1，婴儿床内的所有物品都可以看得清清楚楚了。

　　5.认人开始有反应

　　到了6个月，宝宝视力再进一步，眼睛可以看得更远了。另外看东西的时候宝宝的专注力增加，看东西的时间也更可以更久。不过最重要的是，这个阶段宝宝在认人方面有所反应了，是父母还是陌生人，都骗不过宝宝哦。另外，这个阶段的宝宝还会开始抓取东西，手眼协调得到了进一步的发展。

　　6.开始流下真眼泪

　　宝宝一生下来就会哭，也有眼泪，但其实都不是真眼泪。宝宝7～8个月之前也会哭，哭的时候也会有眼泪。但是在这阶段之前宝宝的眼泪只能够覆盖眼球的表面，而不是像成人那样眼泪会溢出眼眶。在7～8个月这个阶段，宝宝的真眼泪才会开始流下，这个阶段的宝宝哭泣是才开始有真正的眼泪。

二、宝宝视力异常的症状

　　1、给宝宝读书的时候，需要把书靠他非常近;

　　2、眼睛经常斜视;

　　3、需要歪着头才能看得更清楚，比如看照片的时候;

　　4、不睏的时候也常揉眼睛;

　　5、好像流眼泪特别多;

　　6、闭上一只眼才能看得更清楚，比如看书的时候;

　　7、不爱做需要近看的活动，比如涂鸦;

　　8、不爱做需要远看的活动，比如看天上的鸟或飞机;

　　9、看起来好像是对眼，或者两只眼睛好像视线不一致;

　　10、眼睛发红，几天都不好，有时候眼睛还疼或者对光线敏感;

　　11、好像行动特别不灵巧;

　　12、在用闪光灯给他拍的照片里，他的眼睛里总是有一个异样的点。这个点不是普通的红眼，而可能是一个白点一类的;

　　13、眼皮耷拉，好像从没有完全睁开过;

　　14、瞳孔里有白色、灰白色或者黄色物质;

　　15、眼睛凸出;

　　16、眼睛流脓或者有结痂;

　　17、眼睛外观出现了任何其他变化;

　　18、自述眼睛疼或者眼睛不舒服。

三、促进宝宝视力发育方法

　　0—6个月：黑白期

　　新生儿只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远的地方就看不清了。宝宝3个月大时已具有三色视觉，但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色，尤其是黑白相间的图案，所以此时最好在宝宝眼前20—38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具，以刺激其视力发育。

　　6—12个月：色彩期

　　这是宝宝辨别物体物象细微差别能力的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。

　　1—3岁：立体期

　　宝宝能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给宝宝准备一些3D玩具，引导宝宝视觉从二维向三维转化，激发想象力，如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对宝宝视力和智力发育有所帮助。

　　3—6岁：空间期

　　通过视觉，宝宝能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，家长应利用游戏发展宝宝的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等，同时，让宝宝学着使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，将视觉启智和美育教育相结合。

四、宝宝视力发育的指标

　　1个月：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于8至15厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。到1个多月时，宝宝已经能看清眼前15—30厘米内的物体，并能开始注视物体了。

　　2个月：宝宝视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手5秒以上。

　　3—4个月：能固定视线，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。注视的时间明延长了，视线还能跟随移动的物体而移动。对颜色很敏感，宝宝对色彩有偏爱，喜欢看明亮鲜艳的颜色，尤其是红色，不喜欢看暗淡的颜色。他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等，最喜欢的颜色是红色。

　　5—6个月：眨眼次数增多，可以准确看到面前的物品，还会将其抓起，在眼前玩弄。将手摇铃挂在摇篮或婴儿床旁边，当宝宝不小心碰到手摇铃时，观察宝宝是否会因声音注意到某处有个东西。6个多月时，宝宝的目光可向上向下跟随移动物体转动90度。这时候宝宝的视力可达0.1，能注视较远距离的物体，如街上行人、车辆等。

　　7—8个月：能辨别物体的远近和空间，喜欢寻找那些突然不见的玩具。跟宝宝玩“躲猫猫”的游戏，观察宝宝的兴奋程度和反应及时与否。

　　9—10个月：视线能随移动的物体上下左右地移动，能追随落下的物体，寻找掉下的玩具，并能辨别物体大小、形状及移动的速度。能看到小物体，能开始区别简单的几何图形，观察物体的不同形状。

　　11—12个月：开始出现视深度感觉，实际上这是一种立体知觉。12个月时视力可达0.2。

　　1—2岁：1岁后，喜欢看图书，能区别物体，会模仿动作。在外界环境光线的不断刺激下，宝宝的视力逐渐在发展，到1岁半时，他的视力可达0.4，能看见细小的东西如爬行的小虫、蚊子，能注视3米远的小玩具。还能区别简单的形状，例如圆形、三角形、方形。

　　2—5岁：能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。双眼视觉发育最为旺盛。2—3时，视力大约达到0.5—0.6，已经快接近*力，但此时极易使视力丧失。四五岁时，视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。

　　6岁：六七岁时进入成人的视觉。而立体视功能到9岁才可达到正常。