治疗鼻炎的小偏方您了解吗 如何正确预防鼻炎呢

一、哪些小偏方可以治疗鼻炎

　　1、大蒜治鼻炎

　　我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，以后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出的蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）然后再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈）。

　　2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎

　　一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指来蘸流动的自来水在鼻孔内进行清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或者手指蘸上市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

　　3、盐水洗鼻治好我的鼻炎

　　我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制的盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

二、日常预防鼻炎有哪些方法

　　1、养成一个良好的生活习惯，我们首先要改掉挖鼻孔的坏习惯，其次要及时矫正一切鼻腔的畸形，有的人会有鼻中隔偏曲的情况，及时矫正非常重要哦，另外，对于一些鼻粘膜收缩剂要慎重使用，千万不要对这种药物产生依赖。

　　2、注意保暖，尤其是在气候无常的季节，气温是不稳定的，随时会降温，因此可以给自己多备一件外套，每天晚上留意一下天气预防适时增添衣物，晚上洗澡洗头后，要用吹风机将头发吹干后才可入睡，防止感冒，因为感冒会增加患上慢性鼻炎的概率。

　　3、养成规律的运动习惯，增强自己的身体综合素质，通过运动来改善血液循环，尤其是鼻甲内的血流是不能阻滞的，因此运动可以有效的预防慢性鼻炎，但是现在的早晨空气质量不是非常理想，因此建议晨练的朋友们外出可以戴上口罩，避免接触雾霾！

三、鼻炎的危害具体有那些

　　1、易引发中耳炎

　　慢性鼻炎会造成耳朵疼痛、耳鸣、损伤听力，即鼻炎会变成中耳炎，此外，慢性鼻炎还可导致分泌性中耳炎的发生，中耳负压而渗液积存，出现耳闷、堵塞感等现象，让人难受。

　　2、造成鼻息肉

　　慢性鼻炎会造成鼻息肉，其中慢性鼻炎中的过敏性鼻炎，若久治不愈将导致鼻息肉的产生，同时还有鼻胛息肉上的改变，表现为鼻腔阻塞、下鼻胛肥大。而鼻息肉通常可致人头痛难忍、脓鼻涕增多、呼吸困难，甚至记忆力减退，因此过敏性鼻炎须及时治疗，否则鼻息肉是不好治疗的……

　　3、影响睡眠

　　慢性鼻炎常常易导致鼻腔充血和阻塞，导致白天学习能力，夜晚睡眠质量差劲，工作效率和生活质量的下降。

　　4、诱发支气管哮喘

　　鼻炎的发生，将很可能诱发支气管哮喘，从而导致呼气性呼吸困难，并有哮鸣音；严重者伴有胸闷、憋气，不能平卧，给生活带来极大的不便。

　　5、影响美观

　　慢性鼻炎常常给别人不干净的感觉，鼻子常常不通畅，将会给别人留下很不好的印象，因此，根治慢性鼻炎刻不容缓！

四、鼻炎患者在饮食上要注意什么

　　1、应饮食清淡，多吃蔬菜、水果。保持大便通畅。

　　2、应多吃一些宫台维生素A与维生素的食物。这些食物可以补充人体的需求。在水果与蔬菜个，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、瓦莱、功物肝脏、鸡蛋、牛奶等含钉丰富的维生素入和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、养麦面中。

　　3、多食猪肺、朗鹊、百合、银耳、黑木耳、蘑菇、胡桃仁、茶叶等。平时多吃这些食物，可以起到疏风清热、补益肺气的功效。

　　4、适量多饮水。应该多喝姜糖水或热的白并水，以加速病再的排泄及稀释血液中毒素的浓度。

　　5、可选食黄连鸡、枣泥扁万包、扁豆红枣粥、小米荷叶粥、姜枣场等。省慢性鼻炎表现为交特性鼻塞，鼻流清水样涕，遇寒加重，面白气短，咳嗽白痰，食少倦怠，舌淡苔德白，肪弱者，多为肺脾气虚证。