月经过几天排卵 专家告诉你如何推算

　　对于女性月经之后几天比较容易怀孕以及月经过几天排卵，是众多女性都很关注的问题。专家指出，其实女性排卵跟女性月经前后在哪几天是避孕安全期的问题都是一样的，只要围绕女性月经期进行计算即可。那么，月经过几天排卵?下面，我们就跟随妇科专家们一起来详细地看一看吧。

　　一般女性的排卵期为这一次月经的第一天就开始算，然后向后数到第14天-16天，一般卵子从卵巢排出来之后在其输卵管之内能大概生存1天-2天，以等待性交过程中受精。通常男子的精子可以在健康女子的生殖道之内维持大约2-3天的正常生命力，故而在女性卵子排出来的前后几天之间性交的话比较容易受孕的。不过为了可以保险起见，我们可以将女性排卵日的前5天以及后4天，再连同女性排卵日一起在内，一共10天都称之为女性的排卵期。

　　月经不调影响女性排卵期的规律性，专家建议广大女性朋友们多食用一些大豆。这是因为大豆中的异黄酮是一种植物类雌激素，具有良好的双向调节的功能，一般不会因为女性补充过头就产生一些新发生的内分泌失调情况。而且，大豆异黄酮跟人体之内的雌激素大约有97%是相同的，这样就可以大大提高女性食用大豆之后的吸收的效果。

　　关于女性月经过几天排卵方面的介绍，暂时就是上面这些了，希望能帮到大家。除此之外，专家提醒，妇科专家指出，女性更年期的慢慢到来也同样是伴随着许多各种各样妇科病症的到来的，所以说，在对待女性的妇科病症上，大家也都应该谨慎地对待。