如何美白皮肤 自制美白面膜效果更好

　　每个女人都想让自己的皮肤水嫩白皙，但是由于先天遗传，或者后天也没有很好的保护自己的皮肤，很容易导致肤质下降，皮肤不但会会变得干燥粗糙，而且肤色看起来会发黄、暗淡，不但显得没有精神，看起来会比实际老很多，如果长期得不到有效缓解，不但会特别影响容貌，而且对皮肤有很大的伤害，一定要使用一些可以让皮肤美白的方法，才能够有效缓解皮肤问题。

　　现在很多女性都要面对电脑工作，辐射很容易对皮肤造成一定的伤害，其中比较突出的就是会导致皮肤油腻，肤色看起来特别黑，尤其是经常熬夜，饮食不规律的女性，这种问题会更加突出，很多女性为了弥补肌肤的不足，特别愿意使用一些美白产品，但是需要了解很多美白产品中都含有重金属，一旦买到了不合格的美白产品，对肌肤反而有伤害，可以使用一些日常的护肤方法，美白效果也不错。

　　第一，牛奶美白，牛奶不但可以给身体增加营养，还可以起到美白的作用，可以准备一杯鲜牛奶，和一片干面膜，将面膜纸泡在牛奶中，就是一款非常不错的自制面膜，经常使用可以让皮肤细嫩、美白。

　　第二，蕃茄蜂蜜美白，可以选择一个番茄，和适量蜂蜜，将番茄放入榨汁机中榨成汁，然后加入适量蜂蜜，搅拌成糊状，均匀的涂抹在面部皮肤上，可以对皮肤起到很好的滋润效果，对美白有一定功效。

　　用平时一定要多注意护理自己的皮肤，尤其是紫外线比较强烈的时候，外出的时候最好能够做好防护工作，可以戴遮阳帽，也可以拿遮阳伞，如果这样特别强烈的时候最好不要外出，或者涂抹一些适合自己的防晒产品，都可以很好的防止皮肤晒黑，平时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且还要多喝水，增加身体的新陈代谢能力，对皮肤美白有很好的辅助效果。