起泡怎么办 五大方法助你健康

　　大家有遇到过嘴角起泡的情况吗?在日常生活中，由于在饮食上过多食用辛辣的食物，或者缺乏维生素B、维生素C、情绪过于激动、紧张、烦躁不安等情况，都会引起嘴角起泡的情况。嘴角起泡让人很难受，嘴角起泡严重的会影响到我们的正常生活以及饮食。大家想预防或者缓解嘴角起泡的症状吗?接下来给大家介绍几种方法，希望可以给大家带来帮助。

　　1、经常用淡盐水漱口、刷牙

　　一个比较简单省事的方法是每天用盐水刷牙、漱口，能有效减轻嘴里的泡。比用其它的药物好多了，没有什么副作用，夜比较经济实惠。虽然效果慢了一些，只要坚持，嘴里的泡会很快消失。

　　2，吃维生素C.

　　可以买一些维生素C糖吃，饭后吃一粒，每天吃一次，一个星期，效果非常好。只要充分补充维生素，嘴里的泡会好的比较快快。

　　3、多注意休息。

　　想嘴泡快一些改善，要好好休息，每天保证8个多小时的睡眠，这有助于改善身体的抵抗力，可以加速口腔泡沫的消退。

　　4、多吃水果和蔬菜。

　　尽量多吃蔬菜水果，少吃肉类、油腻食物。这样可以多补充维生素，避免加重病情。尽量多吃一些苦味的蔬菜，如苦瓜、苦菜、能清热去火。

　　5、喝浓茶。

　　浓茶对嘴里的泡有很好的消肿止痛作用，喝一口浓茶后，要多停留在嘴里，然后吐掉。

　　通过上述内容给大家介绍了一下嘴角起泡的情况及原因，特别是那些吃的比较辛辣、容易激动紧张的人容易嘴角起泡。然后给大家介绍了一些具体的预防或者缓解嘴角起泡的方法，如果不清楚自己的病状应该及时去医院就诊，听取专业医生的建议，提醒各位朋友一定要找到致病的根源，积极配合治疗，在这里祝愿大家都有一个健康的身体，祝大家生活愉快!