玫瑰精油的功效说明 玫瑰精油怎么选购

一、玫瑰精油的科学功效是什么

　　保加利亚玫瑰精油是身兼多种用途的最好的精油之一。它不仅能使你从沮丧、悲痛、愤怒和恐惧中解脱出来，还对心脏和消化系统有帮助，对女性问题的解决是最令人惊奇的；同时，也是在皮肤上使用的效果最好的精油之一。

　　大马士革玫瑰精油能抚慰和协调情绪，对抑郁、生气、悲痛、恐惧、神经紧张和压抑有帮助；同时，还能增加性欲、自身滋养、自信和处理情感问题的能力。

　　它对于不好的循环和心脏问题有非常大的帮助，包括心悸、心律失常和高血压；它还用于改善肝脏和胆囊的功能。

　　对于呼吸系统，大马士革玫瑰精油有助于解决哮喘、咳嗽和干草热；在消化系统方面，对改善肝脏充血和反胃恶心有好处。

　　大马士革玫瑰精油具有清除、净化、调节和纯化女性生殖器官的效果；可用于调节和平衡激素分泌、不规则月经、白带不正常、月经过多、子宫出血和其它子宫失调的问题，对子宫的协调作用是全面的，是女性最好的呵护品。

　　对于皮肤的宝石效果非常有效，它可以增加皮肤的水分，增加结合水的含量；同时，它对皮肤还有杀菌和激励的作用，适用于所有类型的肤质，但是，尤其适合干燥、成熟和过敏性的皮肤。还可用于修复断裂的毛细管，缓解炎症和皮肤发红，也有助于湿疹和疱疹的康复。玫瑰水还可用于治疗结膜炎。

二、玫瑰精油的选购技巧

　　如何辨别玫瑰精油真假：通常在提炼精油时，玫瑰花瓣上的玫瑰蜡会随着蒸汽一起被蒸入玫瑰精油内，所以在低温时，瓶内的玫瑰蜡就会凝固，这是正常现象，可作为辨别玫瑰精油真假的方法。顶级玫瑰精油最大的特色就是在21℃下会自动凝固，但只要用手一搓或是将瓶子浸到温水中，很快就会恢复为液体状态。

　　很多人质疑玫瑰精油的价格，差价很大，从几十元到几千元人民币都有，那完全取决于玫瑰萃取的不同部位及护肤价值。一般由玫瑰萃取的产品可分为以下几种，因为玫瑰原料的来源种类及成分的浓度不同，价格自然有差别。

　　玫瑰精油Essential oil：又可分为玫瑰原精（Absolute）与奥图玫瑰（Rose Otto）两种，原精是由脂肪溶解萃取，而奥图是以蒸馏法提炼，比较适合用于护肤保养，具有抗老、防皱及保湿功效。

　　玫瑰花水/纯露Flower water or Hydrosol：是蒸馏玫瑰精油的附产物，含有水溶性玫瑰萃取成分，具轻微抗菌、收敛、镇静、舒缓等护肤效果。

　　玫瑰果油Rose hips oil：由Rosa Rubiginosa皱叶玫瑰的果实所冷压出的植物油，含丰富的亚麻油酸（维生素F），能保湿、滋润，提高肌肤防御力，防止肌肤老化，促进伤口及疤痕愈合等。

　　玫瑰保养品Rose cosmetics：通常是由玫瑰花水及玫瑰精油调和而成。

　　玫瑰精油挑选的时候一定要遵守上面介绍的这些方法来进行。这样才能挑选到比较好的玫瑰精油。保养身体是一个需要长期坚持的事情。不要随便的就停止。否则的话对于保养身体来说是没有好处的。所以一定要根据上面介绍的方法来进行挑选。

三、玫瑰精油的使用流程

　   薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中.

　　沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合;

　　泡脚：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　皮肤保养：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

　　皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

　　月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

四、玫瑰精油的使用步骤

　　1、不要以为炎热的夏季就排斥精油。要知道精油使用得到，是最好的深沉洁面+保养二合一的护肤品哦。能改善毛孔堵塞，去除黑头以及粉刺。

　　2、做护肤精油前最好用蒸汽美颜小道具蒸一下脸，让毛孔湿润，更容易吸收精油的精华。

　　一周找一天洗个水稍微热的热水澡，帮助消除疲劳。沐浴后，不要立即离开，就在浴室趁着蒸汽弥漫的时候，蒸脸。同时，你还可以搽身体润肤露。一点不浪费时间，而且事半功倍。出来后就可以做精油护肤拉。

　　注意哦，精油护肤前，洁面工作是不能去除的，用洗面奶洗脸的基础步骤还是要进行的。

　　1 倒5滴玫瑰复合精油在手心并搓热。

　　tips:只有复合精油才能直接用于面部按摩，如果是纯正的单方精油直接按在肌肤上会造成肌肤负担，产生可怕的过敏和刺激。

　　2 双手食指和中指按压锁骨淋巴，也就是锁骨窝的地方。将精油推匀后，就用食指和中指按在锁骨淋巴处，约5秒再放开。按压淋巴位置可以帮助面部肌肤排毒，排除废水。

　　3 滑压颚下和耳后，这些也是面部的淋巴位置；随后用食指和中指压在太阳穴和耳后，往下滑压到腮帮子下方。

　　这种按摩手法是帮助皮肤增加弹性很紧实度的，是抗老的黄金按摩手式。

　　4 用手掌进行全脸滑压，顺序是两颊-耳下淋巴-颌下-锁骨窝。然后用双手包覆双颊，促进精油哦吸收。

　　这样的精油按摩下来，保证你的皮肤不用高光粉就能呈现透亮的美肌。