女性健康小知识有什么 妇科常规检查有哪些

一、女性平时如何健康生活

　　一、卫生第一，一个女人看起来更漂亮更舒服最简单有效直接的办法，是随时保持个人卫生，让你看起来干净整洁，换位思考一下，都不愿意跟一个连自己都收拾不好的人在一起。
　　体香：可以用一些香水，有必要要用除臭剂。
　　清洁：定时洗手，每天洗澡。
　　皮肤：涂身体乳，出行涂防晒霜，用来保持肌肤柔嫩。如果有痘斑，去掉它们。
　　头发：让头发一直处在一个干净整洁的状态。
　　二、适度化妆，这里说的化妆并不是说一定要浓妆重抹，如果这样反而对你的漂亮形象减分了。用简单的尽量少的化妆品，比如，想要突出眼睛，学习修个眉形就好，这样足以让你更漂亮，相反就算你涂再厚的粉底，用上整支的睫毛膏，也没有林黛玉漂亮。
　　三、找准自己的定位，看自己给自己的定位是什么，是街头潮人，还是大家闺秀，还是商务白领，没必要说身边朋友的风格看着挺好，就去模仿，可能这个风格不适合你。不要担心自己给自己的定位先前没有涉猎，没关系多试几次就好，人的品位不是天生的。
　　四、合适的穿着，穿衣是一门学问，需要每天花一点时间，选舒适且适合自己的漂亮衣服，有人说这个标准随意最合适了，哈哈，当然不行的。也是有大概标准的： 尽量选能够凸显身体线条的颜色和款型。让自己更苗条切凹凸有致。 依照不同场合选择不同的类型的衣服，不要参加公司隆重晚会穿个帆布鞋，陪朋友吃个烧烤穿个晚礼服。
　　五、能衬托气质的发型，有些人是长年不变的马尾，披肩大波浪，齐腰长发，当你发现你的风格已经不适合原来的发型了，那么就果断换掉，不要害怕尝试，不要心疼不舍，一个能够修饰自己脸型的发型是十分有“威力”的。能在你的漂亮程度上大大加分。

二、女性应该坚持的生活方式

　　1、养生四要素
　　善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
　　2、懂得
　　懂得喝酒的人，找到感觉;懂得知足的人，找到快乐;懂得放下的人，找到自由;懂得珍惜的人，找到幸福;懂得关怀的人，找到朋友。
　　3、坐火车
　　人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
　　4、在我心上
　　如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
　　5、养气
　　多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
　　6、以你为贵
　　山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵!

三、妇科常规的检查项目有哪些方面

　　白带常规检查：取白带进行化验，检测各种病原微生物导致的阴道炎，如：霉菌、滴虫、线索细胞、PH值、清洁度、衣原体、支原体等。
　　B超：可以早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等占位性病变。这项辅助诊断的检查现在十分普遍，通过用超声探头看到子宫输卵管卵巢的三维影像。
　　电子阴道镜：将外阴、子宫颈、阴道等下生殖道放大10至60倍，可发现某些肉眼不能发现的微小病变，对宫颈癌前病变的早期发现、早期诊断有重要的价值。
　　宫颈刮片检查：这是防癌普查的主要方法，对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要的价值。
　　妇科检查：由妇科医生进行阴道检查，可以对病人的妇科情况做一个全面的评估，发现一些辅助检查不能发现的疾病，包括肉眼可见的外阴、阴道、宫颈有无异常，特别是有无外生殖器炎症，判断子宫和输卵管卵巢的大小、形态等，初步排除异常。
　　乳腺：乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳腺疾病尤其是筛确查乳癌。常规检查方法有触诊、钼靶或彩超等，年龄在20-40岁的妇女，最好每年接受医师检查一次。

四、妇科检查有哪些常规部位

　　外阴部
　　正常外阴，阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退，y.t长度<2.5cm，尿道口周围粘膜淡粉色，无赘生物。已婚妇女处女膜有陈旧性裂痕，已产妇处女膜及会阴处均有陈旧性裂痕或会阴部可有倒切伤痕。必要时有时医生会嘱患者向下屏气，观察有无阴道前后壁膨出、子宫脱垂或尿失禁等。如有病变，医生在描述时多为“已婚式”或“已产式”，如有异常会详细记录。
　　阴道检查
　　阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。如有异常，患者会出现相应临床症状，即局部瘙痒、烧灼感等，医生会详细记录，并予以化验。
　　宫颈检查
　　颈检查正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的分度（轻、中、无），宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。