珍珠粉怎么吃 珍珠粉可以美容吗
2017-04-08来源:网友分享 作者:杨傲珊
一、珍珠粉的吃法有哪些
在日常生活中,不少女性属于寒性体质,如果长期服用珍珠粉,可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。另外,体质偏寒、胃寒和结石症患者,也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前,一定要先辨明自身体质。珍珠入药内服,必须经过炮制加工,将其研磨为如面粉一样的极细粉末,否则可能对脏腑,特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉,可促进胃肠吸收,提高治疗效果,而且是越细越好。
另外,珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食,以免引发结石。由于珍珠粉性凉,所以女性在月经期间宜停用,孕妇及脾胃虚寒者应慎用。过敏体质者,尤其是已经发现对珍珠过敏者,应忌用。
珍珠粉是一种天然的,温和的保养品,在服用上只要坚持定时,定量,持续的原则即可,一般情况下,饭前或饭后服用,并无定规。
【内服珍珠粉七大功效】增强免疫力,补充钙质,葆春延衰,改善睡眠,治疗溃疡,养肝明目,辅助降压。
许多人買到珍珠粉后,才開始想到如何食用珍珠粉?怎麼吃最有效果?是否可以天天吃?还是吃吃停停?如果搭配牛奶、果汁或其他东西吃好不好?生理期间是不是要暂时停吃呢?
珍珠粉的食用方法有哪些?
1建议每日食用 1 包或早、晚各 1 包,睡前或饭后 1-2 小时,将珍珠粉放入口中,配小杯溫开水食用。 ( 若将珍珠粉倒入杯中搅拌开水服用,珍珠粉會附着杯內,不建议此用方法 ) 。
2可将服用完的珍珠粉袋拆开,将附在袋內微量珍珠粉取出,直接涂抹肌肤或混合乳液、化妆水使用。
3定时、定量和长期食用效果更佳。
二、珍珠粉的功效有哪些
1、解毒生肌。及时使用珍珠粉在各种原因造成的皮肤破损上,如:刀伤、擦伤、烫伤、烧伤、湿疹、水痘等,可止血快,收口快,长肉快,消炎快,并不留疤痕。如女性经量过多的内服珍珠粉,能够快速止血,不过经量正常者在月经期则不可服用。
2、增强免疫力。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸,氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需,且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性,从而增强免疫抗病能力。
3、养颜葆春。久服使你全身肌肤细白,坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉,一年以后皮肤可明显白,面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。
4、调整人体PH。调整胃酸血酸尿酸等人体PH值的功效,珍珠呈弱碱性,久服必使血呈弱碱性,不怕蚊虫提高皮肤免疫功能,中和胃酸可健胃,因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。
5、补充钙质。近代营养学家研究证明,现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂,正日愈受到消费者的青睐和重视,被誉成为“珍珠钙”。首先,钙含量高,珍珠粉中含有90-92%的活性钙,其中纯钙量达到38-40%。其次,钙的消化吸收率高,目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种,其吸收率在25-32%之间,葡萄糖酸钙为27%,柠檬酸钙为30%,普通珍珠粉的吸收率为29%,纳米级的珍珠粉吸收率要更高。
6、改善睡眠。据《本草纲目》记载“珍珠,镇心安魂魄”,珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养,使之安静下来,对于小儿的受惊癫痫同样适用。
三、服用珍珠粉的禁忌有哪些
一、服用珍珠粉的禁忌有哪些?
珍珠的养颜美容功效确实值得推崇,不过它属于凉性药物,只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉。
在日常生活中,不少女性属于寒性体质,如果长期服用珍珠粉,可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。另外,体质偏寒、胃寒和结石症患者,也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前,一定要先辨明自身体质。珍珠入药内服,必须经过炮制加工,将其研磨为如面粉一样的极细粉末,否则可能对脏腑,特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉,可促进胃肠吸收,提高治疗效果,而且是越细越好另外,珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食,以免引发结石。由于珍珠粉性凉,所以女性在月经期间宜停用,孕妇及脾胃虚寒者应慎用。过敏体质者,尤其是已经发现对珍珠过敏者,应忌用。
二、外敷
1、粉饼法:每天早上,清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部,保持可。
2、美白法:每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养。
3、去痘法:临睡前,彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉,以盖住痘痘为准,保留至清晨。
4、面膜法:清洁脸部,用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15-20分钟后清水洗去。
四、珍珠粉怎么吃才能正确美容
1.高品质珍珠粉可内服。珍珠的化学成分主要为无机成分,其中碳酸钙的含量在90%以上,还含有少量壳角蛋白、水溶性蛋白质、肽类、18种氨基酸、B族维生素、卟啉类和微量元素等功能成分。高品质的珍珠粉是可以内服的。国家食品药品监督管理局批准的珍珠粉功能包括:去除黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。传统名方中成药等均含有珍珠成分。
2.现磨的珍珠粉难吸收。珍珠粉具有美容功效,可外敷也可内服。但珍珠的主要成分碳酸钙及角壳蛋白均不溶于水,人体服用后难以吸收,故一些爱美女性以现磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的。现磨珍珠粉往往只有几十目,内服很难吸收且伤肠胃,也未经消毒杀菌处理,这样的珍珠粉不宜内服。
3.可内服的珍珠粉标准。采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大,表示颗粒越细。200目约为75微米,10000目约为1.3微米。用现代工艺加工的水溶珍珠粉能溶于水,吸收率可达50%~90%。动物实验显示,长期使用口服水溶性珍珠粉是安全的。求美者应选择有国家批准文号、质量上乘的口服珍珠粉产品,将0.3克珍珠粉倒入舌下,抿含4~5分钟,然后温水送入。
4.并非所有人都适合内服珍珠粉。由于珍珠粉属于凉性中药,因此并非每个人都适合服用,只有燥热体质的人才适合。而对于虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人,如果长期服用珍珠粉,非但不能强身健体、美容养颜,还易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状。所以,想内服珍珠粉的人最好先咨询中医。女性在月经期应停服珍珠粉。