需要了解的性知识有哪些 性保健小常识

一、女性需要了解哪些性知识

　　☆“她”在出生前四个月就已经形成了

　　胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟，并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候，如果DNA注定了这是个男婴，那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴，那么生殖器官则会生长成为阴道。

　　☆不是所有的阴道都有处女膜

　　如果在初夜的时候你并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜——这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处——做运动和放置卫生棉条都 有可能对它造成损害——甚至有的人生来就没有处女膜。相反，还有的人处女膜过厚，于是不得不通过手术来进行摘除——这样才有可能进行性生活或者放置卫生棉 条。

　　☆“她”只是生殖器官的一部分

　　许多女性把阴道看作女性生殖器官的全部，这是不对的。尽管阴蒂，外阴以及尿道距离彼此不过一英寸，但它们仍然是生殖器官的独立构成部分。那么， 女性的阴道该怎么定义呢?阴道是一条潮湿的肌肉管道，开始于内阴部位，向骨盆方向延伸大约三英寸，直到宫颈部位(子宫的开 口处)。阴道会给我们带来性高潮，是每个月“好朋友”的流经之地，更是将来我们的宝宝离开妈妈的出口。

二、新婚之夜应该知道的性知识

　　女方的病症

　　1、处女膜撕裂伤 初婚时性交都会使处女膜破裂，一般会自行愈合不须治疗，但如果粗暴性交会使处女膜急速破裂，甚至伤及小阴唇、阴蒂，出血不止且疼痛，就须请医生治疗;

　　2、女性晕厥 性兴奋高潮对神经有巨大刺激，有的女子会因此过度兴奋而晕过去，属于血管运动失调性晕厥，一般片刻多能自行清醒，也可捏其人中穴促其快醒;

　　3、生殖道损伤 性交用力过猛会造成女性生殖道裂伤，常会伤及阴道壁、结缔组织甚至伤及直肠、膀胱等邻近器官，可能发生大出血、休克、感染或败血症等，重者会死亡，故一定要立即送医院;

　　4、阴道痉挛 性交时阴道、会阴、骨盆肌肉发生强烈收缩，阴茎无法插入，主要是缺乏性知识产生恐惧心情造成的，须男方温柔待之多会改善;

　　5、精液过敏 同房后女性外阴部出现瘙痒、肿胀和风疹块，甚至全身酸痛或起风疹块，是由于精液中抗原物质特别强烈或女性为强过敏体质所致，可口服抗过敏药物或使用避孕套等。

　　男方的病症

　　1、包皮系带损伤 往往是由于原有包茎或包皮有炎症，在性交时急躁而被撕裂，轻者应停止性生活，口服几天抗生素即可，重者血流不止须到医院缝合治疗。

　　2、包皮嵌顿 由于包皮口过紧，房事时上翻紧箍在龟头上，使阴茎皮肤严重水肿，十分痛苦，不及时治疗会导致包皮坏死。可在房事后涂擦润滑剂将包皮复位，如不行则须到医院就诊或施行手术。

　　3、阴茎持久性勃起 病理是迷走神经兴奋，阴茎微循环障碍，应及时就医，否则可有引起海绵体小梁纤维化，阴茎失去勃起能力。可在医生指导下服药治好“阴强不倒”。

　　4、阴茎折断 是由于暴力撞击或弯折所致，主要是海绵体和纤维膜破裂，会剧烈疼痛、阴茎变软和内出血，须手术治疗，更须预防，即同房动作要温柔协调。

　　5、不射精症 会有多种情况，熟睡有遗精现象者属“心因性射精障碍”，是由于缺乏性知识和性生活方法错误所致，在医生的指导下可得到改善。如果是“器质性疾病性射精障碍”，多属于高位中枢异常、脊髓损伤或局部异常等原因造成，治疗困难，但更要及时就医。如果是“逆行射精”，会有性高潮，精液会经关闭不全的尿道内口逆行排入膀胱，应到医院检查确诊。

三、必备的性保健小常识

　　一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部，每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗，女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部，以减少感染机会。

　　二是同房晕厥症。由于新娘过分紧张、惧怕或激动，心跳加快，在同房时可出现脑贫血症状，如心慌、气急、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱、四肢湿冷、神态恍惚、失语等。出现这种情况，应将新娘头部放低，饮一杯糖水，一般可慢慢恢复，如神志仍不清，应送医院治疗。预防的办法是新娘应心情舒畅，不宜过分紧张，双方感情要融洽，新郎要克制自己，动作要温柔，切忌粗暴。

　　三是女性阴D损伤。如阴D撕裂、出血过多、阴D穹窿损伤等，这些都是新郎动作粗暴，用力过猛所致。尤其是丈夫酒后缺乏自控能力而粗暴性交，就可能发生这些意外，有的出血过多致休克。如发生这种情况，应停止性活动，用消毒棉球压迫出血部位一会儿，严重的应送医院处理。

　　四是阴D痉挛。极少数新娘由于对性活动不理解，产生惧怕心理，在性交时出现阴D痉挛，使性交难以顺利进行，甚至造成阴茎嵌顿，不易拔出。预防的办法是新娘要配合协调，不要紧张，应把夫妻性交看作是幸福美满生活的一部分。有阴D痉挛时，可在性交前半小时服用一次解痉、镇静剂，如阿托品、鲁米那等。若系阴D畸形或狭窄，就应上医院治疗。

四、男人最爽的八种自慰方法

　　1、给高潮加点冰

　　男人可以像往常一样自慰着，而当你感觉快要射精的时候，马上用一只手迅速抓一些冰块，然后握着阴茎继续来完成自慰。就这样，在阴茎的两侧是“冰火两重天”：一边冷，一边热!等到射精的时刻这种感觉会更加的美妙!

　　2、为阴茎准备环

　　双手涂满润滑油，用一只手的拇大指和食指形成一个环。然后把这个环置于你的阴茎的根部。让这个环从根部一直滑到龟头部分，再返回来到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏，直到高潮。

　　3、手握润滑剂

　　一旦阴茎硬起来了，你可以在在手掌心涂一些润滑剂，然后用手心慢慢的摩擦龟头，不断的摩擦，直到快感加剧，高潮到来，射精。

　　4、挤压阴囊

　　自慰的时候感觉即将射精，用一只手握着阴囊，轻轻的挤压，然后放下(当然也可以用点力挤压，就看你自己的喜好)。这样的话，你可能就会感觉到你的精液在你的身体到处游走，想要找个出口爆发出来。

　　5、轻轻拍打

　　在这一项中，如果想要比较好的效果的话，你的阴茎一定要非常的敏感。如果没有效果不好，至少就说明你的还不够敏感。不用脱掉内裤，想办法使你的阴茎硬起来。在它最硬的时间，用你的手指轻轻的拍打它。这个可能需要一定的时间才能够达到高潮，但是一定射精，那感觉也是爽歪歪的。

　　6、用手搓

　　站立时，用你涂满润滑剂的手搓揉阴茎。这个如果做得好的话，有时感觉就像在跟异性性交。

　　7、巧用塑料袋

　　你的卧室(或者别人的)，一定有很多的塑料袋，把一些凡士林放入袋中，然后把您的阴茎直立放入其中。剩下的事情你应该知道怎么做了吧。等待高潮的到来吧。

　　8、摩擦物

　　俯卧，阅读*文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回*，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。