青少年的生理变化 男女性高潮生理表现

一、青少年3大生理变化

　　第一个变化是出现阴毛

　　进入青春期，不管是男孩还是女孩，私密处都会开始涨阴毛，这是青春期最早的一个变化，一般会在孩子11～12岁左右出现，阴毛最先出现在阴茎根部的两侧，以后逐渐向会阴部蔓延，颜色也会由浅变黑，最后变得粗而卷。而腋毛也将在阴毛出现后一年至一年半开始长出。

　　第二个变化是长出腋毛

　　在阴毛出现后大约一年的时间，就会出现腋毛，同时男孩子开始长胡子。男孩子的喉结一般是在12岁左右的时候开始出现。从13岁起男孩进入"变声期"，他们的声音因此开始渐渐变粗，直到18岁左右，喉结发育与变声过程才会基本完成。此外，大约一半以上的男孩也会有"乳房发育"，其主要有乳头突起、乳晕下出现硬块，个别男孩还可能有轻度触痛，但这种情况一般持续半年至一年后，就会自行消退。

　　第三个变化是阴茎迅速增长

　　阴茎对男人来说，不仅仅象征着他的性别，更大程度上象征着他的性能力。研究发现，在青春期前，男孩子的阴茎长度一般不会超过5cm，但是在他们十二三岁的时候生长速度较快，到青春期末阴茎可长至12厘米左右。此外，在青春发育加速后，阴茎的包皮会渐渐向后退缩，从而露出龟头。但有不少男性即使到了成人时期，包皮仍然较长，这是正常的现象，只要平时经常注意卫生，进行清洗，就不会影响健康，更不会影响性功能。

二、女性生理期身体有10个微妙变化

　　1、情绪传染

　　月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

　　2、食欲下降

　　美国塔夫茨大学的研究显示，女性在生理期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。

　　3、月经来前的一周，戒烟更成功

　　美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。

　　4、口齿不利

　　生理期，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。

　　5、便秘、腹胀

　　不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。

　　6、一起生活工作的女性生理期变得靠近

　　生活、工作在一起的女性，生理期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响，另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

　　7、部分女性会腹泻

　　生理期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

　　8、经血有自己的颜色

　　经血在体内停留时间越长，颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血，这可能是阴道炎的前期症状。

　　9、从未痛经

　　如果初潮后，月经周期都不规律，那在两年内都可能不会有痛经。遗憾的是，随着年龄的增长，身体会调节好月经周期，到时候可能会出现痛经。

　　10、性欲最旺盛

　　此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会怀孕，女性对性爱会更放松。

三、男女性高潮前后的生理表现

　　一、兴奋期

　　兴奋期是指性欲被唤起，身体开始呈现性紧张的阶段，又称唤起期。性兴奋是由肉体和精神心理的刺激所引起的。其所需时间快慢不一，快时只需二三分钟，最慢时可长达一小时以上。出现这种差异与当事人的心理状态、情绪、心境、疲劳程度、性刺激的时间、环境和有效性等多种因素有关。一般男性急而快，而女性慢而缓。

　　性兴奋开始时，生理反应包括心率加快，肌肉紧张和生殖器充血。

　　男性达到兴奋期的顶峰时，全身肌肉紧张有力，肛门收缩，瞳孔缩小，心跳加快，血压上升。阴茎因充血而膨胀、搏动、挺举勃起，尿道口有少许分泌物溢出，阴囊上提并绷紧，精索收缩，睾丸上移。如不立即性交，时间稍长，阴茎充血可消退，勃起疲软，但再度刺激仍可再次勃起，以致于多次反复。

　　女性性兴奋时全身肌肉收缩，心跳加快，呼吸加深，换气过度，血压上升。面部表情温柔、面色潮红，眼神妩媚动人，表现出性的诱惑力。局部乳房增大，乳头竖起，大小阴唇充血肿胀，当两侧大阴唇的前庭大腺分泌物增加时，阴道口湿润，阴唇逐渐分开。阴蒂随着充血肿胀而发硬，且极为敏感。子宫颈和子宫体位置略向上移，使阴道伸长扩张，以有足够的空间来容纳阴茎。

　　二、平台期(持续期)

　　平台期是指在更强烈的身体紧张到来之前的一个短促的兴奋平缓发展的阶段，又称持续期、高涨期。在兴奋期和持续期之间，并没有突然的生理变化作为标志，而是许多生理反应在兴奋期的基础上持续和进一步加剧，预示着性高潮的生理紧张、肌肉紧张和神经兴奋均达到更高的强度。此期从阴茎插入阴道就出现强烈的性感。女方阴道壁收缩，紧握阴茎和臀部的摆动配合也增加了男性的快感。此期约需求2-5分钟。

　　男性此期更为激动，肌肉强直，局部(如面和腹肌)呈痉挛性收缩，血压同兴奋期一样，个别人可能更高，呼吸短且加深加快，上腹有性红晕，阴茎较兴奋期更为粗壮，阴囊紧缩，性副腺分泌物更多。

四、绝经期综合症的女性生理变化是什么

　　1、性兴趣的降低似乎与雌激素的减退相关联。有人比较了同一年龄组中分别处于绝经前、绝经中、绝经后的妇女，调查结果发现她们分别有52%、68%和79%的人报告性兴趣的降低。

　　2、性生活频率也随着雌激素的减退而减少。一项调查表明，比绝经晚期血雌激素水平高一倍的绝经早期妇女，其性交频率也差不多高一倍。虽然许多行家认为睾酮水平是性的驱动力，但这两组妇女之间的睾酮水平却没有差别。有人认为当血雌激素水平低到35毫微克/毫克或更低时，将预示着性交频率的明显变化(少于每周1次)，因此这一数值成了一个关键性数字。当雌激素水平高于此值时，几乎所有的妇女每周至少性交一次。有一项调查表明，46-50岁、50-60岁、60-70岁三个年龄组中停止性活动的妇妇人数分别占14%、42%和73%。调查还表明绝经后妇女的所有形式的性活动频率(性交、手对生殖器的刺激和肉体亲昵活动等)都低于绝经期前的妇女。

　　3、性高潮能力在绝经后也有下降。虽然多数人的高潮能力仍然保持不变，但据报道在38岁、50岁、54岁三个年龄组中分别有12%、16%和24%的妇女报告在性交时无法达到性高潮。

　　绝经期综合症女性经历的性反应周期的其他变化包括：

　　性红晕发生率下降，肌紧张度降低，性刺激时乳房体积不再增大，前庭大腺分泌变慢或停止，阴道润滑延迟或缺失，阴道经宫颈横断面处的宽度减小，阴道外1/3充血程度减轻，高潮时较少或偶尔出现子宫痛性收缩。