甲醛中毒吃什么水果好 甲醛中毒饮食注意什么

一、可缓解甲醛中毒的水果

　　1：黄瓜。黄瓜是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴，假如喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

　　2：荔枝。荔枝是一种味道甘甜，水分含有量极高的水果。夏天的时候冰镇荔枝更是受到无数人的青睐，而大家不知道的是荔枝中含有的维生素C和游离氨基酸以及其他多种元素对于排毒补肾益精，甚至是改善肝功能都具有很好的效果。

　　3：柚子。首选就是柚子，柚子进入人体可以和甲醛经过反应，随之排除体外，而且吃了柚子可以把柚子皮放在装修处，柚子皮可以吸收甲醛。

　　4：西红柿。西红柿甘酸微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效。。

二、甲醛中毒患者的饮食原则

　　在人体受到了甲醇中毒后，首先可以食用蜂蜜，蜂蜜本身就具有滋补强身的作用，并且还是美容养颜的佳品，其中蜂蜜中所含有的维生素B，果糖等营养元素对于润肺止咳以及润肠通便都有很好的改善作用。

　　而胡萝卜也是有很好的解毒食物的，胡萝卜中不仅含有了大量的维生素A以及果胶，甚至当人体出现了汞离子现象后，都可以有效的降低汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，此外，像白萝卜，红萝卜都有同样的功效。

　　海带中所含有丰富的碘，该营养物质对于人体的健康也是十分有益的，并且还可以有效的促进有害物质排泄的作用。经常食用海带还可以治疗药物中毒、浮肿等症。而男性食用海带还可以保持前列腺和肾脏的健康。

　　木耳：木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。

　　建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。

三、甲醛的几大害处

　　1：致突变性。微生物致突变：鼠伤寒沙门氏菌4mg/L。哺乳动物体细胞突变：人淋巴细胞130umol/L。姊妹染色体交换：人淋巴细胞37pph。2010来发现，甲醛能引起哺乳动物细胞核的基因突变、染色体损伤、八断裂。甲醛与其他多环芳烃有联合作用，如与苯并芘的联合 作用会使毒性增强。

　　2：致癌性。研究动物发现，大 鼠暴露于每立方米15μg甲醛的环境中11个月，可致鼻癌。美囯囯家癌症研究所2009年5月12日公布的一项最新研究成果显示，频繁接触甲醛的化工厂工人死于血癌、淋巴癌等癌症的几率比接触甲醛机会较少的工人高很多。研究人员调查了2.5万名生产甲醛和甲醛树脂的化工厂工人，结果发现，工人中接触甲醛机会最多者比机会最少者的死亡率高37%。研究人员分析，长期接触甲醛增大了患上霍奇金淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓性白血病等特殊癌症的几率。

　　3：生殖毒性。大鼠经口最低中毒剂量(TDL0)：200mg/kg(1天，雄性)，对精子生存有影响。大鼠吸入最低中毒浓度(TCL0)：12ug/m³，24小时(孕1～22天)，引起新生鼠生化和代谢改变。

　　4：亚急性和慢性毒性。甲醛有刺激性气味，低浓度即可嗅到，人对甲醛的嗅觉阈通常是0.06-0.07mg/m³。但有较大的个体差异性，有人可达2.66mg/m³。长期、低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁;慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的，长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等。

四、婴幼儿甲醛中毒的几大症状

　　众所周知，甲醛是一种无色、有强烈气味的原浆毒物，它易与空气中的其他物质发生化学反应，从而衍生出不同浓度的有毒物质。而不同浓度的甲醛对人体的危害性也是不同的，要知道甲醛中毒了该怎么办，我们应根据吸入甲醛的浓度进行不同程度的治疗。

　　处在快速成长发育期的婴幼儿呼吸甲醛量是成人的2倍,对空气中污染物摄入量也比成人更大。 甲醛含量严重超标会导致婴幼儿过敏,甚至可能会引起白血病。婴儿甲醛中毒症状如下：

　　每天清晨起床时，宝宝感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;宝宝经常容易患感冒、常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子宝宝不愿意回家待;虽然宝宝很少接触吸烟环境，但是经常感到噪子不舒服，有异物感，呼吸不畅;宝宝常有皮肤过敏等毛病，且是经常性的。宝宝离开这个环境后，症状就有明显变化和好转。

　　为了宝宝的健康考虑，建议大家还是应该多做预防和准备：多通风，这是净化室内空气最根本的;放置绿色植物，一来净化空气、二来美化环境和心情;放置活性炭，可有效吸附空气中的五大污染元凶;使用甲醛驱除剂之类的。