女人安全期是什么时候 推荐三种计算方式

　　不知道对于女性安全期相关的知识，有多女性朋友了解?可以这么说，在与男朋友的交往中，为了以防发生关系，女性朋友可以了解了解这方面的知识。这也是为了更好的保护自己，尤其是避免意外怀孕。

　　安全期，正常育龄妇女每28天左右经历一次月经周期，从月经来潮开始到下一月经来潮的第一天，称为1月经周期。从避孕方面看，妇女月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕是一种在排卵期停止性生活的避孕方法。它是传统避孕方法之一。

　　安全期的计算方式：

　　1、日历法

　　如果月经周期已经准确，排卵可能在月经后的第十四天内，卵细胞排出后，有些能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵前3-4天和5-7天性交后不能避免怀孕。

　　女性月经周期正常，排卵期基本稳定。在安全期性交，已达到避孕的目的叫做安全期避孕。这种方法不适合年轻人，因为他们的性交频率不能相隔一周左右。这种方法适合中年人。

　　2、基础体温

　　基础体温是健康人清晨早起的体温，这也是一天中的最低体温。女性生育年龄正常，在排卵后体温立即升高，并持续到下一个月经周期开始。可以利用妇女的基本体温变化，找到她的排卵期。

　　3、观察法

　　女性阴道分泌物随月经周期有规律地变化。排卵期间粘液越来越多，阴道有滋润感，粘液变清，粘液可抽出，可达10厘米。这种粘液持续的最后一天通常是排卵期。

　　以上的内容就是有关女性安全期计算方式的简单介绍。有需要的女性朋友可以根据自己的情况选择合适的计算方式。当然，如果自己计算不准确，也可以采用其他方式进行避孕。这样避孕的效果可能会更加好，可以避免意外的发生。