卵磷脂的作用 三大作用对身体有益

　　卵磷脂对于各位读者来说是相对陌生的，一般传统观念中，被普遍认为是一种保健品，然而其作用却鲜为人知。卵磷脂非常有益，可以治疗身体的一些疾病，但是值得注意的是，卵磷脂不要多吃，一般要在药师的指导下食用。

　　一、血液中含有很多杂质，需要人们不断地进行清洗，卵磷脂可以加快血液清理过程，辅助血液清理各类有毒物质，还可以促进血液循环，可以在短时间内降低血压，还能修复一些细胞的破坏，除此之外，在治疗高脂血症中也要很大的疗效。

　　二、外国曾经做过一个实验，让孩子在学习期间服用每日剂量的卵磷脂，一个月后，服用每日剂量卵磷脂的孩子比不服用卵磷脂卵磷脂孩子记忆增强了1 / 10。所以研究表明，卵磷脂可促进大脑发育，有效地增强人的记忆，无论老幼，服用卵磷脂能增强记忆功能，更好的学习和生活。

　　三、大鱼大肉的生活，让很多人都有脂肪肝，其造成的主要原因是脂肪摄入过多，身体内含有胆碱成分太少，让太多的脂肪在消化时，进入肝脏，但是肝脏又 没有消化能力，所以脂肪不断积累，就容易形成脂肪肝。而卵磷脂可以降低脂肪肝形成的概率，有效地形成一层保护膜，防止肝脏各种疾病的发生。除此之外，卵磷脂还可以保护心脏，因为它可以减少体内胆固醇的形成，大大减少心脏疾病，降低冠心病的发病率。

　　通过上文对卵磷脂作用的介绍，相信大家对其详细信息有了大致的了解。卵磷脂一般在药房都能购买得到，其身上的好处很多，但是在服用之前，最好能寻求药师的意见，注意用时用量，了解其治疗作用，从而为治疗身体达到更好的效果。