色斑是怎么形成的 淡化色斑的小窍门

　　每个女性朋友都讨厌自己脸上出现色斑，但是由于工作压力大、长期面对电脑、睡眠不足等原因。色斑悄悄出现在了大家的脸上，并且还有越来越多的趋势。治疗色斑首先需要弄清色斑产生的原因是什么，接下来就给大家介绍色斑是怎么形成的。

　　1、紫外线照射

　　如果女性朋友经常受到紫外线的照射，皮肤表层就会产生很多黑素颗粒来吸收紫外线，保护皮肤。这样的话大家在晒太阳以后就会变黑了。紫外线照射极易让女性长黄褐斑和雀斑。

　　2、内分泌原因

　　如果女性体内内分泌发生变化就会长色斑。比如说女性在怀孕时和经期体内的激素有很大的变化，这样就会导致色斑生成。情绪不稳定同样会导致人体内分泌不稳定，所以不良情绪也会引起色斑。

　　3、生活习惯导致

　　有些女性经常熬夜、吃饭挑食等，这些生活习惯都会导致，从而形成色斑。

　　4、遗传原因

　　雀斑可通过常染色体遗传，一般遗传性色斑从5岁就显现出来了，女性患者比男性患者多，一般秋冬时症状轻，春夏时症状加重。一般是像米粒一样大的淡褐色斑点，分部在患者脸上。

　　祛除色斑小窍门：

　　1、冬瓜祛斑法

　　把冬瓜的籽去掉，把冬瓜捣碎成泥状，然后敷在脸上20分钟以后就可以洗干净了。不仅可以淡化色斑，而且可以有效改善肤色。

　　2、美白喷雾法

　　准备一个可以喷雾的小瓶子，准备一片维生素C片和水混合在一起，经常喷脸有美白和祛斑的作用。

　　女性朋友想让自己不再受色斑的困扰，就要养成良好的生活习惯，如果是内分泌失调导致的色斑，那无论用多贵的化妆品都是治标不治本，病根在内里，只治表皮是没有用的。因此大家平时一定要尽量少熬夜，少吃对皮肤有刺激性的食物。