宝宝吃奶睡着怎么办 吃奶过程中应该注意些什么

　　母乳的喂养是对孩子身体成长有帮助的，就连很多专家说母亲的母乳是很重要的，对宝宝的身体健康也是有好处的。可是，很多的宝宝会出现吃奶过程中睡着的现象，出现这种情况的时候，家长要如何做，这个时候就需要多去了解一些这方面的知识了。

　　有的宝宝会在吃奶的过程中就睡着了，而很多妈妈们又是新手，就会十分的紧张。在一般情况下来说，新生儿的大脑皮层兴奋性低，神经活动过程会减弱，容易出现疲劳而进入睡眠的状态。尤其是对于那些年龄越小的宝宝，睡眠的时间和次数就会越多，这就是我们为什么会看到新生儿吃奶的过程中经常出现睡着的现象。因此，妈妈们在喂奶的时候，就要轻轻的弄弄她的耳朵、下巴，尽量不让她睡着。也可以用凉手巾搽脸，向宝宝的头发吹气，摸宝宝的脚心，吃完就竖着抱起来，让宝宝精神精神。

　　妈妈们在喂养宝宝的母乳过程中，一定要给自己充足的营养，这样妈妈们喂养给孩子的过程中，才会有足够的营养，可以让孩子快速的成长起来。母乳喂养时注意饮食清淡，避免吃腥辣半生的食物。妈妈吃一些下奶的食物如王不留行蛋花汤，猪蹄汤等，少吃一些有回奶作用的食物如;豆芽，百合，人参等。宝宝在出生的第一年大脑发育较快，建议母乳的妈妈要多吃核桃 鱼类尤其是深海鱼，对宝宝大脑发育较好。

　　孩子吃奶过程中睡着，还是需要注意的，这个时候就需要父母们用自身的经验去帮助孩子，是在不懂的话就看看护理孩子方面的书籍，让最好在宝宝吃奶过程中不要让孩子睡着。这样我们才能更好的呵护宝宝的健康成长，让宝宝更快的成为祖国的花朵。