眼皮红肿怎么办 眼皮肿的原因

一、眼皮肿红的急救方案

　　1.洗个热水澡

　　如果眼周水肿比较严重，可以在早上起来后洗个热水澡，加强全身的血液循环，有利排水。

　　2.冷热毛巾敷面

　　用热毛巾和凉毛巾交替敷面，并且摩擦耳前耳后皮肤，也会起到一定效果。

　　3.小黄瓜敷眼

　　可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

　　4.生薯敷眼

　　削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

　　5.冷藏青豆敷眼

　　一小包冷藏的青豆可令膨胀的血管收缩，减轻眼肿情况。

　　6.涂抹冷冻眼霜

　　将啫喱眼霜放进雪柜冷冻，然后取出涂用，能有效消肿，有镇静肌肤的作用。

　　7.喝一杯苦咖啡

　　很多模特都喜欢在清晨用这个方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促进体内水分的排出，但这种方法不太健康，只可在紧要关头偶一为之。

　　8.24小时按摩

　　经常运动眼周肌肉，是预防眼部浮肿的长效良方。教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。

二、下眼皮肿是怎么回事

　　睡前喝太多水

　　症状

　　白泡泡、肿、有时眼睛会痒。

　　睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。

　　救急法

　　NG:不要用手一直揉眼睛。

　　OK:可至药局购买止痒眼药水使用。

　　被蚊子叮到了

　　症状

　　红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。

　　蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。

　　救急法

　　NG:不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。

　　OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

　　昨晚哭太久了

　　症状

　　眼睛红、肿。

　　如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。

　　救急法

　　NG:不能热敷，可能会更肿。

　　OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

三、上眼皮肿是怎么回事

　　1、过敏、蚊虫等叮咬

　　血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿瘤压迫、泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。非炎性眼睑肿无充血时：眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，轻微水肿首先可表现眼睑水肿。

　　2、药物或化学物的毒性反应

　　眼睑和眼眶内肿物压迫、异物反应等易引起非炎症性水肿，一般不充血。

　　3、食物的过敏反应

　　灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等，也会引起严重的眼部浮肿。假如此类病症没有得到很好的治疗，这种暂时性的浮肿可能会变成永久性的。

　　因为每当过敏反应造成眼部浮肿时，它就正在破坏你的结缔组织纤维。你的浮肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得愈加松浮。所以如果你怀疑是过敏的话，愈快采取行动控制住愈好，决不可掉以轻心。

　　4、睡觉姿势也会引起眼肿，主要是趴着睡。

　　5、饮食和不规则的饮水习惯造成眼睛肿

　　你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。

　　由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。

四、儿童眼睛肿的原因

　　1.与饮水有关

　　有的孩子在睡觉前饮用了大量的水。所以晨起会出现眼肿现象，白天会消下去。

　　以上眼睛肿都是正常的，所以如果明确是由于这些原因引起眼肿，不必担心，与疾病有关的眼睛肿主要有：皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。

　　2.儿童肾病引起孩子眼睛肿

　　排除以上儿童肾病以外的其他眼睛肿的原因后，就可能是儿童肾病引起的水肿，由于儿童肾病是个慢性病(除了急性肾炎外)，所以在发病之初可以没有明显的令患者非常不舒服的症状。因此，清晨起床后,眼睑有不同程度的水肿往往是判断肾病的早期症状。

　　最简单且最有效的办法就是先化验尿常规，看尿液是否正常，如果需要还应该在专科医生的建议下进行其他检查。以做出最后的确诊，便于在儿童肾病的早期进行治疗，对及时控制病情有好处，也可避免因肾病影响孩子的正常发育。