做完人流后吃什么_ 做完人流之后需要注意什么
2017-04-17 来源:网友分享 作者:张友易
一、做完人流后吃什么好
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
食补是做完人流后的女性必须要引起重视的工作,否则容易诱发其他一些身体不适症状或疾病。所以,女性朋友要时刻懂得爱惜自己的身体,不轻易做人流手术;如果必须要做人流手术,一定要做好人流后的食补计划,让身体快速恢复。
二、做完人流之后需要注意什么
1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主
2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.
3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.药流等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可.
4,在保健上适当保暖.
5,在就医上2周内有血是正常的.2周就可使用药物冲洗阴道,如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊.可抽血化验B-HCG值或B超。
以上就是做完人流后需要注意的地方,当然除了上面所讲的,我们更应该注意休息,每天都必需有充足的睡眠。当然,人流手术对女性的身体损伤确实是太大了,如果暂时不需要小孩的女性,应该在性生活上做好避孕的措施,防止意外怀孕。
三、无痛人流后出血正常吗
无痛人流手术后出血多少取决于手术是不是完全,受术者子宫收缩力强弱和凝血功能的好坏。如果手术操作好,胚胎、胚囊和蜕膜组织都能在手术中清除得比较干净,无痛人流手术后无出血这类情况是正常的,原来因怀孕而膨大的子宫很快回缩,压住胎剥削离面和手术创面开放着的血管口,出血就减少,再过几天就基本上没有什么流血了。
有的只有无痛人流手术当天半天出血,以后就比较干净了。这都属于正常情况。人流后在几天左右就会停止出血,最多不会超过两周,创伤小些的无痛人流甚至当天晚上就不会出血了
一般来说,人流后出血不应当比通常的月经量更多。如果无痛人流后出血超出一周,可能是因为没有好好的休息,所以子宫的恢复不太好,这种情况叫做宫缩;也有可能是炎症引起的继续出血。
以上内容就是做完人流后出血的情况,所以这是需要根据每个人的情况不同而判断的。那么有的情况下是正常的出血,而有的也属于会引发其他妇科疾病发生的出血现象。所以女性朋友做完人流后一定要观察自己的身体变化情况,如果有发生不正常现象马上就医。
四、人流之后多久才可以上班
人流虽然是小手术,但它的影响却并不小,因此许多人都很关心人流后多久可以恢复正常。人流后yin道出血可能会持续几天,但是一般情况下,最多不超过两星期。如果超过这个极限的话可能会造成其他疾病或者是症状的发生,因此这个时候应该及时的到医院进行检查和治疗,避免后患的发生。
无痛人流后,如果阴道出血太多或者持续时间太长,就意味着可能没有吸干净孕囊组织,或者由于子宫收缩不良而导致的凝血机能障碍等疾病的发生,这个时候就要及时的到正规的大医院进行检查和治疗。从手术当天算起,可能在大约28~32天后,来月经是正常的。但是这个时候,我们需要注意的是等到正常月经恢复后,还要再去复查一次,这样才能确保术后身体的正常。
人流后多久可以上班,女性朋友做完人流后不要急着去工作,要把身体养好了,有好的身体才能够应对那么多的工作,如果这个时候都不注意身体的保养,自己的身体怎么能够更健康呢,以后如果想要孩子了,也会多少有一些影响的,女性朋友们,对自己多一点疼爱吧。