怀孕多久可以流产_ 人流后如何保养

一、人流的最佳时间是何时

　　避孕失败后，很多女性会选择简单的药物流产，然而，药流虽然方面简单，但是药流有一定的时间限制，当孕囊生长到了一定的程度的时候就无法进行简单的药流，甚至如果生长迅速，超过时间可能就无法进行人流，只能通过引产方式弥补意外怀孕的过失了。

　　药物人流的最佳时间一般在妊娠49天以内，如超过这个时间，最好还是采取其他的打胎方式。因为药流本身比人流要差，有很多的局限性。而此时，孕囊不是很大，做药流的危险性比较低。

　　但是，即使在药流的最佳时间做药流也并无法保证药流成功的100%，一般药流的成功率只有75%。如果女性在家私自药流的话，没有在医生的指导下进行药流，其75%的成功率将会大打折扣。

　　一般孕囊大于5毫米就可以做无痛人流了，但因个体差异不同，具体应根据孕囊大小来确定个体人流时间。

　　在怀孕35-50天做无痛人流，手术过程会相对安全，简单点，手术后女性身体恢复所用的时间也就越短。因为此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，人流后身体恢复得也较快。

二、人工流产会有哪些危害

　　子宫内膜异位症

　　施行人工流产手术，由于子宫颈狭窄，阻止经血外流，可能造成经血潴留子宫腔，从而逆流到腹腔，形成子宫内膜异位症，引起下腹疼痛，绝大部分患者不育。

　　造成习惯性流产

　　人工流产次数过多容易形成习惯性流产。每次流产多发生于同一妊娠月份，其通过与一般流产同等。初期流产的原由常为黄体性能欠缺、甲状腺性能低贱、染色体特别等。晚期流产最常见的原由为宫颈内口涣散、子宫哼形、子宫肌瘤等。宫颈内口涣散者于妊娠后，常于妊娠中期，胎儿长大，羊水增多，宫腔内重力添置，胎囊向宫颈内口特出，宫颈逐渐短缩、扩张。患者多无自知症状，胎膜破烂，胎儿则可随之排出。

　　子宫穿孔

　　多次怀孕，进行人工流产，使子宫壁软而薄；或作过剖腹产，子宫肌瘤剔除术等，子宫上有瘢痕。在扩张子宫颈、探针测子宫腔、吸、刮等人工流产操作过程中，都可能造成子宫穿孔，发生危险。屡次手术，子宫内膜受到反复钳刮，使子宫壁变薄，内膜越来越少，会导致月通过少、妇科炎症、终身不孕甚至死亡。年青期的孩子各种器官没有发育开窍，异样简单因流产而导致慢性盆腔炎、月经特别、宫腔积血、手术后闭经等。

三、人流后如何保养身体

　　1、进行人流后应该好好休息四周左右，半个月内要尽量避免参加体力劳动和体育锻炼，其最直接的影响就是不利于子宫恢复，易造成出血较多，阴道发炎，严重时还会造成今后不易怀孕，间接的对人体各方面健康都会有不良影响。

　　2、流产后，要忌口冷饮，不要长时间的开空调，饮食要清淡营养，一定不可以吃生冷的食物和饮料，从冰箱里拿出来的放一会儿达到室温方可食用。

　　3、刺激的东西像辣椒、生蒜不能吃，水果可以吃，多喝牛奶，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血，注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

　　4、要密切注意观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5、一个月内一定要禁性生活，因为性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

四、调理流产患者的食疗方大全

　　阿胶粳米粥

　　用料：阿胶30克，粳米50克。

　　做法：1、阿胶捣碎炒黄为末。

　　2、将粳米煮成稀饭，熟之前加入阿胶搅拌均匀。

　　功效：养血止血、补肾安胎。适用于流产患者食用。

　　龙眼肉糯米粥

　　用料：龙眼肉15克，苎麻根15克，糯米50克。

　　做法：1、龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入砂锅内。

　　2、加水适量煎煮成粥即可。

　　功效：益心脾、补气血、安胎止血。适用于流产患者食用。

　　菟丝子粥

　　用料：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。

　　做法：1、将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。

　　2、粥熟时加入白糖即可食用。

　　功效：补虚损、强健脾胃、滋肝肾。适用于流产患者食用。

　　北芪炖鲈鱼

　　用料：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐等各适量。

　　做法：1、将鲈鱼处理好，用清水洗净。

　　2、黄芪装入纱布袋扎紧口，同鱼一起放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐，放入适量的水煲熟即可。

　　功效：益气填精、健脾利水。适用于流产患者食用。