受孕期怎么算_ 受孕期怎么做比较容易怀孕

一、受孕期一般怎么算

　　一、计算排卵期

　　如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

　　在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)

　　这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

　　二、基础体温测量法

　　正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃～0.C℃。

　　这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。

　　三、宫颈粘液观察法

　　一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

　　月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

　　这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

二、什么时候是受孕期

　　有些夫妇在计算过后发现没能怀孕，感到很奇怪会想是不是自身出现问题了。其实也有可能是双方的问题。当然，怀孕还是顺其自然的好，有些人刻意想要怀孕却怀不上，而有些人没有刻意想要孩子却怀上了。下面大家来看看什么时候是受孕期。

　　月经来潮出现在排卵后第14天，这一时间间隔相对恒定，不受女性生殖周期的长度变化的影响。可以根据这一规律来预计在每个生殖周期中的哪段时间能够受孕，即为受孕期。精子能够在女性的生殖道内存活72小时，而卵子只能在排卵后的12～24小时内受精。因此，在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交都可能引起怀孕，因为在这段时间内，精子在女方输卵管内与排出的卵子相遇的几率很大，从而使卵子受精。

　　以经期28天为一周期的女性为例，从排卵到下次月经来潮的时间为14天，这段时间即为卵巢周期的黄体期和月经周期的增殖期。值得重视的是，月经来潮出现在排卵后第14天，这一时间间隔相对恒定，不受女性生殖周期的长度变化的影响。因此，就可以根据这一规律来预计在每个生殖周期中的哪段时间能够受孕，即何时为最易受孕期。目前知道精子能够在女性的生殖道内存活72小时，而卵子只能在排卵后的12～24小时内受精。因此，在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交都可能引起怀孕，因为在这段时间内，精子在女方输卵管内与排出的卵子相遇的几率很大，从而使卵子受精。也就是说，对于生殖周期为28天的妇女来说，第11天至第15天为最易受孕期。显然，在最易受孕期内，性生活发生的时间离排卵期越近，精子进入输卵管内与卵子相遇的机会越大，女方怀孕的几率也越高。有时，在距离最易受孕期很近的时间内发生的性交也可能导致受孕。一方面是由于男方的精子或女方的卵子的存活期比预计的要长，另一方面是由于女方的排卵时间可能比预计的提前或延迟。

　　上述就是为大家所做的解释，是不是看的有些晕。如果男女双方情况都是正常的，按照上述的办法受孕的机会还是很大的。但是如果长期尝试过后，还是不能怀孕的话，那就要去医院做检查，看看是男方问题还是女方问题，以免耽搁过长错过了最佳治疗时期。

三、怎么样选择最佳受孕期

　　受孕的最佳季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产比较好。还要注意在受孕前的一个月内，同房的次数不宜过频，最好按女方的排卵期一次成功。

　　受孕同房时间宜选择早晨起床前，而不是在晚上入睡前，这是因为晚上双方都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。并且早晨女性易测排卵期，而男性激素水平也会比较高。

　　怀孕最佳的生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过29岁。因为随着年龄的增长，人的生育能力就会不断下降。除此之外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。

　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是不孕不育了，我们知道不孕不育会给患者带来了多方面的困扰，所以我们要引起重视，上文为我们详细介绍了怎样选择最佳的受孕期。

四、受孕期怎么做比较容易怀孕

　　在夫妻双方身体都正常的情况下，如果女性长时间没有怀孕的话，事实上，这只是和我们没有抓住最关键的受孕期导致的，所以对于想要怀孕的家庭来讲，受孕期是非常重要的，我们一定要多加了解，这样就可以让我们轻松怀孕。

　　一、找出排卵期，在排卵期内间隔同房

　　现在排卵期越来越备受女性们的关注，因为排卵期通常也被称之为怀孕期和危险期。也就是说，在这段时间内是非常容易受孕的。其实排卵日就是女性下次月经潮来之前的第14天，一般这个就是女性的排卵日。女性在同房时得到较高快感，男性射在较深处。排卵期一般是这么计算的：在女性下次月经来之前的14天，在这天的前四后五，连续共10天，就是我们所说的排卵期。在排卵期内间隔同房，就比价容易怀上孩子了。

　　二、找出排卵受孕的最佳时期：排卵日

　　如果在排卵期内同房都没办法怀上孩子，那么就要尝试下在排卵日这条行房了。因为排卵日这天，女性的卵子刚刚排出，活性非常好，而且卵子的存活时间一般是1到3天，大多数女性是两天，如果在排卵日内同房，那么就能确保卵子是存活的，也就是说，这时候精子跟卵子的相遇概率是最高的，不必担心精子会错过卵子。

　　女性在同房的时候得到较高的快感，那么此时女性的生殖环境酸性会下降，同时女性的抵抗力会下降，这就有助于男性精子的通过。而男性射在较深处，精子就能更能靠近子宫颈，从而避免将过多的时间停留在外而导致被女性酸性环境杀死。

　　有关怎样比较容易受孕的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助，女性作为一种孕育新的生命的群体，如果怀孕困难的话，不仅会让我们的家庭幸福受到影响，而且也会让我们遭受到别人的歧视，所以为了我们的幸福着想，我们一定要及时的改善这样的情况，争取早日怀上一个健康的宝宝。