感冒鼻塞的解决方法 如何按摩来缓解鼻塞_如何解决感冒鼻塞_感冒鼻塞流涕的按摩小妙方

一、如何解决感冒鼻塞

　　感冒鼻塞的小窍门——葱的粘液
　　做法：切下葱白色的部分，其中有黏液，将黏液涂贴在鼻梁上。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
　　作用：专家表示，葱的黏液可以抑制发炎。此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。
　　感冒鼻塞的小窍门——橘子皮
　　做法：用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
　　作用：橘子皮所含的挥发油有刺激性，刺激鼻子的运动即呼吸，因此对通鼻通气有很大的作用。
　　感冒鼻塞的小窍门——白萝卜汁
　　做法：用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
　　作用：中医言白萝卜归肺脾经，性甘平辛，本身具有下气、消食、除疾利肺、解毒生津的功效，因此会对治疗鼻塞有一定的好处。
　　感冒鼻塞的小窍门——热水泡棉花
　　做法：棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
　　作用：热水对耳朵起着温和的用处，中医学上认为人的七窍都是互通的，耳朵的舒适感增加，则鼻塞也会转好。

二、感冒鼻塞流涕的按摩小妙方

　　冬季时节最容易发生各种呼吸道疾病，感冒是最常见的一种。感冒之后，身体会出现酸痛，鼻塞流涕等不适症状，那么我们该如何缓解鼻塞流涕的情况呢？下面我们就为大家介绍保持鼻子畅通的按摩小妙方！
　　鼻塞不通是感冒的常见症状，这是因为鼻腔内黏膜较薄，特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易发生脆变，导致破裂而出血。采用按摩的方法，不仅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。
　　1.鼻外法
　　用左手或右手拇指、食指，夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻黏液。
　　2.鼻内法
　　用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，黏膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。
　　3.点按迎香穴
　　以左右两手中指或食指点按迎香穴（在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处）12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。
　　4.点按印堂穴
　　用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴（位于前额部，当两眉间连线与前正中线之交点处）l2次。也可用两手中指的指腹，一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，能刺激嗅细胞，使嗅觉灵敏。

三、咳嗽鼻塞是感冒还是鼻炎呢

　　鼻炎和感冒的症状很像，爸爸妈妈们应该学会分辨，这样才能知道宝宝的病情，给孩子治疗的。可是小儿过敏性鼻炎症状是什么呢？该怎样治疗的呢？
　　过敏性鼻炎的症状和感冒很相似，都会鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，但从两个方面可加以区别：
　　第一，感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，症状在早上表现得最明显。
　　第二，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长；如果超过两个星期，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在，那很可能就是患了过敏性鼻炎。
　　要注意的是，有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后也会有暂时性的好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。
　　鼻炎不治会拖成大病
　　。调查显示，70%的鼻炎患者得的是过敏性鼻炎，而过敏性鼻炎患者中又有50%会并发哮喘。事实上，对于多数哮喘患者来说，过敏性鼻炎常常是哮喘的最早期症状，所以一旦出现过敏性鼻炎症状应及早引起重视。
　　鼻炎要早治，更要预防。据统计，现在鼻炎的发病率已达30%，很多人还久治不愈，事实上，找出致敏原是关键。
　　过敏性鼻炎发病与许多因素有关，比如有家族病史，那么他本身就很有可能属于过敏体质，很容易受过敏环境刺激：如汽车尾气排放、大气污染、装修污染、化学 制品的使用，还有一些生活习惯，像养宠物、花草等，都会成为致敏原；此外，吸烟和压力过大的人群，本身免疫系统容易受到破坏，更容易得过敏性鼻炎。
　　所以，过敏性鼻炎患者在治疗时，还要注意远离致敏物，比如不养宠物、花草，戒烟，定期给家中除螨，平时适时关窗等都是很好的预防措施。
　　因此，家长们应该掌握上面的知识，知道该如何分辨的，给孩子及时治疗。

四、孕妈感冒喝点鸡汤缓解鼻塞流涕

　　感冒发烧是生活中最常见的一种疾病，但是对于准妈妈来说，影响力是非常大的，甚至会影响到胎儿的健康发育，孕期是不能随便吃药的，那么孕妈感冒之后该如何护理呢？如何才能尽快的摆脱感冒呢？下面就为准妈妈介绍不吃药治愈感冒的良方。
　　感冒初期，咽喉部痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。
　　喝鸡汤不仅可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。而常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。
　　吸热蒸汽。在保温茶杯内倒入45℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸汽，一日3次，可缓解感冒症状。
　　充足的睡眠让感冒不治而愈。孕期感冒时一定要得到充分的休息，这样才能减少体力的消耗。而睡眠有助于孕妈妈身体的自我恢复，增强抵抗力，有时候，可以令感冒不治而愈。
　　孕妇咳嗽时，可以将1只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖和生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳。
　　轻微发热的孕妇，可用生姜5-6片，加适当的红糖。开水频频冲服，直至少量出汗为止。
　　当然，这些是针对感冒早期的轻微症状而言，对于较重的感冒，最好还是在医生的指导下正规治疗，不要 让准妈妈的疾病影响到胎儿的健康发育。