感染了艾滋病还能活多久 预防艾滋病的方法

一、感染了艾滋病能活多久呢

　　艾滋病病人从感染到死亡，一般2～20年不等，传入体内病毒的多少、个体健康的差异等，决定着病人的存活时间。

　　感染上HIV，一般分三个阶段。第一阶段为急性期，又称为“窗口期”，其症状在2～3周时间里自然消失。接着进入第二阶段，此期被称为“无症状期”，这个时期最长，占整个病程的80%左右，此期的病人称为“HIV携带者”。表面上看来还很健康，和正常人没有区别，只是体内的免疫系统与HIV正在作斗争。

　　在正常人体内，每立方毫米血液中有800～1000个免疫细胞，而感染者体内，每立方毫米血液的免疫细胞则以每年50～70个的速度逐渐下降，当免疫细胞减少到在每立方毫米血液中只有200个左右时，下降速度就会加快。HIV每天摧毁大量的免疫细胞，而骨髓则通过加速生成新的免疫细胞来加以补偿，但是，新的免疫细胞的补偿速度总是赶不上免疫细胞损失的速度，这是AIDS发展过程的规律。

　　当感染者体内的免疫细胞已无法与HIV抗衡时，就进入了感染的最后阶段，称为“症状期”，此时病人称为“AIDS病人”，非常容易出现各种感染性病症，此期已无法控制病情的进展，多数人在半年至一年半内死亡。其具体情况，以病人体格的健壮与衰弱有着直接关系；身体健壮者病程进展慢，存活时间长，反之则短。

二、预防艾滋病的方法有哪些呢

　　1、严禁*，不与他人共用注射器，不使用未经检测的血液及血液制品，穿耳或身体穿刺，文身，针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程，都有一定的艾滋病病毒传播危险，大家要多加的注意。

　　2、坚持洁身自爱，不*、*，避免婚前、婚外性行为，避免不安全的性行为，禁止性*，使用安全套是性生活中最有效的艾滋病预防的方法之一。

　　艾滋病预防要特别注意直接的接触艾滋病患者，或者是接触艾滋病患者使用过的物品，特别是长期和艾滋病患者生活的朋友更应该多加注意，不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品，要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。我们比较熟知的可能是艾滋病的传播途径，HIV的感染与人类的行为密切相关，男性同性恋者、静脉药物依赖者、与HIV携带者经常有性接触者、以及经常输血者如血友病人都属于高危险群体，因此在预防艾滋病方面，大家不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。

三、　艾滋病如何传播

　　1.传染源

　　直接传染源是艾滋病患者及HIV感染者。目前从艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、宫颈粘液、唾液、眼泪、脑脊液、肺泡液、乳汁、羊水和尿液中都分离出HIV。但流行病学只证明血液和精液有传播作用。乳汁也可使婴儿受感染。

　　2.母婴传播

　　即感染HIV的母亲通过胎盘、产道、产后母乳哺养时传染给新生儿。母婴传播几率约为15％～30%。

　　3.血液传播

　　包括输了污染HIV的血液、血液成分或血液制品（例如第VIII因子等）；与静脉药瘾者共用污染HIV的针头、注射器；移植或接受HIV感染者的器官、组织或精液；医疗器具消毒不严等。

　　4.性接触传播

　　包括同性与异性之间的性接触。有生殖器溃疡性疾病（如梅毒、生殖器溃疡等）的发病率较高，可使单次性接触的危险性增加2～10倍。男性传给女性的几率大于女性传给男性的几率；*的被动方受染的几率大于主动方；性伴数愈多，受染的几率愈高；无保护性性接触受感染几率高于保护性性接触。此外，处于血清阳性者及艾滋病发作期的患者传染性较强。

四、感染艾滋病怎么办呀

　　1.适度的锻炼身体

　　生命在于运动，选择自己喜欢的一项或者两项运动，就如走步，慢跑，游泳等等哦。一直坚持下去，肯定会给你带来意想不到的效果。

　　2.定期的去做体检

　　服用抗病毒药物有近期副作用和长期副作用，近期副作用一般都可以通过症状显现出来，如皮疹，过敏等。长期副作用一般需要服药3-6年才会逐渐显现。定期体检可以提前发现这些问题，来及时做出调整。CD4，病毒载量，肝肾功能，血尿常规等检测并不是可有可无的。

　　3.接受事实

　　接受事实，不自暴自弃，保持心理的平衡和乐观的情绪。

　　4.戒烟与戒酒

　　戒烟与戒酒，适当的锻炼身体，过着有规律的生活。这样将会大大延缓艾滋病的发作哦，延长寿命。要相信，人类总有一天会战胜艾滋病病毒的呢。